Күндөн билдирет - кетүүгө даяр №1

Илимий далилдер күндүн бир аз убакыт бөлүп, аялдар, тери көбүрөөк ийкемдүү, чымыр жана кийинчерээк жашы эмес экенин көрсөтөт. активдүү бул күндүн нурлары , анткени тан тери үчүн зыяндуу, анын коргонуу иретинде эмес, эч нерсе эмес. Бирок жээгинде майрам күн табурет жаткан эле өтө оор болот деп ойлойбуз. Эмне кылыш керек? Бул туура күнгө күйүү, коопсуз экенин, жана күйгөндүгүнүн үчүн жакшы чараларды колдонуу зарыл.

деъгээлдеги

пакет боюнча күйгөндүгүнүн үчүн эч кандай чара тамгалары SPF жана сырдуу маалыматтарга деп белгиленет. алар эмнени билдирет? Бул сандар күн таасиринен терини коргоо каймак же брызги канча болот үчүн жооптуу болуп саналат: алар дагы эмес, түздөн-түз нурлары астында коопсуз болот. 15 мүнөт деп болжолдонот стандарт катары - Күн тери үчүн коопсуз болгон минималдуу болуп саналат. бул көрсөткүчтөр жазуучу 15 мүнөт жатышат көбөйтүү, сиз канча убакыт күйүшүнө узартылышы кантип биле алабыз. Ошентип, АӨБдүн 15 болсо, жээкте арыктар 15 болушу мүмкүн * 15 = 225 мүнөт жана АӨБдүн 50 10 болушунча көп боюнча саат. Бирок бул, албетте, ачык, жүдөп калышкан эле болжолдуу маалыматтар боюнча, ал тургай, абдан ишенимдүү жана күчтүү коргоочу каймак, узак убакыт бою күнгө күйүү үчүн сунушталган эмес.

ориентир түс

буга чейин жайкы күндү же кара түстөгү мүнөзүн соргон убакыт болгон адамдар үчүн, ал маалыматтарга 2-6 SPF менен күйгөндүгүнүн үчүн тийиштүү чара болмок. Ал эми жай менен биринчи дайындоо үчүн АӨБдүн 8-12 көрсөткүчтөрү менен каймак менен куралданган керек. Айтмакчы, ал мурда тырыштарды эч кимге кереги жок алуу үчүн, анткени ал жүзүн коргоо ушул эле деъгээлде менен болот үчүн жайкы күнү каймак болсо, жакшы болмок. Алар жеңил, анткени жана назик терисин заматта күчтүү .Бул, башкача айтканда, күйүп кетсе боёочу алар үчүн эмес деп айтуу бир топ адамдар бар. Чынында, боёочу эле, мисалы, "назик" жээкке чейин барганга чейин 20 мүнөт мүнөзү 30 70. Мындай дары катары ишенимдүү коргоо жана балдарга чейин SPF сандар менен Селексии кийип керек, эч нерсе албайт. балдар үчүн, ал тургай, кара торулугума карабагыла, айрыкча коргоо жогорку менен продуктуларды пайдаланууга, терисинин бойго ичке жана жумшак болгондуктан, жана аны коргоо үчүн механизмдери катары орган тарабынан tweaked эмес.

Колдонуунун шарттары

Күн таасири алдында 10-20 мүнөт күндүн продуктуну колдонуу. Ар бир сууда сүзүү кийин дайыма денеге коргоочу каймактын бир катмар тактоо, сен сүзгөндү жок болсо - ар бир саат. пакеттөөгө номерлер сиз ден-соолук жана сулуулук тайбаса күн кала берет канча убакыт гана одоно түшүнүк берет экенин унутпа. Куйкалаган нурлары астында калган 10 саат биринчи күнү эмес, кандай гана жакшы, күчтүү, эч нерсеге сиздин каймак. балдар үчүн боёочу каражаттары коргоо боюнча жогорку менен тандоо керек, бардык балдар төгүп, суу чач жакшы көрөм, анткени ал суу туруштуу болсо жакшы болот.

тандап, эмне үчүн

Бүгүнкү күнгө чейин, бир нече жыл мурун алда канча кенен, сен аман-эсен күйүү мүмкүнчүлүк берет каражаттарынын чөйрөсү. Бул бусы, өкүнбөйм, кремдер, таяк же нымдагычтары болушу мүмкүн. Негизи, даары жөн гана кимдир бирөө жөнөкөй, ырааттуулук көз каранды аз дегенди билдирет, ал эми кимдир бирөө үчүн жайылган. күн, бир нерсе болуп саналат, анткени, сиз Solarium эле Күндөн коргоочу чараларды колдонушу керек барганда жасалма, бирок иш механизми да ушуну айтууга болот.