Өзүн-өзү өстүрүү, Психология
Ким өз тырмактарын тиштеп, эмне кылса болот?
Ким өз тырмактарын чагып алса, анын адаты эле начар абалына кол себеп жок болот, бирок кээ бир учурларда, олуттуу зыян натыйжасы болуп тырмак табак, тиштери же көлөч. Сиз Stubby мык жана кан cuticles чарчаган турган болсо, өз колу менен ден-соолук жана сулуулук калыбына келтирүү үчүн мүмкүнчүлүк жөнөкөй ыкмаларды колдонууда.
анын маселенин алдында Мына, - бул адат көзөмөлдөн чыгып жатканын моюнга алууга убакыт келди, жана Сиз аны каалаган учурда да, аны токтото албайт. Биринчиден, жумуш жана башка коомдук жайларда адам, мектеп алардын тырмактарын тиштеп, ал такыр кабыл алынгыс көрүнүш экенин түшүнүшү керек. Силер алардын жийиркеничтүү адаттардан арылуу жана ден соолугу жана сулуу тырмак даяр деп чечип ал.
Учурга баа берип жатып, сиз түшүнүп турам, силер өз алдынча маселе менен күрөшүүгө жардам берет. адам болсо , тырмактарын тиштеп, ар дайым, тырмак плитасына, кан же оор зыян келтирсе, ал жардамга муктаж болушу мүмкүн. Мындай учурларда, мүмкүнчүлүгү бар адат сыяктуу олуттуу бузулуу белгиси болуп саналат жана синдрому жадатма милдеттүү башаламандык. Эгер бардык ыкмаларды аракет кылышкан, бирок тырмактарын ызгаар токтото алган жок болсо, доктурга. Бактыга жараша, көп жардамысыз адатынан арылууга болот.
экинчи жагынан, анын тырмактарын чага адатын алмаштырууга аракет кылгыла. Сиз, эски ишти алып качкыла башка нерсеге өтүү учурларда. Кээ бир адамдар анын манжалары, алакан менен үстөлгө жарылмак көрүшөт, же жөн гана өз колун карап көрөлү. Эле эски ордуна ала турган пайдалуу, же, жок эле дегенде, нейтралдуу адат таап. Эгер колумда кармап турган монета, чынжырында же бир нерсе алып бар. Адатта, тырмактарын тиштеп баштаганда ага умтул. убакыт өткөрүш үчүн жерине жараша ишин тандап алуу - мектептен келсе, абстракттуу өткөрүү жөнүндө бурууга аракет кылышат. иштин башка түрүн тандап алуу, ал эч нерсе жегенге эмес, маанилүү жана туяктуу эмес, - бул оозеки стимулдаштыруу адатты таштаганга жардам берет.
бир жагымсыз даамы менен өзгөчө бир зат пайда алгыла. тырмактарын чагып адамдар үчүн, дарыканада сатып болот химиялык курамы, топтому бар. Ар дайым бар каражаттарды алып, ага бир нече жолу колдонулат. Эгер дары даамы көнүп калса, башка менен алмаштыруу. Сиз чага мык токтотот да, натыйжа чечүү үчүн бир нече убакыт курамын колдоно берели.
тырмак лак жабуу. Эгерде аял болсо, анда, мисалы, кызыл же кара деп тырмак кооздоо ачык түстөрдү, колдонулат - сен тырмак чаккан болсо да, сенин макияж суук болот. Эркектер тазалоочу пайдалануу жана атайын крем же жарыгын колдонууга болот. Алар жакшы абалда болсо, тырмактардын бузат келбейт. мык менен жасалгаланган, акрил, анын ичинде кесиптик кызмат көрсөтүүлөрдүн пайда алалы. Жасалма тырмактар акрил көп өттү жана тырмак плитасына зыян алып келбейт. адатка аябай күчтүү болсо, тажрыйбалуу үлгү менен кымбат сактайлы жасоого аракет - бул сенин колу кайда көзөмөлдөө үчүн стимул болот. тырмактарын чагып адам, ошондой эле мүмкүн болушунча, алар үчүн кам камсыз кылуу үчүн өзгөчө маани бериши керек.
Similar articles
Trending Now