Алар Крым үчүн жогорулатууга алып?

Дээрлик ар бир адам, жок эле дегенде, эч качан бир өзгөчө жана унутулгус кылууга түрткү болгон. Бул окуя, албетте, өтө эле жок эмес. Кээ бир чытырман ж.б.у.с. аркылуу жол ачкан, шаркыратманын секирип, Босого, Серпилгич аркан менен секирүү иш менен алектенишет. Бирок, жалпы өзгөчө артык адамдар, мисалы, эл журтуна барып, бар.

Эгер бул бизнеске жаңы болсо, анда Black Sea жанындагы тоолорго барып, Крым бир жогорулатууга алып экенин билгим келет, анда бул макала сиз үчүн. Абдан көп, ал көп нерселерди көбөйтүп, бирок акыр-аягы зарыл болгон эмес, эми такыр эле кереги жок болгон болот. Мындан тышкары, үгүт маанилүү нерселер бар. Мен сага жардам сенин на эстен кеткис бир бирин, бир-тонолду, майда-чүйдө нерселерди эмес, турган нерселердин тизмеси болуп саналат.

бир акыны негизги жабдуулары

башкы нерсе - бул рюкзак болот. ал көп нерсеге туура келет, ошондуктан ал көп болушу керек. Ошондой эле ал уктап баштык, жыйын чатырын, karemat, топу, кабатталып баллону (5 литр), буюмдарды, туура, гигиена, таштанды каптарды алуу зарыл headlamp Өчүп-жануу жарыгын өчүрүү. аба-ырайы дагы эле өзгөрбөс нерсе болгондуктан, бир Raincoat алып, ал таанытып келет. Ошондой эле карта, компас, уюлдук тел жана камераны алып, эч унутпа. бир камера жок кайсы өнөктүк болот?

сейилдөө үчүн негизги кийим-кече

маанилүү нерселер ар кандай үгүт-жылы - ал тоолор бара жаткан учурда, өзгөчө, ыңгайлуу жана ишенимдүү бут кийим болот. Бул алмаштыруу жана тапочкалар үчүн жубайлар көбүрөөк жакшы. Эскерүү, кыязы, абдан салкын болуп, тиешелүүлүгүнө жараша, пайдалуу куртка, парки, шым, байпак жана termofutbolka болот. Hot күнөстүү күн, бир капкак керек / Панама, крсный, көп түрдүү түстөгү көйнөгү күйгөн сиздин кол коргоо үчүн, сүлгү, шорты абышкалар да. Албетте, кийим-кече, кийим-кече жана колкап өзгөртүү.

Алар селсаяктоо алып (медициналык пакетин)

Сен баарына даяр болушу керек, ошондуктан Кырсыктар эч ким, ал коопсуз болот +. дары баштыкта өзгөчө маани - жашоо ага көз каранды болушу мүмкүн. этияттык менен дары-дармектерди жыйнагыла. Бул жерде негизги тизме: 3%, суутектин кычкылы, йод, бриллиант жашыл, нестендирме, бинт, гипс, кургак алкоголь жана чиркей брызги. Бул эритүү системасы үчүн бир нерсе алып, ошондой эле маанилүү күйүп (panthenol) айыктырат.

Алар тамак үчүн жогорулатууга алып

Бул кампания узактыгын күндөрдө бир нече таркатууга аныктоо долбоорду түзгөн (эмне, качан, тамак канчалык) жана сумкаларды партияларында өнүмдөрдү үчүн маанилүү болуп саналат. Бул айнек идиштерге тамак-аш (алар да сынышы мүмкүн) жайгаштырууга мүмкүн эмес. Бул калай идиштердин ар кандай сүт азыктарын сатып алууга туура келет. Ошондуктан, тез жана ишенимдүү болот. Эгер кургатылган жемиштер, Waffles жана күкүм терип болсо селсаяктоо силер үчүн чоң плюс. Алар ошол эле кургатылган мөмө гана жей албайт, бузулуп, жок, бирок ошондой эле, ар кандай майда күл менен толукталсын.

туз жана кантка суу кутулоо сиздин салат коргоого жардам берет. ээлеген көп -Кел, жашоо менен макулмун. Ошондой эле бул оор машыгуулар учурунда олуттуу денедеги суу балансын калыбына келтирүү үчүн дене муктаж жогорулатат. күнү суу төрт литр керек. Дагы бир жолу - бир бүктөлмө баллону алып унутпа. 5 литр баалуу болуп саналат.

Балким, бир жогорулатууга алып маалымат, сен жардам берген жана ийгиликтүү жүрүп кийин, бул иш да көп күйөрман болуп калат!