Ден соолук, Аялдардын ден-соолугун коргоо
Температура ай сайын
Ал тургай, он тогузунчу кылымдагы гинекологдор сайын температуранын жана көп өтпөй алардын түшкөнгө чейин жана өзгөртүү аягында аял экенин көрүштү. Мындан тышкары, бул өзгөртүүлөр эле эмес, бул - этек кир алдында турат жана алардын пайда кийин кыскарган.
Кийинчерээк, окумуштуулар температура өзгөрүшүнө себеп эндокриндик системанын жана энелик бездердин өзгөчөлүктөрү жатат деп табылган. Бул учурда так чара берет ичегинин температурасын. Бул энелик ай сайын көбөйөт кандын пайда үстүнө менен түшүндүрүлөт. жүгүртүү жайылган орган өзгөрүүлөрдүн башка бөлүгүндө өтө сейрек кездешет. Кээде температурасы ченегенде, кындын ичине. Мындай ыкма да этек кир учурунда температуранын өзгөрүшү натыйжасын берет.
ички Ургаачынын жыныстык органдарын кан менен камсыз өзгөртүү аларга ай сайын агылып учурунда азык менен кычкылтек менен бай дагы ысык кан көтөрүп менен түшүндүрүлөт. Өзгөчө катуу кан айыз түшкөнгө чейин энелик агып кетет, ошондуктан Ал айызы келип жаткан убагындагыдай эле көбүрөөк температурасы бар. акырындык менен кычкылтек азайып, айызы келип кан ичинде, химиялык жол тынчып - жана температура төмөндөйт. гормондорду аккан безинде тамырлардын боюнча Ошол эле учурда этек кир алдында синтезделет.
Ичегинин температурасы дене эс толугу менен болгондо, уктагандан кийин дароо жакшы бааланат. Бул температура базалдык деп аталат. Мындан тышкары этек, базалдык температура да Аялда жумурткалоо жана кош бойлуу болуп көбөйөт. Кээ бир учурларда, базалдык температура өзгөрүп параметрлерге, мисалы, бир аял болсо, стресс абалында же узак сапарында болуп бере алат (сапарлар, майрам күндөрү, ж.б.).
Эгерде базалдык дене температурасы өлчөө айыз биринчи күнү менен жүргүзүлөт, анын аткарылышы жөнүндө 36,5-36,7 градуска ичинде болушу мүмкүн. Аялда температура пайда кийин болжол менен орто цикл 37 градуска, кээде бир аз жогору жетет. Айызынын этап Аялда алдында лярдык этабы деп аталат. Ал айызы келип жаткан убагындагыдай Бул бийик температура абалы кийинки айлампасынын чейин жүрө алат. Бул luteal баскычы деп аталат. Кийин пайда айлык дене температурасы акырындык менен төмөндөйт.
Ошентип, этек бул кыска карап чейин кындын же Сан-жылы ченелген температура айкын көрүнүп тургандай, этек кир алдында мезгил ичинде болсо, анда алар пайда болгон учурдан тартып аны азайтуу кийин пайда болот.
Кээде температурасы негизинен, анткени оору, этек кир учурунда, башкача айтканда, эч кандай төмөндөө бар эч кандай деле таасир этпейт. Ай сайын кайгы менен коштолот, ал өскөн температурасы Menses келип жеткенден кийинки бир нече убакытка чейин сактоого болот.
өткөрүү мамлекет үчүн негизги себеби ысып айыз учурунда, Эндометриоз деген оору менен жогорулатуу градус этек байкалып ала турган болот. Эндометриоз температурасы мүнөздөмөлөрү жогорулоосун түшүндүрөт эндометрия сезгенүүсү, качан пайда болот.
Дагы бир себеби, этек кирдин келе башташы кыскарган эмес, кийин температура көтөрүлүп кетет да, кош бойлуулук бир аз агып болушу мүмкүн. кош бойлуулук пайда болгондо, Аялда жумурткалоо учурунда эле, сөзсүз түрдө ай ичинде температурасын жогорулатат. бузулуулар жок болсо, кош бойлуулук калуу менен коштолот, жана аялдын биринчи айында жалган этек катары кабыл алат.
аял ден соолугу жана кош бойлуулук болгон эмес болсо, анда базалдык дененин температурасын байкоо жардамы менен так айыз пайда болуусун алдын алат. Бул болсо туруксуз цикл же кандайдыр бир иш-чараларды пландаштырууда зарыл болушу мүмкүн (жол, майрам, ж.б.) аялдын этек кир учурунда аз кыйналса сезген, өзгөчө. Ошентип, жогорку температуранын аныкталганда, бир аял айызы цикл экинчи этабы экенин аныктай алат, жана төмөнкү температураларда - деп, айызы келип жатат. Бул үчүн, базалдык температура үзгүлтүксүз, жана башка бир мамлекет менен өлчөнөт керек. Ал айызы келип жаткан убагындагыдай Жакшы сиздин айызы айлампасын, айрыкча, өз денесинин абалын карап, бир аял өз ден соолугунун абалына шек санабасак болот.
Similar articles
Trending Now