Суук элдик ыкмалары

сенден көп, балким, бала менин таенем аларга чыктарга менен суук, шишип, мурду, майдалап, чай мамиле катары эсимде. популярдуу дарыкана рыногун өнүктүрүү менен суук каражаттарын өз популярдуулугун жоготкон. Бул көбүрөөк таблеткалар, порошоктор жана сироп пайда боло баштаган. Бирок, мунун баары синтетикалык дары-көп терс таасирлери болушу болуп саналат.

Кыскача айтканда, кээде babushkiny каражаттарды жана жалпы суук мамиле салттуу ыкмаларын унутпашыбыз керек, химиялык денесин тосуп жок.

суюктукту көп ичип - биринчи жолу бийлик бир суук менен согушууга үйрөнүшпөйт керек. көп ичкен адамдын көп болсо, ошончолук тез температуранын жол менен калыбына келтирүү тезирээк болот.

Ошол жылуу үчүн Perfect бал менен чай жана лимон. Бул чай түздөн-түз бал кошуп, өзүнчө тамак үчүн эмес, маанилүү болуп саналат.

Шорполор жамбаш жана ромашка Calendula кошуу менен бир даана сезгенүүгө каршы аракет Ошондуктан суук үчүн абдан пайдалуу болуп калат да.

суук Эл мамилеси дайыма эле витамин С көп камтыйт, ал иммундук системасы күрөштө коөт жардам берет. Cranberry ширеси, бул Байланышуу абдан бай, таза же ашты камсыз мөмө жасалган, ал эми кемчиликсиз суусунун кандырат. Көчөтү - экинчи мөмө-жемиш, ошондой байытылган аскорбин кислотасы. Ал чай менен жегенге болот (купюра) же ошондой эле ширесин даярдоо. Алар бардык пайдалуу заттарды сактап гана болсо, анда, мөмө таза болушу керек экенин унутпа.

талкалап, анда эмне кылуу керек бүдүрлөр чыгат? элдик ыкмалар суук ринит жана жөтөл келген тамак бир плюрализмди кирет.

Бүгүнкү күндө дабаасы rhinorrhea натыйжалуу (мурундан) Kalanchoe ширеси болуп саналат. Бул өсүмдүк көп силдерди жөнүндө "тирүү" болуп саналат, Luda жана да ал суук абдан кымбат каражат менен күрөшүү үчүн жакшы деп айтууга болбойт. Бул жалбыракты жулуп, ширесин сыктым зарыл. Жакшы жаш жалбырак алып - дары-дармек менен натыйжалуу болот. эки таноосуна күнүнө үч жолу бир нече тамчыларын көрөбү. Сиз көрөсүз, сиздин мурун дагы дем берет!

төмөнкү рецепт деңиз туз айыктырып күчү негизделген. Азыр дээрлик бардык аптека супермаркеттен, бул буюмдун бир нече түрү бар. Сен жарым 1 чыны сууга бир чай кашык туз жана жуушат таркатуу керек , мурун (көп эмес 4 маал) талап кылынган эле.

Бирок суук бул элдик ыкмалар бардыгын эстеп. Ким мурундун туз жылуу мүшөккө (же кайнатылган жумуртка) менен чогуу отурду. Бул жол-жобосу заманбап дене тарбия жылуулуктун ыкмасы ордуна - UHF.

Fresh кызылча ширеси көкүрөк тазалайт жана ачыктыгын жогорулатат. Бирок, сабиз ширеси бошотулушун алдын алууга жана алардын жакшы таштоого өбөлгө түзөт.

лд жоюуга багытталган суук, элдик ыкмалар бир нече дары ыкмаларды камтыйт. Мисалы, жапалак көкөмерен жана Plantain менен демделип, кекиртек үчүн пайдалуу болуп саналат. Oregano, жалбыз жана Сент-Джонс чөп лд жок кылуу үчүн гана эмес, ошондой эле, мурун дем көмөктөшүү.

Сиз буу менен дем алганда, жылуу чай даярдоо үчүн даяр чөп ж колдоно аласыз.

Турп ширеси да абдан натыйжалуу жалпы суук белгилери. Бул кекиртек былжыр бөлөк гана көмөктөшөт, ошондой эле иммундук системасын бекемдейт. ал бир аз бал кошуп, анда жаш бейтаптар үчүн абдан даамдуу айыктыра аласыз.

жалпы суук каршы күрөшүү боюнча бир алмашкыс дайыма прополис элек. Бул аарылардын сонун түзүү 2-3 күн ичинде оорунун жок кылууга жардам берет экен. Ар бир тамак алдында бир стакан сууга бир нече тамчы тамат зарыл. Прополис бир алдын алуу чарасы 2 жолу кыш мезгилинде бир күн катары колдонууга болот.

Folk суук ыкмалар, алар ошол эле учурда ар дайым колунда бар жана ар дайым, анткени жакшы денесине зыян алып келбейт.