Ден соолук, Оорулар жана шарттары
ИБСте белгилери (кыжырланып гастрит)
И.Б.С., же ачуусу гастрит - бир кыйла жалпы оору. И.Б.С. симптомдору төмөнкүлөр ашказан, катуу оорудан ич же ичтери жана ичтин. Статистикалык маалыматтарга ылайык, бул оору бардык адамдардын 15 пайызын түзөт, үч аял, бир киши бар. оорусу коркунучтуу тобу кирген эмес, бирок ал бир кыйла жашоо сапатын бузулушуна себеп болот.
мүмкүн болгон себептери
ИБСте белгилери кандай болбосун, ал бир нече себептерден улам болушу мүмкүн. абдан кылдат изилдөө эч кандай жыйынтык алып келбейт: дарыгерлер иш аламандыктын бир катар бул аныктоо экенин унутпашыбыз керек. Изилдөөлөр ичеги көйгөйлөр абдан көп, мисалы, стресске, чарчоо, жана генетикалык жакындыгы сыяктуу себептерден улам экендигин көрсөттү. Мындан тышкары, биздин ичеги абалы негизинен тамак-таралган кандай буюмдар көз каранды.
басым
Жогоруда айтылгандай, И.Б.С. белгилери өтө оор абалда турган адамдарга мүнөздүү. жүрөк кризиси, адатта, үй, оор жоготууга жана Өнөкөткө айланган чарчоо менен айлана-чөйрөнүн жагымсыз менен байланышкан жогорулатуу.
тамак-аш
сүт, нан, жумуртка, гайкалар, майлуу тамак үчүн (айрыкча, чочко): дарты ич ооруларга жабыр тарткандар, төмөнкү тамак-аш жегенде, кийин дагы көп айтышат. сиз менен тыгыз байланышта экенин байкаса, анда тамактануу көйгөйлөрү жана айрым табактын, силер жок дегенде, анын пайдаланууну чектөө үчүн, тамак-аш, аны жокко чыгаруу же керек.
И.Б.С. Белгилери
Макаланын башында биз ачуусу гастрит ашказанында оору менен мүнөздөлүүчү деп айтылган. Биз бул тууралуу дагы сүйлөшөбүз. Бул илдетке чалдыккандардын көбү "катуу", "кесүү", "толгоодогу" деп чыккан ич оору сүрөттөгөн. Мындан тышкары, сайуу кокустан пайда болушу жана заара баш аламандык менен коштолгон. кээ бир адамдар, бул башка, ал эми ич түрүндө көрүнөт, - катыгынга түрүндө. И.Б.С. белгилери бир нече жолу болушу мүмкүн, бирок, көп учурда алар бир-эки жолу айда келген эмес. Алар өтө сейрек дарыгердин иш сапары үчүн негиз болуп эсептелет белгилей кетүү керек, адамдардын көбү аларды тамак-аш менен ууланып курмандыгы болуп калды, жана туура ыкмалар менен мамиле эч күмөн санаба. Бирок, бардык ушул белгилер ИБСте бар экендигин билдирет; Бул учурда дарылоо.
Кийин ооруканага барып?
Кыязы, силер медициналык жардам керек, эгерде:
- Сиздин жыгып кандын издери табылган;
- Анализдин жеткирүү боюнча гемоглобин төмөн даражага ачып бердим +,
- Ич жосунсуз түнкүсүн көп кездешет;
- дайыма температурасын өстү;
- Эгер кимдир бирөө үй-бүлө менен диагноз ичеги оорусу же ичегинин рак.
тамак мүнөздөп ичүү
Алардын абалын чечүүгө жеке эмне кыла алат? Биринчиден, Тамакка кулак. Сиз тайманбас, ачуу, куурулган кесепетинде болсо, ал тууралуу ойлонуп? Сиз катыгынга улам кыйналып жатса, дагы буласы, ордуна кадимки ак нан, тегирмен калдыктары менен нан жеп, тамак катары көп суу (бул суу менен чай менен тамактанып эмес) ичүү керек. Сиз тез-тез ич жапа чегип келет? Сиз толугу менен капуста жана сүт баш керек. Сүт жана сүт азыктарын керектөө минимум менен чектелет керек.
Similar articles
Trending Now