Кош бойлуу аялдар тамактанып ичүүгө болобу?

Кош бойлуулук көбү жана ар бир аялдын өмүрүнө анын айланасындагы адамдардын кызыктуу мезгилдерде, ар дайым бири болуп саналат. улам кош бойлуулук учурунда негизги нерсе төрөлгөнгө чейин терс таасирлер дуушар болушу ыктымал келечектеги баланын, ден соолугун экенин тастыктап, салмагы чектөөлөр өмүр жолдо жүктөлгөн. Ошондуктан кош бойлуу көптөгөн маселелер тууралуу көп кызыкдар болуп, бири ушул макалада жооп бергенге аракет кылам. Биз жөнүндө сөз болуп , кош бойлуу аялдар, ичип же жокпу, тамактанып?

кош бойлуу аялдар тамактанып ичүүгө болобу? - төрөгөн күтүп аялдардын сураган бир кыйла жалпы суроо. ал тамактанып ичкенге кош бойлуу аялдар үчүн зыян алып келет? - Бул суроого бир мааниде жооп, тилекке каршы, жок. Мындан тышкары, кофеин жана анын кабыл жүзү боюнча кош бойлуулук учурунда бардык талаш-тартыштар жана олуттуу талаш-тартыштар бар дарыгерлер болуп саналат. Кээ бир дарыгерлер алардын тамактанып ичип бейтаптарга, башкача айтканда тыюу салбагыла, кош бойлуу аялдар, бир гана суу менен алек саны боюнча чектелген, тамактанып, ал тургай, эмне үчүн зарыл болгон ичип алат деп ишенем. "Абалда" аялдын кофе деп эксперттер ыйман бар дагы бир өзгөчөлүгү каршы, алар кандай жагдайларда болбосун, аны колдонууга тыюу салат. Кел анда, кош бойлуу аялдар тамактанып ичип же жокпу, чын эле, бул маселени түшүнүү менен жооп табууга аракет кылалы.

Caffeine көп дары-орунду ээлеп турат. Бул зат дары жүздөгөн кирет. Атап айтканда, кофеин башы, гипертония менен күрөшүүгө, ошондой эле көптөгөн башка арылууга жардам лоокторго бир бөлүгү болуп саналат. WHO кофеин критерийлери улам дененин зат таасири Amphetamines жана кокаин таасири абдан окшош болгондугуна байланыштуу, баёги заттарына катары аныкталган, көз каранды өнүгүшүнө алып келет. Мээни жана кан менен башка адам органдарды кирүүгө заматта кан-мээ тоскоолдуктарды жоюу үчүн Caffeine тубаса шык-жөндөм. Ал эми бул кишилер менен түйүлдүктүн да жайылтылат. 2008-2009-жылдары АКШ жана Англиянын илимпоздор тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн натыйжасында, ал күнүнө 200 миллиграмм ашык кофеин жалмап кош бойлуу аялдардын боюнан жогору коркунучу бар деген жыйынтыкка келген. Бул сан көп аялдар абдан сүйүктүү, ысык суу бир чыны пайдалуулугу жөнүндө суроолорду туудурат эсе.

Жогоруда көрсөтүлгөндөрдөн тышкары, изилдөөчүлөр денесинде кофеин таасиринен бир нече аспектилер кулак дагы чакырат:

- мурда күнүнө үч чөйчөкчө ашыкча тамактанып керектеген аялдардын 60% га жогорулаган төрөп тобокелдиги;

- бул түйүлдүктүн, энеси суюк тамактанып далалат (жана анын санынын карабастан), скелет өнүгүшүн токтотуп жана тынчсыздана системасы экенин далилдеди;

- Caffeine жонокой тондун аркылуу түйүлдүккө кире тубаса шык-жөндөм. Мындан тышкары зат эмчек бала аркылуу өтүп бара жатат,

- жемиш органдын жөндөмдүүлүгүн өз салмагына жараша кофеин көбөйөт өгөй. Башка сөз менен айтканда, кош бойлуулук кофе ичүү стадиясында кыйла коркунучтуу!

- керектелген суусундуктарды кош бойлуу минималдуу суммасы да болсо, анда бир өзгөрүү алып келет жүрөк курсунун түйүлдүктүн жана дем алуу курсу;

- колдонуу аялдардын тондун чейин кыскарган, кан агымы менен байланыштуу эмес, заара чыгаруучу каражат катары иш-аракет кылышы керек экенин кофеин жөндөмүн көрсөткөн. Бул жагдай төрөлө элек бала үчүн оор кесепеттерди алып келүүчү экендигин белгилей кетүү керек.

Ошентип, кош бойлуу аялдар тамактанып ичүүгө болобу деген суроого туура жооп болушу мүмкүн, - кымбат эмес! төмөнкүдөй сунуштарды колдоно аласыз түйүлдүк боюнча заттын терс таасирин азайтуу каалайт. Сиз чыпкаланган суу даярдалган гана алсыз ичимдик алышат. Мындан тышкары, ал аны өстүрүү үчүн өсүмдүктөрдү пайдаланууга уруксат өлкөлөрдөн ташылып келинет ичип, жеп сунушталбайт. Бул дээрлик ички рынокто импорттолуучу бардык суусундуктар, бул талапты эмес экенин белгилеп кетүү керек.