Ачык оюн

Спорт көчөдө дайыма эле пайдалуу, бирок кыш түшкөнгө менен, бүт дене-тарбия борбору көчүп, жылдын ушул убакта спорт деп ойлоп туруп, сенин жана ачык жерлерде алышат. Сиз жөн гана жөнөкөй эрежелерди сакташ керек. Асман оюндар ар кайсы куракта абдан пайдалуу ачык. Биз өзүбүзгө кыш чектеле керек деген түшүнүк эртең менен машыгууларды, түп-тамырынан туура эмес. Сиз көнүгүүлөрдү жасоо жана балдары менен көчөдө спорт ойной алат. Бул кишилер кыйынчылыктарын чечүүгө жана уйку оорулардын алдын алуу жакшы каражат болуп саналат, ал эми балдардын сарамжалдуу энергия жумшоого мүмкүндүк жана жүрөк-кан тамыр системасын бекемдейт. Алар күчтүү иммундук системанын кайсы sposobstvet түзүү, турукташтыруунун физикалык иш-аракеттери абдан муктаж болуп турган, анткени асман оюн, улгайган жана жаш балдар үчүн өзгөчө пайдалуу болот. балдар үчүн тандалган көнүгүүлөрдүн атайын тизмеси.

балдар үчүн ачык асман алдындагы оюндар

Ошондуктан, биз бир нече ыкмаларды сунуш балдар үчүн спорт оюндары таза абада. Бул оюндарда, балдар дагы кийин, бир сап, бир курулган ар топторуна бөлүнөт.

1) бир кашык жана жумуртка менен жарыш

жумуртка, картөшкө, ар бир топтун алдында алма же таш жайгашкан жана биринчи команда мүчөсү менен Баскет бир кашык берилет. команданын алдында алыс сапта бош себетти жайгаштырылган жана белги биринчи оюнчу артында анын сол колун кармап себеттен идиш жумуртка менен алат, бош арабага кетет. Андан кийин, кайтып которуулар Биринчи оюнчу болуп бир жолу кайталайт экинчи ойноткучту кашык. командаларынын ар кандай акыркы оюнчу жумуртка алып келгенде, оюн толук болуп эсептелет, ал эми биринчи команда деп маселелерин өз алдынча чечүүгө, утат. бир оюнчу өзүнүн жумуртка капли болсо, анда ал дагы бир кашык менен чогултуп, бош себет алып аракет кылышыбыз керек.

2) Конкурстар буурчак аарчыды

алыс саптагы командалардын ар бир кийинки буурчак себет жана бош идишке салып койду. себетке командасынын ар бир оюнчу үчүн алты кынында болушу керек. сигнал боюнча, команданын биринчи оюнчу баскетбол, luschit буурчак чуркап жана буга чейин бош алты баштыкчаларынын табакка салат. оюнчу анда бир эле нерсени кайталайт кийинки адамга, Батон өтөт. Биринчи милдетти жүзөгө ашырылат курама командасы утуп алды.

3) аркан менен Ыргак боюнча Relay

аянттын четине сызык чийилет, ал аркан борборунда. сигнал боюнча, команданын биринчи мүчөсү жиби жебени үстүнөн секирип жана четине чуркап келишет. Ал сызык кайтып келип, кийинки оюнчу, кайталануучу жумуш Батон өтөт жетет. Ар бир атаандаш аркандын үстүнөн кайра чыгып, бери дегенде, алты эсе секирүү болушу керек. команданын акыркы мүчөсү жок коюу.

4) баш айлануу

Ар бир команданын биринчи катышуучусу бир гимнастикалык таяк берилип, ар бир команданын биринчи мүчөсү жерге таяк бир аягы менен байланышат белги, чекесинин жана карама-каршы акырына карата негизделет. Ошентип, ал так үч жолу бурулуп, андан кийин, анын оң колуна алып, аралыктан линиясын жана өз кезегинде биринчи оюнчу бир эле нерсени кылса, кийинки команда мүчөсү, Батон колуна кайтып жетет.

5) Race курттар

Ар бир атаандаш эки колу менен анын артында жайгашкан батыштагы оюнчу таъсаъыз алат. алга ошол эле учурда тилкеде бир белги, жана бул "жолдорунда" алдыга жана кайра сойлоп жатышат. Буйрук, отунун утуп аягына чыгаруу үчүн биринчи сап бузбайлы деп берилген.

Сиз оюнду тандап, аны жаш курагы боюнча балага жеткиликтүү жана түшүнүктүү болгон сырткы оюндарды тандоо маанилүү болуп саналат. бул оюн өтө татаал болгон болсо, анда эрежелерин жөнөкөйлөтүү болот. Шарттары акырындык менен балдар оюндарды кыйындатат жакшыртуу үчүн стимул жана спорттук жетишкендиктерди умтулууну пайда болушу зарыл.