Агара баштаган. Негизги бет Дарылоо: аспаптар жана жетекчилик

Бул дүйнөдө эч качан жаркыраган күндүн бардык "сыйкырдуу" сезген жок, эч бир адам болгон эмес окшойт. Күнгө күйгөн, дарылоо үйдө, жана терисинин айрым бул түрү жөнүндө билишибиз керек, биз мындан ары да талкууланат.

күнгө күйүү

Башталгыч менен башталат жана көп учурда күйүк ушундай пайда болгон натыйжа күнгө күйүү жалган айыптоолорду тургузбайт дечи көрөлү.

Биздин денеге тийгизген таасири мүмкүн күндү түзөт, анын ичинде:

- дене майындагы Д, C, P-оту менен;

- тийиштүү тартипте зат;

- иммунитетти бекемдөө;

- энзимдер өндүргөн;

- дем алуу системасы жана как тамыр системасын өбөлгө түзүү;

- маанай көтөрөт.

кино

Негизги бет дарылоо казгыла алдын алуу менен башталган болот. күн чыгып, коргоо майларды, майларды колдонууга унутпа. Тери алсызыраак, жогорку коргоочу нерсе болушу керек. бир нече жол-жоболору жогорку тери катмары orogoveet кийин карарат жана жигердүү жылуулукту бөлүштүрүү алат. Демек, бул күнгө күйүү пайда алда канча азыраак.

кандай шарттарда пайда болгон ооруларды бет дарылоо, аны менен баштоо зарыл эмес:

- май бардык түрлөрүн пайдалануу, суулоо уруксат берилет;

- муз пачка, күйүктөн температуранын таасиринен акырындык менен төмөндөшүнө жол берген.

heatstroke

Ошондой эле, жылуулук мээге тери ысып, чыйрыгуу, баш ооруу, жүрөк айлануу үчүн кошумча жагымсыз окуянын натыйжасында, азап-кайгы спутник болушу мүмкүн, эч унутпа. Бул, ошондой эле бир эле агара коштоп, мүмкүн бир нерсе болуп саналат. Негизги бет Мындай учурда дененин, тактап айтканда, тынчтык жылуулук балансын калыбына келтирүү үчүн жол менен коштолушу керек дарылоо, көп ичип, башына чөйрөсүндө турган муздак Кысып.

ыйлаакчалар

бир күнгө күйүү коштогон дагы бир көрүнүш - ыйлаакчалар чыгат. Алардын дарылоо бардык саламаттык стандарттарына ылайык өтө кылдаттык менен жүргүзүлүүгө тийиш. Себеби жөнөкөй: Жараатты ачып, жеңил жугузуп алып. Натыйжада, көлөмү жаралар пайда болот. Сиз тактап айтканда дайыма күйүктөн менен болуп, алар менен иш алып барышы керек:

- зыян үчүн эмес;

- стерилденген даки менен кепиндешти булгануудан коргоого;

- Process антисептик препараттар (кремдер "Bepanten" "Panthenol" Хемогендүү же таблетка начар чечим "Streptocide").

каражаттар

Ал эми азыр болсо абдан маанилүү нерсе, тактап айтканда, күн менен кемчиликсиз жардам каражаттары терисин бузулган. Биринчи бадыраң, алоэ жана кычкыл сүт келгиле. Кадимки сонун кам көрө мүчөсү мүрт кеткен эле. суу же эриген дене крем Мумияны ал ыйлаакчалар оолак болуу мүмкүн эмес деп сезилген күндө да, канталап кызарган жок. Андан ары сезгенүүсү жумшак чүпүрөк алып салат, күчтүү муздак чай, бар. Бул ромашка, эмен, Сент-Джонс терип, же тал-жемиштерден келүүчү алмаштырууга болот. дары-дармек, баарын колдонууга эле "Bepanten-майлоочу май", каймак "Panthenol".

себептер

Биз карап чыккан үйдө эле агара дарылоо, катмар corneum төмөндөшү меланин өндүрүү жана коюуланып байланыштуу бар, күндүн жылуулук бере алат. Көбүнчө оор кызарып биринчи күн жол өткөндөн кийин келип чыккан. коопсуздук чаралары жөнүндө унутуп, кубаныч менен күнгө күйүү эмес!