People - көздөгөндөр же жечү айбанаттардын жоон? Салыштырып, өзгөчөлүктөрүн жана өзгөчөлүктөрүн

мындан ары азыркы шарттарда адам аман түшүрүш керек. Ошентсе да, биз көп ары заманбап коом бар да, убакыт өтө узак мезгил ичинде мергенчилер болушкан. Ошол учурда эч ким адамдын ким укуктуу деген суроого жооп болгон эмес. Курт-кумурскаларды өлтүрүүчү же herbivorous жандык болот? жыл Жүздөгөн, миӊдеген биз таза мөмө-жемиштерди ар түрдүү кошумча негизинен эт турган бир диета жашачу. Адамдар өзүнөн көп кырдаалдардан өтүп келген жана эт, абдан аш болумдуу энергия булагын алуу үчүн өлтүрүп жырткычтарга жем болуп калды.

А дүйнө бузуку жок

арстандар, кабыландар жана алардын табигый чөйрөсү чыгып кетиши керек, аюулар, анда эмне болот? кесепеттүү болушу мүмкүн. Бийиктиги антилопа калктын жеше менен зебралар кармап калат, алар тез эле өсүп чыгат. Бул жараян толугу менен көзөмөлсүз болот. Талааларды жана талаалар, тебелеп ири бодо, чөлгө айланды.

Ар бир жандуу түрлөрү көп ийне менен бир түрү болуп саналат өмүр айдап. Анткени, бир тобун алып , мисалы, бузуку, жана калган кылгандардын дөңгөлөк салмагын туруштук бере албай калат.

Ким азыр эл - жырткычтардын же жечү айбанаттардын жоон?

бала кезинен тартып эле биз жакшы тамактануу, бир аз эт жана май деп үйрөтүшөт. Негиздеме Бул теория боюнча эч кандай илимий маалыматтардын негизинде жазылган эмес, бирок, негизинен, жөнөкөй болуп саналат:

май бир аз өлчөмдө топтолгон май = Small суммасын жалмап кетти.

Азыркы коомдо абдан маанилүү, ашыкча салмак маселесин ээ. Бирок, баары биз мектептен үйрөнгөн, семиздик менен эл, негизинен, карбонгидрат жеп чынында андай. заманбап адам тамак-80% чейин карбонгидрат экенин эске алып, ойлонуп, алардын керектөө жана семирип кетүү эпидемиясы ортосундагы мамиле болобу? Биздин тарыхында биринчи жолу кант диабети түрү 2 жаш балдар пайда боло баштаганын кандай себептер бар?

ойлорунда "пайдалуу" карбонгидрат адам түрлөрүнүн ден соолугунун начарлашы үчүн себептеринин бири болушу мүмкүн эмес? Ал эми адам табиятынан ким: бир жырткыч же herbivore, биз, түшүрүш керек биздин ата-бабаларыбызга да, бизге ролу тынчсыздандыра турганчалык ылдамдыкта азайууда жаныбарлар дүйнөсүнө, сактап калууга болот? Биз эт керекпи, же жашылча жана талкандар эл түшүрүш үчүн колдонулган кайсы жаныбарларды алмаштыруу керек?

Vegetarianism адамдарды түзөт ансайын көбөйтүп

Vegetarianism акыркы 20-30 жыл ичинде ал эч качан мурдагыдай эле популярдуу болуп калды, жана теориялык жактан да себептер бар. Vegetarianism көбүрөөк радикалдуу Анын бутактары сыяктуу экендиги жаныбарларды өлтүрүү кылмыш деген пикирге таянат деп аталат. адамдар өсүмдүк таянган бир тамактануу үчүн ылайыктуу экенин. жаныбарларды өлтүрүү үчүн эч кандай себеп жок, ошондуктан, андай кылбашым керек.

экологиялык уюмдар менен ниеттенүүдө, алардын чөп жашоо, жарыяланган "өмүр менен бийликтин экологиялык таза жол менен". Бул эч кандай кыйынчылыктар менен.

Бирок LIRR Keith "Vegetarian багы" деген экендиги, ал эми жазуучу мурдагы баккан жазган окуп: "жырткыч Farming:., Ал изи да калган жок, ал баарын жеп-жутуп жатканда, экосистемага азыктандырат" Айыл чарба vegetarians жана vegans идеологиясынын негизи болуп саналат. Алар тамак жеп, эт тартуу, келгиле, жан-жаныбарларды, андан кийин бүт планетаны сактап калууга мүмкүндүк берет деп эсептешет, дагы дан эгиндерин жана соя тамак адамдарды ынандырып келет.

Кийинки LIRR мындай дейт: "Чындык деген айыл чарбасы болуп саналат - бул адам баласынын иш-планета кандай абдан зыян, анын көлөмүнүн өсүшү бизди куткара албай калат. Ошондой эле ал бүтүндөй экосистемага толугу менен жок кылуу айыл чарбасына зарыл болгон деп айтууга болот. Ал өмүр өлүмдөн мүмкүн эмес, эч нерсе жеп, эмне деп айтууга болот. - кимдир бирөө силерге тамак үчүн өлөт "

Биздин милдет бир бекемдейт vegetarians же vegans эмес. Ар бир адам бул иш кылуу керек экенин так аныкталат. көздөгөндөр же жечү айбанаттардын жоон: Биз жөн гана кээ бир жагдайлар боюнча жарык чачып жана аны адамдар ким чечип келет.

Кептин баары: vegetarians жаныбарларды жана планетаны сактап калууга аракет кылып жатышат, бирок ошол эле учурда дүйнө жүзү боюнча түрлөрдүн эле жаныбарлар жана ушундан кийин башталган массалык кырылуунун табигый чөйрөсү жок кылуу ишине салым.

ал Vegetarianism ден соолук жакшыбы?

Доктор Майкл Майкл, "белок күч" жазуучу, адамдар табиятынан жырткыч болгондуктан жашылча жашоо, мааниси жок деп эсептейт. салыштыруу ит-кушка, жаныбарлардан, адамдарды уюштуруу. Жөн гана адам ичеги-карын, баракчаны карап жана арстан же чочконун менен салыштырып көр. Бир ашказан, биз жүздөгөн жылдар ми жешет, мал азыктарын азык жыйнагы үчүн иштелип чыккан: ички, биз арстан сыяктуу эле бир түзүлүшкө ээ.

түзмөк талкалап, азыр биздин .Аялдары жана муздаткычтар менен басып жаткан азык-кедей дан жей арналган биздин ички нече курсактарын бар чөптү түзүмүндө, айырмаланат.

Биздин жашообуз үчүн талап B12 витамин, жана анын булагы мыкты, өзгөчө кошулмаларынан башка учурларда, бул эт. витамин B12 болбосо өлүп калат.

2 миллион жыл Passion

Сиз палеолит учурунда бир адамдын тамактануу эле жорукпу же ышкысына деп ойлойм, анда дагы мода эмне, мага айт, 2 миллиондон ашуун жылга созулган? Жок, бул убактылуу болуп саналат, бул кумарларга, туурабы?

Сиз дагы эле биздин жер деп ойлоп тамак-аш пирамиданын жогору жагында, башка жырткыч кийинки эмес? Же болбосо ошол кызыл эт , тамак-аш жана жогорку белоктун ден соолукка зыян алып келет? Ошол экендиги адам тамак үчүн мыкты жолу болуп саналат?

физикалык структурасын эске алуу менен ит-кушка, жаныбарлардан жана адамдардын салыштыруу, биз буга чейин өткөргөн. Эми адамзат бизге көбүрөөк жашылча жашоо ылайыкташтырылган кылам багыты боюнча чыккан деген теорияны карап көрөлү. тамак-кумдай көп сандагы акыркы киргизүү натыйжасында кээ бир эмес, жакшы жөнөкойлөнүп өзгөрүшүнө жатат:

а) оор дем сөз мурунду жакындашы.

б) Азыр, анткени, алардын ооздугун алып кыскартуу акылмандык тиштери алып бар.

с) азайтылган мээсинин көлөмү (мисалы, жашылча-жемиш менен тамактангандыктан адамзат акылсыз кылат).

мезгилине адам мээси менен интенсивдүү иштеп омега-3 май кислоталарынын жогорулаган башаты. Бир сөз менен айтканда, биз көп эт, бир аз убакыт өткөндөн кийин, биздин мээбиз эр жетип тамак бар. Биз vegetarians болсо, 2 миллион жыл мурун эле, ал да ырааттуу сүйлөмдү сүйлөөгө үйрөнүп эмес. Мээбиз өсүп жана өнүгүп азык албай жатышат.

Биз азыркы тамак-такыр башкача, тамак да жей ылайыкташкан. Жакында бир мекеме илимий экспедиция байыркы адамдардын сөөгүн карап уюштурулду биздин ата-бабаларыбыз так билиш үчүн 10 000 жыл мурун жүргүзүп, бардык эле адамдар билип: жырткычтарды же жечү. илим менен, мүрзөлөрүнөн табылган куралдары, курал-жарактарды жана сөөк негизинде көптөгөн теориялар бар, бирок, алар болгон алгачкы адамдар жырткыч жаныбарлардан же көрүн категорияга кантип алар жеп эмне үчүн буга чейин чыккан жок.

Ал мээнин мекенимди көбөйүшү болгон, күч-кубатын, өсүшүн бир убакта, биз бүгүнкү күндө мүмкүнчүлүгү караганда, негизинен эт, балык, ошондой эле жашылча-жемиштер, жаъгактар жана мөмө бир канча ар түрдүү топтому жеген экен. Таруу, бир күч булагы катары соя жана күрүч жок эле.

Эмне үчүн көп адамдар тамак керек?

боор акырындык менен белокко релиздер экенин. Сен кыйын иш болсо, дене көп глюкозаны деп өзүнчө болот. Чынында, бул күнү бою туруктуу энергетикалык тонусун камсыз кылууга тийиш. Ошондуктан, ар бир тамак негизги белок булактан баштоо зарыл. Толук бул белок-жемиштер, жаъгактар (оң мээ омега-3 май кислоталарынын бай) мол болот, ал эми силер, гормонунун өндүрүшүн жогорулатат топтой энергияны жана жөндөмүн көбөйтөт жегенге бир жол менен алуу. Мындан тышкары, бул диета сен дүүлүктүрүүчү жакырланышына алып караганда, учурда узак мезгилдер үчүн жогорку аткаруу боюнча органга сактоого жардам берет.

Палеолит адам ар дайым жылып, биз жөнүндө эмне деп айтууга мүмкүн эмес. Биз, ошондой эле, бирок бир гана планетаны жок, мүмкүн эмес, биз кайда бизди алып келген адам түрлөрдүн келип чыгышын бүт аттары, жокко тайгак жардан аскадан кулатам. Биздин диета дан (жана сүт азыктарын) пайда болгондон кийин, буга чейин тарыхта болгон окуяны эч качан ооруларды, жугуштуу жана аллергия аллергиясы бар, бир катар кабыл алды.

Эт гана пайдалуу эмес, бул биз үчүн абдан маанилүү болуп саналат, негизги продукт болуп саналат.

белый, omnivore же herbivore: Демек, ким ал ким болуп саналат?

Биз башка жырткычтар менен бирге, жогору турат. улам физикалык мүмкүнчүлүктөрүнүн жана жогорку акыл жөндөмдүүлүгүн иштелип чыккан ыраазычылык менен эмес. Эт биздин табиятыбыздын бир бөлүгү болуп саналат. Pro бүртүкчөлөрү жок.