Ишенимдүү адам болууга болот? Иш-аракет кылууга Гид

туш адам өзүн-өзү шек жагдайда. Бирок, тажрыйба көрсөткөндөй, белгисиздик негиздүү болуп саналат, - бир нерсе болуп саналат, ал эми дагы бир нерсе, адамдар дайыма баарын күмөн болот. Өзү жөнүндө төмөн ойдо болуу жонокой адамдын жашоосун бузуп салса болот. бул жагдай сизди келишпесе, жана ишенимдүү адам болууга кандай ойлоп жатышат, ал да туура болот.

жүрүм-үч түрдүү

жүрүм-негизги түрлөрү үч бар:

1. Агрессивдүү.
2. Тесттер.
3. Албетте.

Күжүрмөн киши адамдарды кемсинткен жана алардын таламдарын кемсинткен. Мындай адам кандай гана болбосун, өз максатына жетиш үчүн аракет кылып жатат. Албетте, андай адамга айланып, кабыл алышпайт, ал эми алыс болууга аракет кылам.

Тесттер эли, өз кызыкчылыктарын, тескерисинче, бардык башкалардан төмөн, ошондуктан бузган боюнча. Мындай жеке коомдун баарын өздөрү чечүүгө укуктуу берип, акыр аягында өз максатына жеткен жок.

өзүн-өзү ишенип, адамдын жүрүм-турумуна жогоруда көрсөтүлгөн түрлөрүнө кыйла айырмаланып турат. Кантип өзүн-өзү бекем болуш үчүн адам, анын мүнөздүү айырмачылыктар эмне билсе болот? Бейба адам:

- бул башкалардын эсебинен бардык маселелерди чече албайт;

- ал башка таламдарына тиешеси жок, өз максаттарын жүзөгө ашыруу;

- Мындай адам ар дайым эл бурулган;

- ишенимдүү адам көп учурда рухий сооронуч турат;

- башка оң көлдүн жашоосуна алып келет;

- мындай адам эмес, маектешти капалантышты, Анын ой-пикирлерин билдирет.

Кыймылдары, үн жана өзүн-өзү сыйлоо сезимин күч

Бул тезистери менен ишенимдүү жана ийгиликтүү жетекчиликке болот? Психолог, биринчи кезекте, баштоону сиздерге сунуш, денеден. Сиздин жоруктарга, калыпта, ыкмалар көрүү үчүн шектенбесек болот. ар дайым, эрксизден сенин башын төмөн эмес, ал эми тескерисинче үстөмчүлүк бурчтуу, башты менен жүрүүгө болбойт. кимдир бирөө менен байланышып жатканда, тескерисинче, жерде же тараптан, түздөн-түз карап.

өзүн-өзү ишеним өнүгүшү үчүн абдан маанилүү элемент болуп, албетте, үн жана сөз чени болуп саналат. Кантип туура сөз жардамы менен ишенимдүү адам болуш үчүн? Бул үн бекем, жылмакай, тынч эле абдан маанилүү. сен ачууланып жатат да, аны көзөмөлдөө. сөз баасы тез болбошу керек, олку-солку болуп, жана "жакшы", "тип" сыяктуу сөздөр, ошондой эле: "Сен билген". д.

Дагы бир маанилүү жагдай, өзүн өзү сыйлоо сезимин эмес. ишенимдүү адам болууга болот? Сиздин кадыр-баркын көтөрүүнү! Жогорку (Бирок, кандай болгон күндө эмес, жогору) өзүн-өзү сыйлоо сезимин адамдар коомдун ар кыл катмарынан көп кыйла ийгиликтүү болууга жардам берет. Тилекке каршы, көп адамдар жетиштүү өзүн-өзү сыйлоо сезимин чекке ээ. Алар бат эле ишке ашпаса, алардын басым жана кайрап, алардын жетишкендиктерин унутуп көнгөн. Эгер ийгиликтерди, ал тургай, кичинекей жазып жерде Бул күндөлүк жакшы болот. Бир аз убакыт өткөндөн кийин силер жетишилген өз журналына аз максат жок болуп калат.

Тажрыйба көрсөткөндөй, тынчсыздана көп учурда аялдарга терс таасирин тийгизет. Кантип бекем болууга жана толук ишенсек болот? Биз өздөрүнө карата мамиледен баштаган, андан кийин башкаларга талдоо үчүн сөзсүз эле берейин. Сиз пикир этери жөнүндө ойлонуп көр, ошол эле убакыт сезими боюнча, эмне болгонун сага токтой калды. Эске, өзүн өзү сыйлоо сезимин дайыма, себеби, анын жүрүм-туруму же башка бузулуулардын терс баа өзгөрүшү мүмкүн эмес.

өзүнө боюнча системалуу иш сөзсүз бир ишенимдүү адам болуп жашоого сапатын жакшыртууга жардам берет.