Даниялык ыкмасы Hooponopono: Tools жана сын-пикирлер

"Өзүн-өзү сүйүү өзүн-өзү жакшыртуу үчүн мыкты куралы болуп саналат. Сен жакшыртуу кийин - Сиз дүйнөнү жакшыртуу ".

(Ihaleakala Hyu Lin)

Жакында менен геометриялык прогрессия , машыгуу ар кандай, тажрыйбаны элдин кызыгуусун өсүп жатат докладдарды жана өзүн-өзү өркүндөтүү, алардын жеке өнүктүрүү, үй-бүлөсү менен болгон мамилесин жакшыртууга жөнүндө башка маалыматтарды, жакшы көрөр эле.

Мындан тышкары, психологдор менен окутуу жана байланыш, машыктыруучулар чындыгында болушу мүмкүн, ошондой эле Интернет аркылуу. Ал тургай, сырттан, пикир эмес, бирок, ошондой болсо да, өз ишин үйрөнүп, билим алган практикага киргизүү.

Бул макалада биз чинук Hooponopono ыкмасы кененирээк талкууланат. Бул эмне? Аны ким жараткан? Келгиле, негизги жана техникасына жашасын.

ыкма тарыхы (чындыктар жана окуялар)

беренесине Epigraph болуп кызмат кылган сөз айкашы, абдан кызыктуу адам, Dr. Hugh Ihaleakalu Линага таандык. Бул биринчи Hooponopono ыкманы колдоно баштады ал болду.

узак убакыт бою Hyu Lin Hawaii клиниканын кызматкерлери психолог болуп иштеген. Анын бейтаптар гана эмес, психикалык жактан оорулуу адамдар жана оор акыл-эс бузулуулары бар кылмышкерлер. бир нече жолу дарыгерлердин бейтаптар менен кол салуу учурлары болду деп Оорукананын кызматкерлери көп учурда өзгөртүлгөн. Бул жерде кээ бир контингенти менен дарыгер иштөөгө туура келген.

Hyu Lin абдан барышкан. Анын айтымында, алардын бөлүмдөрүн эмес, аларга эч кандай оозеки же жазуу жүзүндөгү сунуштарды берүү менен жолугушту эч качан, ал сөздүн салттуу мааниде мамиле жок. аягында күн Hyu Lin гана медициналык тарыхында алардын медициналык жазууларды билген, бир учурда гана бардык кесепеттерин жетектеп жана Hooponopono ыкмасын сунуш кылат. өзүн өзү жакшыртуу, ал дарылаган бул укмуштай ийгиликтерге жетишилген.

Бул кандайча болгон? дарыгер окуялар боюнча, ал жөн гана кээ бир сөз айкаштары, жоболор, ага биз бул макалада талкууланат ыкмалардын айрымдары, колдонулат айткан. Бул акылга сыйбаган, бирок Чинук ыкмасы Hyu Lin (Hooponopono) оорулуунун тезирээк сакайып кетүүгө мүмкүн болушунча берет! Алар күчтүү дары-дармек алууга жокко өзгөчө менен кишен салынган зордук-зомбулук, ал тургай, алар коом үчүн коркунучтуу болуп калды, себеби жазылган.

Доктор Hyu Линага дарылоо жыйынтыгы катары Hooponopono ыкмасы керемет!

Анын негизи эмне? Ал кайдан келген?

чинук тамырлары

Бул система Dr. Hyu Lin карыз эмес, өзү ойлоп тапкан эмес.

Hooponopono ыкмасы - маселе чыгаруу байыркы Даниялык-ст. оригинал татаал сөз, аны которуп болсо, анда ал "себептер жакшыртуу", башкача айтканда, кандайдыр бир ишти жүзөгө ашырып, "мүчүлүштүктөрдү таап,."

Hawaiians адамдардын жашоосуна бардык маселелер өз колунда, же тескерисинче, башында эмне бар экенине ишенген. Биздин ойлорубуз, биздин иш-аракеттер оору, кайгы жана бузулушуна алып келет. Тамырларыбыз - Мурун, кээде алар натыйжасында жыл башка адамдардын каталар менен бирге аркылуу тартылып жатышат биздин көйгөйлөр болуп калды.

аны өзгөртүү болсо, жашоонун жаңы жана жакшыртылган башталат шектенбесек болот.

жергиликтүү элди айтымында, Чинук ыкмасы Hooponopono тиленүү менен, өкүнүп, жоболор жана аземдерди адам акыл-жаман эски программаларды катачылыгы сүткөл агып кирип, ага жардам берет.

кыйынчылык Hawaiians эле жеке адамдын каталарынын тактоо тууралуу да кеп, бирок да, анын бир туугандары, ата-бабалары болгон эле. Ошентип, чыгымдарды майнап күтөт. Мындан тышкары, эски ыкма тазалануу ырым-жырымдар гана айланбай арналган эмес, баары катары менен камсыз кылат. Анын кылган шамандар менен табыптар - Kahuna. Булардын бири Morrna Nalamaku Шымон болчу. Бул Dr. Hyu Linom менен Hooponopono менен чогуу бул Чинук дарыгер болуп саналат.

Убакыттын өтүшү менен тажрыйба аз өзгөрдү, жөнөкөйлөштүрүлгөн, бирок кыйын негизги кетти. Азыр адам, анын ичинде Hooponopono колдонуу, акыл топтолгон таштандылар жана терс ар кандай тазалай алат - Даниялык айыктыруу ыкмасы.

негизги мазмуну жана философия

Ал курчап турган нерсенин баары - акыл-программасы, өзүнүн байыркы эс алды. ата-бабаларынын бүтүндөй тажрыйбасы биздин далы, сыккычына жайгашкан жана иштеп бербейт. гана өзүнүн "мен" менен ишке ашырылууга тийиш айрым иш-аракеттерди талап кылат блокторду алып салуу.

мурдагы муундардын каталарынын чиркегичтерин карабастан, Hooponopono ыкма баарын үчүн адамдын толук жана шартсыз жоопкерчиликти талап кылат. Ал эми бул жерде суроо эле адамдын өзү менен эмне жөнүндө эмес. Hooponopono негизги сөздөр: достору менен ар кандай иш-чараны "Тынчтык мени менен башталат", достору, кошуна, бир шаарда, ар бир өлкөдөгү, дүйнөдөгү бардык эле адамдардын жоопкерчилик чөйрөсүнө таандык. Ар бир куралдуу кагылышуулар, согуштар, табигый кырсыктар, эпидемиялар, анткени кээ бир сөздөрү, иш-аракеттери, ал тургай өткөн же ушул адамдын ойлору менен пайда!

Көзүбүзгө сапаттары да жакшы тааныш, чатак, чыр-чатак бар болсо, анда ал сен жана тартылган дегенди билдирет. сиз муну көрө турган болсок, ал сени таарынтып алса, анда кырдаал силерге ичинде буга чейин экендигин билдирет. Кимдир бирөө болжол менен Кокустук болуп өткөн кайсы көчө, чалып же бул жерде, ал тургай, ал кандай гана шаар эмес, мындай деди: издешкен жок, - деп жооп сени сакташ үчүн.

философия абдан жеңил эмес экенин түшүнүп, ал тургай, кабыл алуу кыйын. Андайда ындыныбыз өчүшү эмес, чөгүп, же башка өзгөчө - анын кыйынчылыктарыбызда бардыгын, бирок өзүн күнөөлөп баштайт. Бул үчүн туура эмес болуп саналат. Бирок, ошондой эле өзүн-өзү кыйнаганы зарыл эмес жүргүзүү. эки түшүнүктү бири-биринен ажыратып, - жоопкерчилик жана күнөөнү.

жакшы кабар адам күч ыкмасы Hooponopono сенин жан-дүйнөсүн аркылуу жаман абалды өзгөртүү болуп саналат. Ар ичинде зор күч болуп, тилекке каршы, биз аны кантип колдонууну билишпейт. аны кабыл алууга толук даяр ички иштер бар болсо, ал бир убакта чыгат. Бул ыкма Hooponopono жардам берет.

Биздин милдет - жоопкерчиликти сезип, өздөрүнө ачык ичинде программаларды өзгөртүү үчүн. Демек, сырткы жашоосунда өзгөрүүлөр болот. Алар кайра өзгөртүп түзүү жөнүндө тизмеги дагы башка бирөө бар алып келет. Ал эми андан ары барып.

Hooponopono ыкмасы: аспаптар

Ошентип, нормадан тышкары, эстеп калуу кыйынга турат жана оор биринчи жолу аткарууга аты өтө жөнөкөй айткан. иш жөнүндө сөз.

ойлонуп өзгөртүү менен баштап, андан кийин өзгөртүп, сени башкалар - бул эмне Hooponopono. ыкмасын айыктырып нече этаптарынан өтүп камтыйт: биринчи, кечиримдүүлүк, тообо, анан кайра. Бул оюн ырастоолор зор жардам берет. Бул толугу менен бир адамдын жашоосун өзгөртө алат абдан жөнөкөй бир сыйкырдуу сөз айкашы болуп саналат. Алардын төртөө. Ар бир карап көрөлү.

Мен абдан өкүнүп жатам

Ал туура эмес ойлоп, өмүр терс тартылган адамдын түшүнүү. экенин билдирүүдө. Мага анын көйгөй бурган нерсе бар.

Мен кечирим сурайм, ар кандай пикирлер бар: баштапкы угулат бул сүйлөмдү байланыштуу. Кээ бир орус тилине которулган деп ишенем, - "Кечирип койчу," түпкү мааниси жоголот. деп дагы так, "Мен сизден кечирим сурайм."

рахмат

адам ааламдын буга үндөйм. ушул жерде болуу үчүн рахмат, ал эмне бир. Себеби, бардык нерсе салыштырууда билинет. Бул сөз абдан күчтүү оң энергияны алып жүрөт. Аалам сиздин ыраазы жардам кулак сөзсүз болот. Эле тез натыйжаларды күтүүгө болот.

Мен сени сүйөм

бекитүү болуп атат. Бул ар бир адам үчүн багытталган: (биринчи орун), сен үчүн, бала, жакын, жөн эле коюп, табияты, күн. Байыркы Hawaiians жана алардын ыкмасы Hooponopono бул алардын ар түрдүү көрүнүштөрү менен бирге Алла Таала болуп саналат деп эсептешет.

Толук жана шартсыз сүйүү! Бирок, буга карабастан, ал чын жүрөктөн чыгышы керек көрүнүшү, жүрүм-туруму, негиздери жана башкалар, ошондой эле өзүбүздүн иш-аракеттери.

жол туруп, китеп жазуу, өз өнүмдөрүн же кызматтарын сатып, ушул сөздөрдү айтышат. Сиз сүйгөн, анда ичинде, ал башкалар менен сезип турат. Бер сен кайра турат. Бул мыйзам болуп саналат.

деген сөздөр көп жолу кайталанган бул ыкма боюнча, мыкты адам эстутумун тазалаганда жана өтө маанилүү болуп саналат нөл мамлекет, аны алып келип бере алат. Экинчи аты каларлык эч нерсе жок - ыкмасы өчүргүч (Hooponopono).

бир адам терс программаларды жана ал эмне үчүн баштап менен боштук абалында болуп жок өчүрүлүп жатканда, кереметтүү иштерди! күтүлбөгөн идея, илхам жок, баары жеңил болот.

Суранам, мени кечирип

Анын жогору "I" деген сөз, сөз айкашы деп жарыялайт зарыл. алардын алсыздыктарына ойлору, башка адамдар үчүн жоопкерчилик өтүү эмес, кечирим сурап, аларга болушуп, сага каршы жаман.

Бул төрт сөз айкаштары өзүм сыяктуу, ошондой эле ар кандай жерлерде мүмкүн болушунча кайталап сунушталат, жана үн. Бирок эмне үчүн жана эмне үчүн жакшы билген, айта албайм. Бул алардын бейтаптарды дарылоодо алардын айткан Dr. Hyu Lin болуп саналат.

баштоо үчүн, анын жарыялайт бир он мүнөт тандап, күзгүнүн алдында муну жакшы. Ошондо бардык адамдар үчүн эле сүзө алат. бир нече убакытка үчүн иш жүзүндө колдонуу менен ырастоолор баары бир учурда колдонулушу мүмкүн.

Мына, бул жакшы ыкма маанисин түшүнүүгө мүмкүн болот, анын негизинде үй-бир мисалы болуп саналат.

жуп чырдаша баштады. Аны менен бирге Ички сүйлөшүү: Мен ал бир балээни баштаганы жаратканын түшүнүшөт. Мен кечирим сурайм. Кечир мени. Менин байкабастык кабыл алынган эмес. Мен маселенин тез арада чечүү үчүн рахмат, мен бүт жүрөгүм менен сүйөм.

Ал эми бул сөздөр белгилүү бир адамдын, бул учурда багытталган болууга тийиш эмес, күйөөсү же жигити. Бул өзүбүздүн ички маек.

Ырастоолор - бул ыкмасын Hooponopono сунуш гана эмес практика болуп калмакчы. Көнүгүүлөр жана милдеттери көп санда бар эч кимге кыйын эмес, анын эркин аткаруу үчүн. Ар бир курал, өзүнүн иш-милдеттерин жана милдеттерин аткарат.

Келгиле, алардын айрымдарын карап көрөлү.

резинка

Subject өчүргүч деп аталган тажрыйбаны улантып жатат.

Nezatochenny карандаш керек. аягында ал тазалана талап кылган бардык темада тыкылдата баштаганда, алар ийкемдүү болушу керек. Бул нерсе, атүгүл сен болушу мүмкүн. Эгер терс эс кутулуу үчүн келсе, жөн гана бетинде таптап.

Болгону ушу! Демек, бул кандайча жардам берерин эмне ишене албайм. Таптоо, сен да, жогоруда берилген төрт жоболор жыга алат.

Кээде бул көнүгүү анын балдардын сүрөттөрүн таптап, ишке ашырылат.

колдонулуучу методологиянын пикири "Карандаш" же "Eraser" менен - ал тургай, бул эски терең көйгөйлөрдү таза болот.

Стакан суу

Дагы бир куралы. таза суу менен Simple айнек. үчүнө ашык эмес май толтуруп +, үйүнө бардык жерде койду. күнүнө эки маал суу алмаштыруу зарыл, жана көп учурда ал жерде тынчсыздануу, тынчым кетип бир сезим болсо, анда. кошуп айтканда, сиз бир барак бир көйгөйдү жазып, ага стаканды мүмкүн.

Blue ачык суу

суюктук менен экинчи практика. Биринчи караганда бир топ натыйжалуу.

Биз көк айнек контейнер табышы керек. Бул бутылка, ваза, идиш, чөйчөк болушу мүмкүн. ал куюп, таза суу менен күн үчүн бир саат. Бөлүнгөн убакыт ичкен болот кийин, тамак-аш даярдоо жуу жана башка жол-жоболорду жүзөгө ашырат.

"Mirror" ыкмасы

Ал өзүн ойлоп, аны көпкө чейин карап. нөлгө жетиш үчүн, андан кийин алып сүйүүгө ойлонуп бүт жүрөгү менен кылган жок.

Каражат "Tutti-Frutti"

кызыктуу аты-жөнү, ал эми олуттуу-сыркоо жана алардын эс өчүрүлөт. адам учурда бир топ дени сак болсо да, алдын алуу чарасы катары тажрыйбасын колдоно аласыз.

Коркуу, оору, үмүтсүздүк жана жашоодон кетип калат. Бул оорунун ар кандай алып салат. сөзү "Tutti-Frutti" байыркы эс тазалап так айтылышы менен.

Rainbow бабочка

Ал үй-бүлөсү менен бактылуу кылат, чыр-чатактар менен талашып-унутуп калат. Бул убакыт талант уктап чейин ачууга жардам берет. Drawing же Сүрөт бабочка сиздин компьютер экрандын жана жоболор кайталап, карап буруп, ар бир учурда жайгаштырылган болушу мүмкүн.

көк муз

Бул ыкма ар кандай оору (денелик жана психикалык) азап менен колдонулушу керек.

Ал бардык башка көнүгүүлөр сыяктуу, өтө жеңил болуп саналат. Сиз жөн гана акыл зарыл көп жолу деген сөз айкашы "көк муз" кайталоо керек. көп болсо, ошончолук жакшы болот.

Саманчынын жолу

Алар адам бар болсо, бул сөз айкашы жаңы, ачык, акыл-эс,, кайгы жана шек жок кабыл алып келет. Бул өзгөрүүлөргө жол ачат.

кассалык машиналар

Бул багытта да атайын көнүгүүлөр бар. Муну менен алар өз жашоолорун, аларды сактоо, каражат чогултуу кампаниясы үчүн Hooponopono ыкмасын ийгиликтүү колдонсо болот.

Апельсин ширеси

Баары биздин ичибизде ишке ашат. шире бир стакан киргизүү жана мыйзам менен аны кантип түшүрүп, мисалы, $ 100 , же башка аталышты. акча тышкары, мен тазалап келет, башка эч нерсе жардам берет.

Доктор Лен айтымында, апельсин ширеси бир нерсе кудай деп билдирет күндү билдирет. адам насыя жана алар боюнча пайыздарды төлөйт бар болсо, анда ал акчаны ооруйт. Шашылыш түрдө кечирим сурап, аларды сурап көрүшүбүз керек. Ал апельсин ширеси кылып, ошондой.

Метод жана философия тирүү зат катары акча карап Hooponopono. Бирок, бул ыкма кандайдыр бир башка нерселер үчүн колдонулат. акча менен да сүйлөшүү керек болот, изилдөөгө. мыйзам-жылдан тартып, аларга тийип өттүк да кылгандардын баары энергиясын жатса, жана ар дайым эле жакшы эмес, алар ар дайым таза талап кылынат.

макаладагы учтарындагы пайдаланып, акча менен өз чын жүрөктөн сүйлөштү түзүү. Мисалы, монолог болушу мүмкүн:

• Менин сүйгөнүм, жакшы акча! Мен өз атынан жана ата-бабаларыбыздын силерге да кечирим сурап келет. Мен Таарынычы бар экенин үчүн толук жоопкерчиликти алууга макул. Ал үчүн кечирим сурайбыз! , Мени кечире көр! Мен сени сүйөм жана бардык нерсе үчүн, Сага ыраазымын.

Ошентип, акча менен байланышкан бардык терс кетип жатат. негизги нерсе сөздөрү чын жүрөктөн чыккан эмес.

Каражат "Күн карама"

Бул сары гүл да акча үчүн жолду тазалашыбыз жана алардын бардык келүү программасын тосуп алып жардам бере алмак. сөз "күн карама", аны менен чогуу сүрөткө бийик произношение өлкөдө гүлүнө терезенин астында. Бардык иш.

Кантип, жактоочулары техниканы, Хо ыкмасын жана көз карашын сөзсүз түрдө оң өзгөрүүлөргө алып келиши oponopono таба адамга жана анын тегерегинде жашоосун өзгөртүү үчүн.

китеби "чексиз Life" (Hooponopono ыкмасы)

кеңири таралган эл аралык атак-, бул иш-замат, ал эми популярдуу китептердин биринде жарыялангандан кийин гана кабыл алган эмес, америкалык жазуучу менен Россия Vitale. Ал ошондой эле дүркүрөгөн Bestseller жөнүндө жазуучу "сыры" болуп саналат.

китебинде "Өмүр чексиз" Vitale жолугушуусу жана ажалга Hyu Linom менен узак баяндама айтылат. сүйлөшүүдө предмети так Hooponopono болду - ийгиликтүү дарыгер тарабынан колдонулган Чинук айыктыруу ыкмасы. Бул китептин чыккандан кийин жана Россиядагы системасы жөнүндө билдим.

жазуучу, Россия Vitale Hooponopono Методу жана техникасы кээ бир өзүнө жана достор күнү кылышкан. Ал буга чейин эле өзүнүн китептеринин дагы ал тууралуу айтып берди - "негизги".

Hooponopono Россия Vitali тарабынан баа бергендей, ал адабияттарды айкын болуп калат. Author сыяктуу Practice, анын жыйынтыгы менен таасир, ал жерден бир аз калышат.

Vitale Ал электрондук почта алган кээ бир жагымсыз кат менен бир мисал катары келтирет. Биринчиден, ал ойлонуп, капаланып, ачууланып болууну каалаган, ал мындай кат алды эмне үчүн, жалпысынан, мурдагыдай эле, бардыгын аткарсын. Бирок ал Hooponopono тууралуу эстеди. Андан кийин Жо дагы жоболор кайталап башка эч нерсе жок, болду! Бир канча убакыт өткөндөн кийин кечирим экинчи кат келди. жазуучунун айтымында, бул Чинук иштерди иштеп жатат. Dzhona Vitale электрондук почта окуя, балким, Hooponopono жөнүндө абдан маанилүү жана олуттуу пикир болуп саналат.

ар бир иш - бул өзгөчө системасын мамиле кылууга ар кандай жолдор менен, же жок, ыйман жок. башка мисалдар да бар.

Эгер ыкма Hooponopono кылган адам тапсам, анда дээрлик дайыма оң болот талдоо. системасын колдонгон адамдар ушунчалык көп болгондуктан, айлана-чөйрөгө өзгөрүүлөрдү байкап баштайт. Мисалы, үй-бүлөсү менен Hooponopono кайра бакыт колдонгондон кийин, анын күйөөсү менен олуттуу көйгөйлөр пайда болгон бир аял. Ал өзүн өзгөрө баштады, бул адамды көрүп, ошондой эле жакшы жакка өзгөргөн.

Адамдар Hooponopono техника жөнүндө угуп, бир ооздон аны колдоно баштадым эле сонун нерсе жана керемет алар менен эмне баштады, деп. Ал эми ички мамлекеттик адамдар жана дүйнө менен чексиз бакыт, ынтымак болуп саналат.