Эгерде карт деген эмне? оору жана уюган - а ...

Эгер ойлоп, анда: "карт - оорунун түрү болуп саналат", акырына чейин биздин макаланы окуп шектенбесек болот. Анда, бул оору деген эмне тууралуу сөз болот. Ошондой эле, анын белгилерин жана дарылоо билип.

жалпы маалымат

Котурун - курч жетишсиздиги менен шартталган өтө олуттуу оору, витамин С (же деп аталган аскорбин кислотасы). Адамдын денесинде бул элементтердин жоктугу абдан тез коллаген айкалышынын бузулушу алып, бириктиргич кыртыш натыйжасында жөн гана өзүнүн мурдагы күч-жоготот мүмкүн экенин белгилей кетүү керек.

Оорунун тарыхы

Котурун - оору, 13-кылымдын башынан тартып датасы биринчи маалымат. Тарыхчылар мезгилде ал 1600-жылдан 1800 болжолдойт. ушул оорудан, адатта, кемелер боюнча пайда болот, болжол менен бир миллион кеме көз жумду. Бул баалуулуктар убакта бардык согуштар адам жоготууларды ашпайт.

континенттин эске алуу менен, массалык оору адамдар көп топтолгон ээн жерлерге гана болгон жок (мисалы, курчап чептин ичинде, алыскы айыл-кыштактары, ошондой эле түрмө менен.).

оорунун ачылыш

Жогоруда айтылгандай котурун - жоктугу менен шартталган оорусу витамин С Бул чындык бир гана 1932-жылы болгон эле. Башында, жугуштуу мүнөзүнө таандык. Бирок, дүйнө жүзү боюнча сапары учурунда кемечилер командасынын диета бир кыйла үлүшү туура Citrus жемиштер турган кеме котурун жоготуу жашы жете элек экенин байкадык.

Жакында Navy аскер адамы болуп адаттагыдай кечки көп түрдүү, ченеми менен, ала баштады кызмат кылышат. Бул лимон, Өйдө жана Алкожа турган.

1747-жылы биринчи жолу клиникалык изилдөө жүргөндөн кийин, доктор аскер ооруканасы Джеймс Линд далилдеген лед-жемиштер жана чөптөр суроого оорунун өнүгүшүн алдын алат. Эгерде карт алдын алуу, ошол эле жылы билдирет жөнүндө баштаган жана британиялык адмирал Ричард Hawkins, анын кызматынын аркасында каза болгондорду он кызматкер, жоготкон учурунда.

оору көрсөтүлөт качан?

оору жана уюган болсо, аскорбин кислотасы алууда толук токтотууга иштеп баштайт. Адатта, белгилери төртүнчү жуманын ичинде өзүн-өзү көрсөтө баштайт. Кадимки hypovitaminosis эске алуу менен, бул учурда клиникалык көрүнүштөрү аз жумшарды. Алар 4-7 айдан кийин бир аз убактан кийин, тактап айтканда, өздөрүн көрсөтө.

негизги белгилери

Котурун (витамин С жетишсиздиги), негизинен, бир friability тамырлар менен мүнөздөлөт. Ушундан улам, адамдын денеси жок purpura. Ошондой эле, көп учурда ашыкча кан тиш даттанышат. Бул чындык байланыштуу түздөн-түз витамин C катышып жатат, алардын өндүрүшүндө коллаген, кан тамыр дубалдын маанилүү курамдык бөлүгү болуп саналат, деп ойлошот.

адам тишке мындай бир оорунун натыйжасында байланыштуу кудуктар челинин жана сөөк начар жаздыруу камак начарлап жатат. Андан Эгерде карт (витамин С жоктугу), алардын жоголушуна алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, адам буту катуу оорутуп, subperiosteal кан бар.

Бул суроого ооруга иммунитет пайда азайышына өбөлгө экенин белгилей кетүү эмес, мүмкүн эмес анемия.

дарылоо иши

Эми сиз Огастестин себеп билем. Бул абдан жонокой эле ооруну аныктай тургандыгын белгилей кетүү керек. Ушул максатта, ал көргөзмөгө белгилерин байкап үчүн гана зарыл. Эгер жогоруда айтылган өзгөчөлүктөрдүн боюнча текшерип, анда дене аскорбин кислотасы жетишсиздигинен жабыр тартууда.

Эгерде карт дарылоо дарыгердин көрсөтпөстөн, өз алдынча жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Бул оорудан дарылоо гана көрүнүп турат кийин, витамин С жетиштүү өлчөмдө менен денесин камсыз Бирок сиз бир оорусу бар экенин күмөн болсо, анда ал доктурга кайрылгыла жакшы. Дарыгер, зарыл болсо, тез бар оорусу бар экендигин же жок экендигин аныктоо жана витамин комплексин жазып алат.

оорулардын алдын алуу

сары карт * менен Vitamins дарыканалардан сатып алууга болот, жана колдонулушу мүмкүн, жана аскорбин кислотасы бай азыктар.

Өзгөчө маанилүү кыш мезгилинде бул оорунун алдын алуу, ошондой эле аны толук жана балансташтырылган диета менен камсыз кылуу абдан кыйын, ошол райондордо узак мөөнөттүү болушу.

аскорбин кислотасы үчүн күнүмдүк муктаждык

тамак-аш азыктарынын жана витамин С сактоо гана тамак жана сактоо катуу эрежелерге ылайык пайда болот. Эгер тамак-аскорбин кислотасы керектүү сумманы алууга мүмкүн эмес болсо, анда таблетка же таблетка түрүндө бул элементти алып коюу сунуш кылынат. Ошентсе да, ал витамин С бир зат да олуттуу ден-соолук проблемаларына пайда коркунуч экенин белгилей кетүү керек. дененин аскорбин кислотасы күнүмдүк талаптары жөнүндө маалыматка ээ болушу өтө маанилүү болуп саналат. Ошентип, балдар үчүн доза 30-күнүнө 75 мг, ошондой кишилер үчүн - 50-120 мг-дан. Мындан тышкары, ал башка Multivitamin комплекстерди кабыл алуу сунуш кылынат.

котурун элдик ыкмалары

Эгер ушундай диагноз коюшту, анда узак кутусуна ооруларын дарылоодо кечиктирүүгө болбойт. Анын үстүнө, ал эми дене аскорбин кислотасы жетишсиздигине дуушар болот, андай белгилер бир нече күчтүү өздөрүн көрсөтө берет. Ошентип, витамин С узак мөөнөттүү жоктугу тиш жоготуу, ошондой эле маселелерди кан тамырлар менен алып келиши мүмкүн, чын жүрөктөн, ж.б.

Биз буга мындай оору менен чечүү үчүн иш-чаралар кабыл алынышы керек, эмне жөнүндө сөз кылганбыз. Эгерде дарыканада сатып витамин комплекстерди, алып келбесе, анда биз элдик Recipes колдонууну сунуштайбыз. Алардын жардамы менен, бир нече жумадан кийин сиз жагымсыз симптомдорду азайгандыгын байкайт.

Ошентип, дагы майда-чүйдөсүнө чейин аркасында каршы элдик каражаттар Recipes карап:

• ооруну айыктыруу үчүн, ал, бир таза кызыл ийне алып, муздак суу, анан казанды коюп, аны жуугула, кант кошуп, чайноо, тамак керек. натыйжасында деликатес чогуу чай жана лимон менен күн сайын үч маал пайдалануу сунуш кылынат.
• Сиз таттуу эмес болсо, анда ийне джем эмес, куюшат даярдоого мүмкүн. Бул үчүн, ошондой эле жууп ийненин 30 грамм алынат, андан кийин 160 мл өлчөмдө суу менен толтурулган. жайында - натыйжасында аралашмасы кыш жана 40, 20 мүнөт кайнатып эле. Даяр тамак бышырган элге эки кадам менен ичүү керек. Андан тышкары, бир аз таза бал же шекер бир кашык кошуп алат.
• Анткени аркасында өзүн-өзү дарылоо көп колдонулат, ошондой эле лимон суу. бир стакан мындай каражаттарды даярдоо үчүн 1-майда жемиш чыгарды. Лимон суу күн ичинде алынат. Баса, натыйжада суюк жуугула, оозу болот.
• Мындай учурда, сиз лимон суу үчүн убакыт жок болсо, андан кийин мөмө айтылган жөн эле жегенге болот. Ушул максатта, аны жууп, бүдүрчөлөр салып кесип, анан ойлуу кант менен чачып, тамак, суу же чай менен жууп жатат.

Мындан тышкары, сары карт * менен жеп, даамы Citrus мөмөлөрдүн ар кандай керек (мандарины, алмадай, н, ж.б.). Ошондой эле, сиз диета Карл Маркс, Карл ширеси, бышырылган, картошка, жаңы петрушка, ашкөктүн, жашыл салат, тузу жана витамин С жогорку жана башка тамак-аш азыктары менен камтылышы керек