Тамак-аш жана суусундуктар, Негизги курс
Чайнап таттуу: түрлөрү, түзүлүшү, негизги компоненттери
балалык сүйүү момпосуй менен баарыбыз. алар болбосо, ал толугу менен кызыксыз таттуу эч кандай майрам, чай партия кыла албайт. алардын жалгыз chewy таттууларды болуп саналат. Бул улуу жана баланы сүйүнтө турган улуу десерт жана көптөгөн адамдар бул таттуу белине, бүт организмге чейин жок дегенде, зыяндуу деп эсептешет, ал эми. Ошентсе да, биз түшүнө алгыдай болушу керек болгон нюанстар бир топ бар. Chewy таттуу түстөр жана даамдын көп болушу мүмкүн.
шоколаддын пайдалуу касиеттери
даамдуу таттуу денесин бере алат жөнүндө биринчи жолу сөз чыгалы. дене энергия ала турган бир кант, таза глюкоза, курамында көпчүлүк. Бирок, жакшы chewy Кенди пайдалуу тунук ар кандай болушу мүмкүн. Бул мөмө-жемишти жана жер жемиш, жана жаъгактар үрөн. Бул топуктуу жана минералдардын, була жана башка азык-бир булагы болуп саналат.
Ошентип, таттуу орточо керектөө, сага гана пайда алып келе турган табигый ингредиенттердин жасады. Бирок, бул маселени бардык chewy таттууларды бул сүрөттөөгө дал болобу? Кел, биз да дүкөндөр, дарыкана текчелеринде бар таанымал брэнддердин карап көрөлү.
"Supradin" - chewy таттууларды
Биз чынында эле өз пайдасына барат, эмне жөнүндө сөз болуп жатса, анда балдар үчүн бардык топуктуу биринчи болуп саналат. Бул түрү аны килкилдек сөөктөрүндө тиркелген жаткан баланын дене муктаж болгон топуктуу жана минералдык стандарттык топтому болуп саналат. пайдалануу глюкоза сироп, кант, таттуу жана башка заттар. Бирок, бул толуктоолор анык пайдасына карабастан, алар зарыл болсо, доктур менен дайындоо керек.
"Мамба" Кенди
Агыш, даамдуу жана абдан жакшы көргөн Кенди балдар. Көптөр өз бала тартып, аларды эстеп, эми алар өз балдар ырахат бар. Мындай тамагы үчүн күкүмдөрүн үйрөтүү керек болобу? Жок болсо керек. "Жорга", - деп мал майларды билдирет желатин негизинде жүргүзүлөт момпосуй чайнап. Баланын денеси кандай пайдалуу бул жогорку эрүү майлары үчүн, айтуу кыйын. Бирок, баары эмес. кант ширеси менен каныккан марканын башкы таттуу, үчүн. аш, же тескерисинче, жөнөкөй кант көп - бул азыркы коомдо, ошондуктан кийин ушундай буюмдардын бир баланы үйрөтүп Кыргын деп аталган, ошончолук жакшы болот. Ал эми акыркы учур: оюнчуктарын Кенди түстөр жана лаззаттарынын аларды кызгылт жана жашыл, даамдуу жыты үчүн. Бул заттар, өзгөчө, өсүп жаткан дене үчүн, адамдар үчүн өтө зыяндуу болуп саналат.
Эмне курамы кулак салышыбыз керек
чайнап таттууларды сатып алуу (Сүрөт бизге жаркыраган жаздыкчалар, жумшак оюнчугу бар жана башка жагымдуу калыптардын жана түстөрдүн мол көрсөтүп турат), биринчи кезекте курамы кулак сал. Чындыгында, ал, адатта, бирдей болуп саналат. Бул бир аз момпосуй менен айырмаланат, табигый мөмө-жемиш ширелеринен менен бири Vitamins жана минералдарды камтыйт, ошондой эле пектин бар же Агар-Агар (бир балырлар үзүндү), жана башкалар - желатин жана жасалма түстүү негизинде. Алардын unnaturalness ойлонтушу керек, бирок акыркы, анын жаркын түс менен балдардын буруу калышат.
бардык "E" Do зыяндуу
Биз chewy момпосуй кантип айырмалоону тууралуу сөз улантат. курамы буга априори зыяндуу болуп эсептелет, ошондуктан уламыштардан чырмоок, ал сырдуу "E", камтышы мүмкүн. Чынында эле, жамынып "E" табигый боёк curcumin же пигментти жашыра албайт (E 140). Алар, эреже катары, өтө эле катуу түс берген эмес, бирок, сырткы көрүнүшү менен эле, анткени сен алардын балдарына бере ала турган, жокпу, аныктай алат.
Калория чайноо ошибка
таттуу жок кылууга эч мүмкүн эмес болгондо, көпчүлүк учурда аялдар, шыктануу менен майнапсыз салмагы, аларды тандап алышат. Ал эми туура эмес, айрыкча, таттуу болсо, Агар-Агар негизинде жүргүзүлөт, жана таттуулук полен катары колдонулат. аз калориялуу, бирок абдан даамдуу таттуу алуу. Орточо алганда, продуктунун 100 грамм саатына 350 калория. Салыштыруу үчүн: эки эсе көп калория тууралуу шоколад көркүнө менен.
чайноочу момпосуй жана ракета менен түшүндүрсө болот менен, бирок, алар майын, коюлтулган сүт, сироп, ошондуктан аларды да жогору болот калориялуу камтыйт.
Пет чайнаганды
Чынында, бул таттуу өзүң үйдөн үчүн абдан жеңил болот. Сиздин артыкчылык жараша, ар кандай компоненттерин тандай аласыз. Мисалы, мөмө-жемиш ширесин (алма жана сабиз) аралашмасы болушу мүмкүн, ил агенттердин жана жаъгактар. Сиз эксперимент жана коюлтулган сүт киргизилиши мүмкүн, анда таттууларды бай каймак даамы бар.
Бул сиз колдонгон ил агент жөнүндө ойлонуп көр. абдан тыгыз түзүлүшү Агар-Агар, ал тургай, балырлар бул көчүрмө эч кандай алыш-даамы бар жана калория олуттуу акысыз берет. Пектин - жогоруда алмадан, анын калория алынган өсүмдүк ил агент. Акыр-аягы, тааныш марканын башкы момпосуй менен жүргүзүлөт (ал кемирчек алынган үзүндүлөр негизделген, анткени ал жогорку калориялуу мазмуну бар жана өзгөчө даамы бар) кыйын ичи ырааттуулук берет.
Мындан тышкары, сиз бүткөндөн аралашмасын куюп турган түрүн, керек. Биз тамак-кайра уланта берет. Сиз субстрат жылытуу (суу, кант, ширеси, сүт менен) жана ишенимдүү ил, аны эритип керек. кайнак эмес, аралашмасы жылуулук алынып салынат жана бир аз муздатып керек. түрүндө сиз толтуруу ролун көрүп келет баарын жана сироп алган куюп. бир нече саат улутутун аяктоо үчүн калыпташына калтыр. момпосуй кийин кумшекер чачып болот. Бул кенди эле зыяндуу эч нерсе камтылган эмес, - деп, алар менен тез келет деп балдарга кандай мамиле болот. Бирок жарык дүкөндөр менен chewy toffees сак болгула. гана азыктар бекитилген өндүрүүчүгө сатып алуу жана кылдаттык менен курамын изилдөө. А жакшы таттуу караганда үйдө көбүрөөк жемиш сатып алуу - бул да абдан даамдуу жана пайдалуу болуп саналат.
Similar articles
Trending Now