Ал толугу менен тамекини таштоону мүмкүнбү?

Тамеки чегүү зыяндуу таасиринен жөнүндө көп жылдардан бери белгилүү. жашоосунда тамеки, жок эле дегенде, бир жолу көпчүлүгү мындай зыяндуу адаттардан саламаттык сактоо жана акча жок кылууга аракет кылышкан. Ошентсе да, бир тамеки үчүн кайра-кайра бир же башка себептерден улам жеткен үчүн, никотин денелик муктаждыгын канааттандыруу үчүн. Бул учурларда, алар, айрыкча катуу суроолорду улам кыйналып: "Тамекини таштаса болот?", "Кантип никотинге тамеки-бузгандар чечүү үчүн", "? толугу менен тамекини таштоону мүмкүнбү", "дары кутулуу үчүн канча убакыт керек?"

Биринчиден, эмне себептен тамеки көз карандылыкты түшүнүп алсын? никотиндин жана тамеки камтылган башка заттардын денеден психологиялык таасирлер-чүйдөсүнө кирбестен, чылым чегет кутулуу үчүн жеңил жол менен иштелип чыккан медициналык адис, анын пикири боюнча, Allena Karra, анын өмүр, бир тамеки биринчи чегип жатканда, анын инсайдерлик аз никотин жана зыяндуу зат жайгашат. анын ачкадан мүнөттүн ичинде, ал ички адамды өсүүлөрү баштайт. жаным алса эле. Бул жолу чылым чеккендер абдан тынчсызданып жатам, жандыктын тынчтандырууга кыжырдантпагыла, тынчсыздана жатса баштайт, никотин өлчөм менен тамекинин бир бөлүгүн чекчү.

Абдан көп учурда никотинге ачкачылык адам толук канааттандыруу учурунда сезилип турат. жакшы тамак-аш, жыныстык, жагымдуу маек, эс кийин кызыктуу иш болобу - чылым, толугу менен психологиялык жана руханий керектөөлөрүн канааттандыруу, ал бир гана кыжырын сезимди кабылдаган - бул жандык, ал тамеки күйгүздү талап кылат. кубаныч учурунда алардын терс ойлор unimat көнүп тамеки, ал кайгыдан, чарчоо, же шок абалында учурунда өздөрүнүн сезимдерин аларды ойрон кылат. Демек, качан суроо: "Ал кескин тамекини таштай алам?" Курю кийинки тамеки чегүү менен байланышкан ар кандай эстеп чөгүп, ал дароо бир ором жете баштайт.

Allena Karra айтымында, капилеттен тамекини таштоого болсо, анда ал катуу биринчи никотиндин доза талап баштайт, андан кийин өзүнөн-өзү бир нече күндөн кийин, ачарчылыктан өлөт + жатат. Бирок, эгер бир аз жер семирткичтерди никотин тактар же дары, же ал тургай, текебер тамекиге бир нече болсо, анда, балким, ал тамекини таштоо эч кандай үмүт менен чылымчыга кетип, кайра калыбына келтиришет +. Суроо: "Бул толугу менен тамекини таштоону мүмкүнбү?" деген Аллен Карр көп болорун айтып жооп берди, сиз да, аны өзүнүн акыркы тамекилерин чегип жатышат, андан кийин өчүрүүгө бүтүп жана эч качан аны кайра келе албайт.

Башка жагынан алып караганда, окумуштуулар тамеки түтүнү бир белгисиз себептерден улам 400гө жакын ар түрдүү заттар жана тамеки өндүрүүчүлөр, бар, узак дээрлик толугу менен мезгил-мезгили менен дасторкон бар белгисиз чайыр, малынган кагаз тамеки тыйын ордуна экенин көрсөттү. Ошондуктан, башталгыч чылым уулануунун белгилери сезет, бирок бир аз убакыт өткөндөн кийин, дененин зат өзгөртүп, көнүп кетишет жана тамеки чегүү байкаларлык четтөөлөр ден соолугуна эле пайда болот. гана какырыкты, жөтөл менен өпкөдө пайда, тери ак тартса, глазуру кан тамырлары капысынан рак пайда болот. Бирок бул себеби, бир нече адам деп ойлойм.

чылым чеккен тамекини таштоону чечтим да, калыбына келтирүү баштоо зат баштапкы чейин. Көпчүлүк учурда, бул жараян оор кабылдоолор менен коштолот, ошондуктан дары деп аталат ", морттук." Кээ бир дарыгерлер мамлекет кош бойлуу аялдар талгак менен тамекини таштоону дээрлик бирдей болуп саналат деп эсептешет. бир аял абалда түтүн ыргыткан келсе, анда ал өз зат алмашуу системасына эки эсе көп сокку болот. Ошондуктан суроо: "Ал кескин тамеки аялды таштаганга мүмкүн эмес", деп жооп бири болуп саналат - бул мүмкүн болсо, ошончолук жакшы. Ал эми мамлекеттин аялдар дагы, албетте, доктурга көрүнүп турушу керек.

Жыйынтыктап айтканда, мен ин менин тажрыйбасы 17 жыл мурун пайда болгон деп айткым келет. Акыркы учурда, ал биринчи жолу тамеки мени менен жашап nikotinoyadnoe жаратуу согушту эмес, чейин канча жолу таштоого аракет кылышкан, бирок ар дайым, бул адат келди. Бриссенден, тамеки токтотуу мүмкүн эмес болсо, деген суроого "бул кескин тамекини таштоону мүмкүнбү?" Мен 100% боюнча так жооп, бул баарын таштап жок дегенди билдирет.