Самбо - ал куралсыз өзүн коргоо болуп жатат. Martial Arts

Самбо өнүктүрүү СССР-жылы 30-жылы иштеп баштаган. күрөштүн бул түрү улуттук согуш өнөрү алынган ыкмалары өтө көп санда, камтыйт. Самбо боюнча спорт менен күрөшүү бөлүүгө болот. Аларда айырмачылыктар бар. Бул маалыматтар айырмачылыктар бир самбо бөлүмгө чейин тандалып алынат айырмалоо керек. Бул сын-жылы бул бир күрөшүү боюнча багытталат.

ИИЭК үчүн согуш өнөрүн түзүү

Самбо Spiridonov VA башталды иштеп чыгуу Бул согуш чыгармачылыгы биринчи уюштуруучусу эле болду. 1922-жылы 1933-жылга чейинки мезгил ичинде ал иштелип чыкты жана өзүн-өзү коргоо ыкмасы бир нече китептеринде айтылат келет. аны түзүү үчүн негиз катары англис жана French бокс кабыл алынган, "ички күрөш," ошондой эле Жужутсу бир жапон согуш өнөрүн.

Бардык жабдуулар Spiridonov согуш бир нече бөлүктөн турат. Бул алакаларын рычагдары, актуалдуу жана кысылуу менен таасирлер, аралаш техникалары, салмактуулук жана бурмалап келген тыянак. Мына ушул ыкманын негизинде, алар ар кандай делинип каршы куралдуу душмандын кол салууларга каршы коргоо ыкмаларын сунуш кылды. куралсыз өзүн-өзү коргоо, албетте, (самбо) Spiridonov ИИЭК боюнча өткөрүлөт. Биринчиден, күрөштө "өзү", андан кийин "samoz" аталып калган деп аталып калган. Ошондой эле убакыт менен күрөшүү боюнча өзүнүн акыркы билдирген - самбо.

өнөрү боюнча техникалык Арсенал узатканды, тепкилеп, муундарга тээктерин, ошондой эле муунтуу. Берүү стойкага коюу болуп өттү. жерге күрөш али жок эле. Самбо боюнча Kimonos Ошол күндөрдө анын кур бириккен менен курткамды карады. да кийип күрөш колготки. колдонулган бут бут аскердик стили катары.

спорттун пайда болушу

Самбо экинчи уюштуруучусу - бул Oshchepkov B. ал 2 Дан кабыл алды, андан кийин, ал дзюдо боюнча тренинг өттү 1911. С.. 1922-жылдан тартып 1925-жылга чейинки мезгилге Oshchepkov аскердик чалгындоо менен иштеген жана Кытайдын аймагында болду. Ал жерде ушу стилдер менен таанышты. ал Маскөөдө жашаган, 1929-жылдан 1939-жылга чейинки мезгил ичинде, көп учурда Ленинград барды. Бардык жерде дзюдо өбөлгө. Ал аскер башчыларынын арасында гана эмес, ушундай кылды, бирок ошол эле учурда студенттер арасында. элге билим берүү системасын уруксат берген жок Spiridonov менен салыштырганда, кызмат эмес, карама-каршы Oshchepkov учу-кыйырына чейин издеген. Ал дзюдо баарына тааныш болуп келген.

Алар самбо боюнча семинарлар өткөрүлөт. Бул ар кандай шаарларында да болуп өттү. Мындай семинарлар программасы бир нече участкага бөлүнгөн. билдирген биринчи көргөзүү, рычагдарын, муунтуу, сабап (негизги ыкмалары) ыргытат. Экинчи бөлүмдө болсо бычак, таяк же тапанча менен куралданган болчу душмандын кол салууларга каршы коргоо дисплей ыкмаларына багытталган. Семинардын үчүнчү этабында эки куралсыз ортосундагы чырды ыкмалары күрөшүү көрсөттү. Oshchepkov үйрөтүүгө аракет менен эркин күрөш боюнча стили. Ал согуш эмне деп жатат.

Биз көз жаздымында чыгууларды барган жок Oshchepkova Самбо. Ал ар дайым элдин арасында ажиотаж өндүрөт. Натыйжада, күрөш спорт, билим берүү мекемелеринин окуучуларына жана студенттерине окуу кошулган. Жеке ыкмалары TRP комплексинин киргизилген. 1932-жылы жыйнагы жарык көргөн. Ал дзюдо согуш көркөм негизделген күрөшү түзүлүшүнүн негиздерин, жалпылайт. Бул боюнча даярдык көнүгүү, камсыздандыруу, атаандаштык эрежелерин жана китепке болгон N..

дзюдо айырмачылыктар

Биз дзюдо классикалык күрөш менен салыштырып карасак, ал кээ бир айырмачылыктар бар. Oshchepkov самбо боюнча Kimono өзгөртүлгөн. Мындан тышкары, ал каада-салттарын жок элек. Катуу МАТ алар коюу жумшак килем менен алмаштырылган. башка аскердик көркөм мүнөздүү кээ бир техникалык ыкмалары менен толукталган, бул үстү-үстүнө. Ал шакирттери машыктыруучусу самбо Oshchepkov үйрөткөн күрөштө, Spiridonov иштеп турган согуш өнөрүнө салыштырмалуу жалпыга таратуу үчүн спорттук жана жеткиликтүү болгон.

Байланууда эки өнөрлөрү менен бир

30-жылдын аягына жана согуш өнөрү техникасы боюнча Spiridonov Oshchepkova байланышта болгон. Ал жасаган иш сапары эки машыктыруучулар менен Ыйык Китепти изилдеп П.. Анын аракети ал ИИЭК мектептер үчүн окуу куралында сүрөттөлгөн. Анын иши Kharlampiev улантылган. Ал ошондой эле: "самбо" аттуу китеп басылып чыкты. Бул окуу куралы 1949-жылы басылып чыккан. Бирок, алар алынып согот, муунтуу, коркунучтуу чачып жана куралдуу каршы коргонуу ыкмалары жок. Ошентип, ал спорт менен күрөшүү боюнча күрөш тандалып алынган эле. Эки түр китептеринен алынган.

күрөш

Ошентип, самбо - Martial Arts спорттун бир түрү. Согуш өнөрү бүткүл дүйнө жүзү боюнча көптөгөн өлкөлөрдө абдан популярдуу болуп саналат. Азыркы этапта, ал киши бир нече ыкмалары ар кандай камтыйт. Ошондой эле кол салуу, аларды колдонууга болбойт. Орус спортчу согуш тарыхында мелдеш көп утуп алдык. өнөрү боюнча Атлетик түрү салмагы категорияларга бөлүнөт. ар турдуу татаал ыкмаларын ишке ашыруу үчүн упай берилет. атлет эрте ээ болот. Ал стойкага калган, ал эми анын артында атаандашын коюп, оор кармап аткарууга талап кылат, же 12 упайлар көбүрөөк алабыз деп.

Combat искусство түрү

Спорт Самбо согуш түрү окутуу чабат да, колу-бутум кыймылдабай билдирет. басым кол салуулардан дагы эле Ошондой эле, аскердик күрөш даанышмандыгын бул бузган оор деп эсептешет көбү, кармоо, ошондой эле жана N.. кармап, ыргытып аткарууга мүмкүн. Бирок, жетектөөчү адистердин күрөш өзүн-өзү коргоо үчүн колдонулат деп ойлоп, бул көз-караш менен макул эмес. Самбо Россия 30s Spiridonov-жылы иштеп баштаган. Бирок, бул жогоруда кененирээк сүрөттөлгөн. Мушташуу сокку ыкмалар көп түрдүү камтыйт. Ал көп согуш өнөрү окшош ушул себептен. Бирок бир чоң айырма бар. Бул биздин улуттук согуш өнөрү болуп саналат.

өнөрү боюнча маанилүү элементтери

Самбо боюнча тандалып алынган бөлүк карабастан, эске алынат бир шарт бар: класстар күрөш килеминде өткөрүлөт. Ал катуу бүктөлгөн Бейне алынат. Алар бир объект, калыъ же жабууда башка түрү болушу мүмкүн. башкаруу үчүн Килем obkladnyh Бейне куралган жумушчу орун, бир коопсуздук аймагын камтыйт. системанын четтеринде Бейне астында Бакчы, мекемелер менен кабатка тиркелүүгө тийиш.

МАТ жок болуп калса, сиз, кертик жана таарынды колдоно аласыз. Биринчи кабат кабыктары кеминде 20 см болушу керек. Аны түзүү үчүн, кертик колдонуу керек. экинчи кабат туурасы 15 сантиметрден кем болбошу керек. чаң колдонулушу керек түзүлсүн. Эки катмар кунт коюп кеткен жана тийиштүү болушу керек. Бул жумуш бетин даярдоо зарыл. Бул максатта курган брезент түшүү үчүн талап кылынган. Сиз жазганды аркылуу периметри боюнча, аны чечүү керек. Алар бири-бирине көнүп болушу керек. Бул кол салуудан кийин мазмундагы жаан алдын алууга жардам берет.

анткени силер менен согуша турган чечим болсо, анда ар бир самбо бөлүк спортчусу атайын кийим болушун болжолдойт деп түшүнүү керек. Бул согуштук жакет collarless, кездеме кур, спорттук шорты жана атайын бут кийим - күрөш.

Ошондой эле күрөштө спорттук жабдууларга көп колдонулат. Биз сага күч иштеп чыгуу мүмкүн болгон, гантел салмагы көйгөй, таяк жана башка нерселер жөнүндө сөз болуп жатат. окутуу системасын спортчу, салмагы жана анын атаандашы, салмагы катары колдонулат.

өнөрү боюнча философия

Самбо Россия аскердик спорттун бир түрү гана эмес. күрөштө үйрөтүп, адеп-ахлактык жана эрки менен өзүн -өзү сапаттары, мекенчилдиги жана жарандыгын иштеп чыгуу үчүн колдонулушу мүмкүн, бүт системасын камтыйт. Самбо коргоо илим эмес, кылмыш иш болуп саналат. Combat өзүн-өзү коргоого үйрөтүү үчүн гана эмес. Ошондой эле, турмуштук тажрыйбасы мол камсыз кылат, катуу мүнөз, күүлүү-күчтүү жана туруктуу пайда болушуна салым кошо алат. Бул сапаттар ишине гана эмес, талап кылынат, ал эми ошондой эле коомдук иш.

чондор жана балдар үчүн самбо өзүн өзү башкара билүүнү өрчүтүүгө жардам берет көрүшчү эмес. максаттарга жетишүү алдында өзүн каршы ички колдоо Моралдык түзүлгөн, күчтүү жеке кызмат менен. коомдун коомдук базасына каршы күрөштө пайда болот менен: өзү жана өз үй-бүлөсү үчүн да туруштук бере алат адамдар.

салттар өнөрлөрү

боюнча Martial Arts салт, Россиянын элдеринин маданиятынын пайда күрөштүн түрлөрү. Бул күрөш системасында улуттук өнөрү боюнча мыкты тажрыйбанын негизинде. негиз мушташуулар кабыл алынган, анын пайда болгон учурда, күрөш (орус, грузин, татар, армян, казак, өзбек). бокс (French жана Англис) белгилүү бир ыкмалары да эске алынат. Бул көз жаздымында эркин Америка, Британия, дзюдо, сумо жана башка калган жок аскердик спорт.

Самбо боюнча сынактар бардык өнүккөн жана максаттуу, туруктуу жакшыртуу, ремонтко издөө негизделет. менен күрөшүү системасы мыкты тегерегинде ачык. Улуттук согуш өнөрүн каршы күрөшүү боюнча көптөгөн ыкмалар менен башка адамдар үчүн да мүнөздүү ахлактык негиздерди оту менен келет. Самбо боюнча ар кайсы өлкөлөрдө мүнөздүү маданиятынын бир бөлүгүн жүзөгө ашырылган. Ал эми азыркы этапта самбо боюнча гана эмес, окуткан өзүн-өзү коргоо ыкмалары алектенген адамдар. Алар патриотизмди жана жарандыгы баалуулуктарга негизделген татыктуу жүрүм-турумду калыптандыруу үчүн, аларга жардам берип, зор тажрыйбага ээ.

кылбаш керек

Самбо тарыхы ийгиликтерине менен, Россиянын тарыхы менен байланыштуу. күрөштө түрдүү муундардын уланышына, жандуу бир белгиси болуп саналат.

Самбо үчүн, ошондой эле иш-чараларды башка түрлөрү үчүн, тыюу салынган иш-аракеттердин болушу менен мүнөздөлөт. Алардын ою боюнча, сот өтө катуу жазалаган. Бул тыюу салынат:

1. башына же оор кабыл алуу басып кесиптеши ыргытып жибергиле. Бул ыргытса учурунда душмандын бүт денеге түшүп тыюу салынат.
2. , Муунтуу аткаруу оозу-мурдунан же отурушу.
3. Kick, чакканда же турбайбы.
4. омурткасына өрүм үчүн, өз колдору жана буттары менен башын сыгып, мойнун бурап, жүзөгө ашырууга.
5. килемине башын ылдый басып кесиптеши денесинде бутун кесип.
6. карабастан, анын колу, буту жана башы менен таянуу.
7. үстүнө олчойтуп же тизе түртүү.
8. манжалары же манжалардын кармалууда.
9. Бенд курал-жарак, анын артына, кисточка, ооруткан багып жүзөгө ашырууга.
10. жөө "бездеринин" ишке ашыруу үчүн Согончогу менен санын шыйрагы менен, бурмаланып.
11. күрөштө ишенимдүү ооруткан багып же жинди жүргүзүү

Бул самбо боюнча сабактарды өткөрүү, кайрадан кыйыштырылат тренерлеринин негизги арам болуп саналат.

жыйынтыктоо

Бул карап самбо деп эле согуш өнөрү болуп саналат. Бул салыштырмалуу жакында эле пайда болгон. Бирок, анын бар экенин баары үчүн дүйнөнүн көп өлкөлөрүндө буруу алды. Ошондой эле, жакынкы келечекте күрөшкө олимпиадалык программага киргизилген. Россиянын улуттук согуш өнөрү деп кайсынысы чын жүрөктөн каалайбыз!