Психосоматикасына: ашказан. Мүмкүн болгон себептери. ичеги-карын оорусу

Анын ишине "психосоматикасына денени жана терапия" белгилүү psychotherapist Марк Sandomirskiy мындай деп жазган: ".. дене мамилеси жана психикасына ар дайым бардык соматикалык оорулар өз психологиялык бар эле колдоп," себебин ", жана ар кандай психологиялык проблемаларды дайыма психосоматикалык алып" жемиштерди " Ашказан оорулары бар жандуу ырастоо.

Дене жана жан

Ар бирибиз жолу ашказанында оору жана алсыздыгынын туш. тынышуу же сезим Тамакты аш кылуу системасынын бул маанилүү орган менен маселе бышып жетилгенден кийин, биз, биринчи кезекте, докторго барат. Себеби, ким себепкер жана аныктоону табууга жардам бере алат? Гана дарыгер. Бирок, тилекке каршы, көп учурда алар ичинде топтолгон мүмкүн, ал эми ооруларынын тышкы себептер издеп, психосоматикалык эле эсеп Мындай алган жок. Эгер катуу курсагы бар болсо, психосоматикасына Бул көп учурда негизги ролду ойнойт.

психосоматикалык деген эмне?

Ал сөзмө-сөз которулган болсо, жанды да, денени да байлап, илим. физикалык денеге психологиялык кубулуштарды таасирин изилдеген Психология Бул бөлүмдө. Келгиле, ар бирибиз сыздаган күчтүү сезимдер менен талашып-тартыша кетишти да учурлар билем. Бул жоопсуз сүйүү болсо, жүрөгү ооруп, кайра сөздөрдү жөнөп кетчүбүз алган болсо, - ". Анын ашказанында соруп", ал тамак да, сен абдан кайгырат болсо, Тааныш? Ошондо эл unih дээрлик бүт денени жабыркайт ушунчалык жабык жана maloemotsionalnye бар - кайра, ашказанга, башын. гениталдык системасында көйгөйлөр бар. Ал эми башталат биринчи таяке, - ичеги-карын оорулары.

Чыгыш - психологиянын жүрөгү

Алар стрессти жана андан кийинки булчуң төмөнтөтсө себеп күчтүү сезимдер күнөөлүү, анткени Адатта психосоматикалык проблемалары талдоого өздөрүн көрсөтө бербейт. Себеби, адам денеси Булчундардын көп жана сезимтал шок учурунда алгач келишим.

Ал дененин стресс залакалуу тааныйт да, биринчи жолу чыгыш үчүн болгон психосоматикалык дары менен, ушунчалык көп кадимки дары караганда, иш ийгиликтүү изилдөө алып, дагы деле ага мындай маанилүү rol.Chasche бардык дарыгерлер көбүрөөк ", кунумдук" себептер издеп бере албайт сабырдуу эмне үчүн ичеги-карын оорулары менен ооруй.

Эскертүү! Дарыгерлер да, аны жакшы абалда органга сактоого жардам берет деп, аз стресс пайдалуу деп эсептешет. Бирок, ар дайым, өнөкөт стресс жакшы орган иш кылбаган, эч нерсе эмес.

психосоматикалык оору көп учурда кандай сезимде себеп? Мына, алар:

• каары;
• кубаныч;
• коркуу;
• кайгы.

Бул көп учурда көзөмөлдөй албайт сезимдер абдан катуу көрүнүшү. Ар бир орган өз сезим менен байланышкан деп табылган. Ошентип, бөйрөк коркуп, белгисиздик жана алсыз эрки үчүн жоопкерчиликтүү болушат.

Poor өпкө милдети кайгы менен байланыштуу болушу мүмкүн. дене начар кычкылтек менен камсыз болсо, башка ички органдар менен бир нече маселелерди башталат.

басуу унутпа ички окуялар - бул дене үчүн өтө жаман жана зыяндуу тажрыйба болуп саналат. Сезимдер тыюу мүмкүн эмес, алар туура айтууга үйрөнүшүбүз керек. чачы айрылган жана сынык проблемалар болбосо, албетте, ал эми оюн. Болбосо, алар, ичинен сени жеп гана ичеги-карын оорулары пайда болот. Убакыттын өтүшү менен, бүт бул организмдин ийгиликсиздик себеп болот.

Ролу кандай ашказанды жатат?

ашказан тамак-аш үчүн гана жооптуу эмес, бирок ошондой эле кызыктуу "өздөштүрүлөт" үчүн бир элес бар. Ал эми акыркы зыяндуу экенин, биз кабыл алып, аларды түшүнүүгө үйрөнүшү керек, болбосо, алар, психосоматикалык курсагын үйрөтөт жабыр тартып баштайт.

жаңы окуяларды ачык болуп, бирок ал эч качан жаман узак убакыт бою айыкпай кыйнашы жол - кабыл болгон жана көчүп кеткен. Адамдар, адатта, алсыз сезип коркушат. Алар унчукпай калууну артык көрүшөт, бирок сезип токтотулат жок.

Сезимдер жана ашказан жарасы

ашказан маселелер терс сезимдерге менен дал келип жаткан болсо, балким, бул сезимдер мүнөзүн аныктоого жардам берүү үчүн төмөнкү тизмеси керек. Ошентип, ашказан психосоматикалык оорулар мындан ары биз менен каралат. денеси сезгениши деп аталат - гастрит - адатта сезимдер чөйрөсүндөгү чыр-чатактардын алкагында ишке ашат: жоопкерчиликти өзүнө алууга жөндөмдүү, өсүп үчүн кыйын чыр-чатактар чыгып, жолун таап. денелик жактан сага кулак мээни мажбурлоо - биз ички чыр-чатакты көргөн жокмун, бул катаал абалда түшөт.

Же, балким, өзүн-өзү сактоо жетиштүү мааниге ээ эмес. Infantilism, өздөрүн коргоого аракет кыла берет түзөт.

Бирок, гастрит өнүктүрүүнүн дагы бир жолу бар - агрессивдүү. Ачууга ыргытып эмес, жеп жатканда, өзүнүн мүнөзү боюнча абдан агрессивдүү болуп ашказан туз кислотасын, андан да көбүрөөк болот. былжыр чел, аны коргоо милдетин аткарып жатат. Сиз кечирип, акарат унутуп албайт деп айтылат. Эгер өзү эле бекитүү үчүн жакын болсо, акарат келтирет, ал ачык-айкын болуп, кийин эмне үчүн ашказан оорушу: психосоматикасына Бул жерде маанилүү ролду ойноду.

Кээ бир агрессия да тынчтык, ички, сырткы дүйнө менен жашап багытталган. Ал эми, айрыкча, өз ооруйт, лава төгүлүп ичинде. Бул аткарбагандыгы үчүн өзүн бир окуя же жөн гана каарын жооп болушу мүмкүн, же болбосо өзүн-өзү төмөн баалап. Башкалары болсо агрессияга билдирүүгө укугу бар. Бирок, бул чыр-чатактар дайыма кайталанып турат, себеби, жардам бербейт. Акыр-аягы, аягында бир ашказан жарасы болуп калат. Бул так психосоматикасына болуп саналат: курсагын өзү Душмандыктын.

Жогоруда сезимдер кайсы бир муунтуп болсо, анда жакын арада жогоруда диагноздоонун бири келип калыштуу эмес. Мындан тышкары, ал сезим ашказан рагына алып келиши мүмкүн деп аталат.

Психологиялык өзгөчөлүктөрү жана ашказан жарасы

ашказан ооруларынын диагностикасы менен ооруган адамдарга психологиялык өзгөчөлүктөрү болот. Сиз төмөнкү белгилердин бирине мүнөздүү болсо, анда алардын мүнөзүн өзгөртүүгө аракет убакыт болушу мүмкүн:

1. Жалкоолук. анын жаман башталышына бардык органдарды иш болгондуктан - ". Жалкоо" Биз сыяктуу эле, алар Убакыттын өтүшү менен, сиз иш жалкоо үчүн эч нерсе кыла турган болсо, сиңирүү улам ашказан ширесин кыскартылган өндүрүү начарлап.
2. Ачуулануу. тынчсыздануу тышкы дүйнө менен өз ара көрүнүп турат, демек, да, психосоматикалык ашказан кезегинде кыжырдана жакын жогорулайт, алардын бул жарыясын кылды.
3. Кейиштүү, депрессия, кош, ашказан, анын ичинде активдүү иш менен алектенген бардык органдары, иш жайлап, айланасында эмне болуп баарын кайдыгерлик. Мындай психосоматикасына чарчап себеп atrophic гастрит.
4. Зулумдук жана эгоизм. Кызыгы, ашказан дээрлик дайыма бул сезимдер жапа чегип жатат. Сиз менен болгон мамилеси, өзгөчө, алардын жакындары да, элден өтө көп талап болсо, акыр-аягы, качсак, пайда болот. Ошол замат айкын психосоматикасына - ашказан замат мамиледе ылайык жоктугунан күчүндө болот.
5. Кутулдум жана таарынуу. Heavy карма, акырында арылуу абдан кыйын маселелердин бир топ которулат. бир адам ката кабардар болсо жана бардык табигый көп өтпөй, ал убакыттын өтүшү менен карма иштеп деп ишенем. Бирок, түшүнүү жана кабыл алуу жоктугу тагдырына таарынып калыптанышына өбөлгө түзөт. Ушунун баары силерде айланасында эмне себептен болуп жатканын түшүнүү чейин үмүтсүз жана үмүтсүздүк сезими бар.

Бул көйгөй менен кантип күрөшүүгө болот?

Psihomatika ашказан оорулары кесиптик жардам талап кылынат. Биринчиден, себеби, ашказан оору таап, - өз алдынча же адис жардамы менен. Көп өтпөй эле, анын себебин таап, анын натыйжасы бир топ кыйын болуп калат айыктырат. оору алып келген жагдайлар тууралуу ойлонуп көрөлү. Бул бир кырдаал пайда болушу мүмкүн, бирок ал бир нече болушу мүмкүн. Эске - кабыл алуу жана окуудан чыгаруу. каршы жок болот сени чөктүрбөйт сезимдерин көрөлү.

оң сезимдер изде. Спорт, хобби, окуу, сүйүү. Бактылуу бол, ар күнү аны карап. Бул, ал эми биз болсо, бир боштук пайда болуп, өз көйгөйлөрүн баш-оту менен көргөн жокмун. бир жолу өзү жөнүндө ар бир адам психосоматикасына кандай түшүнөт. ашказан жагын сөз менен сыгып ар бир коркунучтуу стресс же тамак кийин, балким, ооруп жатат.

Психиатрлардын көп учурда башка дары адистердин жаатындагы жумшак техникаларды артык, ал эми алардын бейтаптарга депрессияга же дары-дармек жазып - карын, дары колу массаж спазмы бошотот антиамерикалык массаж, стресс, ошондой эле башка ыкмалар жардам берет. Luiza Hey, мисалы, бир кыйла жагымдуу айтышы жан билим коюп шыктандыруу пайдаланууга үгүттөйт.

жыйынтыктоо

Сен ичинде ынтымакты билүү үчүн, албетте, мүмкүн эмес, ошондой эле, ар биринин өз жолу издеп жатат - ой жүгүртүүгө, йоганы, саякат, сүйүү. Бул ынтымакты жетүү болсо, анда эч кандай маселе Эгер бактысыз адам экен. дени сак жана бактылуу бол!