Азыркы орус өспүрүм Жашоо

Ден соолук деген эмне?

Ден соолук - жеке, коомдук жана психологиялык жактан, ошондой эле жашоо-турмушу бир жыйындысы. жашоонун бардык аспектилери балансында турган болгондо, эч нерсе жөнүндө алдын ала ойлонбоо керектигин. Сиз эрте жашынан керек бул үчүн ден соолукка пайда болушу үчүн гана бул жерде жыл талап кылынат жана өмүр бою уланат. жетектөө үчүн колдонгон адамдар үчүн бир адамдын дени сак жашоо, бардык эрежелерди сактоо, табигый жана өзгөрбөгөнү болот. Бирок, биздин күндөрдө, азыркы жаштардын өмүр жолу, заманбап өспүрүм, өзгөчө, жашоо өзүнүн кудуретсиздиги жана кылуу жөн эле керемет деп айтууга болот.

Бүгүнкү күнгө чейин, сергек жашоо маселеси, негизинен, кызыктуу эмес, жаш муунду. Тамеки чегүү, алкоголь, дары-дармек жана Интернет көз орус өспүрүмдөрдүн көпчүлүгү өлүп жок. Жыл сайын көбүрөөк дени сак балдардын үлүшүн азайтуу жана майыптар менен мүмкүнчүлүгү чектелген адамдардын санын көбөйтүү үчүн көрүнүш бар. Саны көбөйүүдө аскердик кызматка жараксыз ден соолугу боюнча жаш адамдардын, жалпы, мисалы, бронхтук астмада, өспүрүм оорулар менен ооруп, гастрит жогорулатуу ж.б. Анын ичинде көп алкоголдук же наркотик мас абалында ооруканага жаш өспүрүмдөр менен мойнуна алды.

Тамеки реалдуу жаза болуп калды , азыркы жаштардын Орусияда чылым 10-11-жылдан тартып башталат, ал эми окуучулардын 40% жогорку окуу жылдын акырына карата абал боюнча көз каранды болушат. Мындан тышкары, акыркы жылдары өсүшүнө бир жагдай бар өспүрүм кыздардын тамеки. азыркы орус өспүрүм Жашоо, анда жыл сайын начарлап баратат, мындай жагдайды чечиш үчүн ала турган болсок, азыркы учурда ал тууралуу ой жок болсо, анткени, жаш муундун көйгөйлөрү жөнүндө ойлонууга түрткү берет.

Бүгүнкү күндө заманбап орус өспүрүмдүн өмүр жолу, тилекке каршы, жана алкоголдук көз карандуулук чыгып, бийлик жок. 14-16 жашка чейинки куракта, өспүрүмдөрдүн 20% дайыма, жок эле дегенде, бир жумада эки жолу ичишет. таралган байланыш сыра кезектеги пайдалануу менен иштеп баштайт. Көптөгөн өспүрүмдөр да пиво Спирт ичимдиги, ал бардык жерде сатылып жатат деген дагы эч кандай жаш курагынын жогорку чегине оюбузга да келбейт. Мындан тышкары, жарнама жана телекөрсөтүү боюнча спирт ичимдиктерин жана тамеки ураандарды бөлүштүрүү, жалпыга маалымдоо каражаттары, дүкөндөр, ж.б. өспүрүмдөр менен өсүшү, алардын кабыл берет , жаман адаттардан , "эр" бир чагылышы катары.

акыркы жылдарда ылдам темп дары жаштар арасында тарай баштады. Статистикалык маалыматтарга ылайык, Орусияда өспүрүмдөрдүн 0.1-0.2% дайыма дары колдонгон билдирди.

Ошондой эле, бүгүнкү күндө эч кандай зыяны азыраак көз карандылык компьютер көз карандылык. ЭЭМ үчүн оюндар жана Интернет-курдаштары менен ушунчалык бекем көпчүлүк бөлүгү азыркы орус өспүрүм жашоосунда толугу менен физикалык өнүктүрүүгө, түз байланыш өчүп белгиленет жана башкалар менен кадимкидей мамиле курууга жөндөмдүү.

Жогоруда, тилекке каршы, бүгүнкү күнгө чейин бардык, бир жол менен же азыркы орус өспүрүм жашоо башка бир бөлүгүндө, ошондой эле интеллектуалдык өнүгүшү, коомдук-ылайыкташтырылган жаш муундун өнүктүрүү боюнча болжолун да күчөйт.

Бирок, баары эле жаман, бир монетага медалдын эки жагы бар. Көптөгөн жаш адамдар билим издеп, акыл-иштеп чыгуу жана денелик жактан да, ишке орноштуруу жана татыктуу эмгек акы боюнча мамлекет бир кепилдик колдоо алыш үчүн келет. Бул жардам берет жана биздин жаш муунду колдоо зарылдыгы, жеке жана мамлекеттик денгээлде да. жаш кезинен эле зарыл болгон келечектеги муундун ден соолугун сактоо, бир өспүрүм дени сак жашоо образын түзүү.