Snowboarding - техника окутуу 3-күн

сноуборд, алар дээрлик ар бир өздөштүрө алат деп бир жагынан көп артыкчылыгы бар. башкы нерсе, алар, бул максаттарга жетүү үчүн каалоо жана убакыт, жана туруктуулук деп. Бул учурда, сноуборд, сиз жөн гана хобби эмес, ошондой эле зарыл болгон болушу мүмкүн. Ошентип, биринчи кезекте, билиши жана мушташуудан, бул жерде кыла албайт эле деп даярдык керек. Ошондуктан, жашы жете элек кыйынчылыктар бул кызыктуу спорт ындыныбызды алышкан жок, кадыр-бул мезгилдин аркылуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат.

башкаруу технологияларын бүт такта үйрөнгүсү көрсөтмөсүнө ылайык, кээ бир ыкмаларын тажрыйбага киргизүү зарыл, алардын ар бири болжол менен орточо алганда 3 күнгө созулат. "Лягушка Waltz" деп аталган кесиптик сноубордисттер окутуу-жылдын биринчи күнү. күнү чупа сайтында да такталарды жана контролдоо башкармалыгынын жабдууларды өчүрүү жана көчүп иштеген эмес. Бул үчүн, 4-5 метр түшүшүнүн узундугу 2 метр, туурасы менен чакан дөбөнү таба. Бул ошондой эле, бул күнү ийгилигине көз каранды болот, анткени бул жерде кар, катуу жетиштүү болушу керек. Бул жерде сиз чектин сезимин, үйрөнүшү керек, бир макулдашылган иш-аракеттерди жүзөгө ашыруу жана дене жана буту сезүүгө жөндөмдүү. башында силерге туура кыймылдарды үйрөтөт бир окутуучунун жетекчилиги астында билүү үчүн мыкты экенин унутпа.

Экинчи күнү "таш баканын расалар" деп аталат. Ушул мезгил ичинде негизги урааны "жай жана туруктуу утат - бара" деп аталган керек биринчи күнү ийгиликке жеткен, анткени, сиз ансыз деле бардыгын билем деп туура эмес шектенбесек болот. Бул эске алуу үчүн дагы бир маанилүү жагдай, ар бир учурда, анын денесинин көзөмөлдү жоготуп жок. Ошол күнү Excercise жабдуулар кезектешип сүйлөсүн жана тормоздук менен эч кандай 20-25 метрге узунураак жолдо жылмакай-тегине, деп чупа. Акыркысы, буга абдан маанилүү, тормоздук туура эмес, анткени, сен тамандарына аскадан кулатам үстүнөн жөн эле устун менен башын уча албайт. Ошондуктан, ар кандай учурда көп чачырап жакшы технология жана automaticity практикалык ыктарды алып келбейт.

үчүнчү күнү "кар жыюу искусство" деп аталат. Азыр болсо, жосунсуз жана улуу иш-чарага киришүүгө бул каттамды тандоо убактысы келди. Да, алдын-ала, жылыныш үчүн унутуп көөдөн, колу-буту менен тегерек өтүнүч эмес. жогору карап, жумшак сенин ылдамдыгын контролдоо дайыма, алдыга карап аракет кылып, ылдый түртүп. Snowboarding ушунчалык ийкемдүү бурулуп жана коркунучтуу аймактарда мурда да солгундап баяулатып менен, абдан кызыктуу болушу керек. Сен кар бар бир жылмакай жана таза чиркегичтерин болушу керек экенин унутпа. Эгер бир тоого чыгуу, сиз чиркегичтерин бирге ийгиликтерди баалоо жана бирдей эмес коомдук жерлер болсо, анда себеп болушу мүмкүн экенин карап көрөлү.

Бүгүн, сноуборд жыл сайын көбүрөөк тарапкерлерин таап сүйүүчүлөрдүн спорттун абдан таанымал түрү болуп калды. Өлкөдө жана чет өлкөлөрдө атактуу кышкы курорттор жөнүндө, барган сайын үчүн жана тез тоодон жөндөмдүүлүгү биринчи төмөн эмес, лыжа тебүүнү жана сноуборд, менен бирге көрүнүп турат. Адатта, ар бир кышкы курорт инструкторлор бардык эрежелер боюнча сноуборд окутууну камсыз кылуу үчүн атайын жай жок. Эч качан гана өз коопсуздугун, ошондой эле башка адамдардын жашоосун жок таасирин тийгизет, анткени, бул эрежелерди четке какпагыла. Кантсе да, өзүнчө сенден, тоо этектеринде адамдардын көп сандаган минип боюнча.

Жыйынтыктасак, биз сноуборд силер да абдан күчтүү жана туруктуу жогорулатууга мүмкүн болгон натыйжасында, сапаты жана жакшы эс алуу үчүн мыкты куралы болуп саналат керек. сноуборд негиздери дүйнөдө бардык кооздугун сезип жасап, тез тукумдары менен учууга болот. дени сак жана алкоголсуз кар сен бол!