Ар бир адам билиши керек деп өмүрдүн алтын эрежеси

камыш жумуш болгондо, үйдө бүтпөс, учурда дүйнөнүн четине качып келет - алыс панда жана көйгөйлөрдөн. Биз жакшы көргөн адамдарга каарын жана агрессияга төгүүгө, кыжырдануу баштап жатабыз. тыгыз мамиледе болуп, жок-жылдын жыйынтыгы боюнча, чыр-чатактар, уруш-толук түшүнбөстүк бар. жагымсыз жагдайды алдын алуу үчүн, ал ички ынтымакты сактап, балансты, ошондой эле ата мекендик жана бизнес деъгээлинде да кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн энергия жана күч камдар көлөмүн толуктоо үчүн жардам бере турган, күнүмдүк турмушубузда да алтын эрежелерди иштеп чыгуу зарыл.

Эгер бар болсо, ошону баалоого

бакыт алып келе турган жана жандүйнө тынчтыгын бере турган негизги мыйзамдар, белгилүү актер Bulgarian иштелип, астрологдорго, алхимик жана occultist Omraam Aĭvankhov. күнүмдүк турмушта алтын эрежелери, анын пикири боюнча, башкы нерсе менен башталат - Аллах тарабынан берилген нерсени баалаганга жөндөмдүү. Life - баалуу пайда. Тобокелдиктерди алып, бекер ташта мүмкүнчүлүктөрүнө жана мүмкүнчүлүктөрүн колдонуу мүмкүн болбой жатат, - ал тургай, акарат кылуучулукка, чыныгы spinelessness.

Эгер үй-бүлө же жумушта көйгөйлөр тууралуу нааразы чейин, оң аспектилер жөнүндө ойлонуп көрөлү. Бардык эле жабуу? үй балдар чуркап? диван күйөөсү болот? Бул жакшы. негизги нерсе бар экенин, ал эми чакан жаза чыр түрүндө жок болот. Эгер, тынчтык жана бейпил үй-бүлөсүн сак-саламатта жетишүү сиз менен баштоо үчүн умтулушууда. угуп, түшүнө билген, боорукер жана жумшак бол. Эгер үй-бүлө сыяктуу этери жөнүндө ойлонуп көр. Мага ишен, бул сезим - тайып ачкычы. Кимдир бирөө катуу иштеп, аракет керек болуп жатканда, ар бир, жада калса абдан кыйын, учурда өз колу менен ырасталат.

гармония сюйген бир болса

жашоо деген алтын эреже - анын башына менен тазалоо. Биринчиден, чыныгы мүмкүнчүлүктөрүн аныктоо Сиз сезимдин түпкүрүнөн колдонгон эмес, ошол сапаттары, сезимдери жана жөндөмдүүлүктөрү жок. аларды рахат. Себеби, адам зор байлык - байлык эмес, ички дүйнөсүн, анын, чынында эле, бактылуу кылат жеке жана уникалдуу. , Рухий жашоо башкаларга жардам берүү, башка бирөөнүн жашоосуна болуш үчүн эмес, сындоо эмес. Ошол менен алектенген ырахат алып келет - Сенин кубаныч жана канааттануу тартуулайт адамдарды тартууга жана аларды бактылуу кылат. Ооба, ал байыган төлөп берет.

Экинчиден, тышкы дүйнөнү унутпа - ички абалын чагылдырган. ээ эмес, кандай адамдарга карап эмес, Сенин жашоого жардам берет эрежелери, ал ачык. Бул башка балким Сен унутпагыдай, жарык жок, эч кандай акылмандык бар болсо, болот, ошондуктан, силер да ушу сыяктуу инсандарды тартуу. , Окуп, өсүп театр катышат - сулуулук, сүйүү жана интеллектуалдык мүмкүнчүлүгүн өзү таап берет, башкаларга аларды байкабай дагы ошол жерде болот.

жашка чейинки балансы

жашоонун дагы бир алтын эреже - ушул ээ. Адамдар, адатта, алар келечек тартуулайт кыйынчылыктар тууралуу кам көрбөгүлө. Бирок, эмне үчүн өзүбүздү алдап? Эмне үчүн мүмкүн болгон оорулар, банкрот деп, өлүм жөнүндө ой бар эле зыян. Көптөгөн психолог адам программаларды мүмкүн окуяларга өзү ишенген. Ошондуктан, келечекте үчүн максималдуу оң обону жана жаман ойлорду бүктөп кой. Бардык маселелер алар пайда болоор замат болуп чечүү керек.

өткөндү баалайлы жана келечеги тууралуу кыялданган. Бирок, бир гана белек жашайт. Events, биз күтүп, биз бул учурлар бар куруп жаткан ошол пайдубалдын үстүнө курган. эски жана жараксыз болсо, жаркын келечекке болгон үмүт менен тыгыз байланышта. Ошондуктан, алар өз колдору менен келечегин беришет.

жашоо деген алтын эреже - күн сайын сен каалагандай барып, жок болсо, тынчсызданба. аткарылбаган учурда, жатардын алдында кайрадан кадамымды себептерин жана кесепеттерин анализдөө. Эртең эртең менен - аны чечүү жана жашоо үчүн жакшы шарттарды түзүү үчүн мыкты убакыт.

Пикир Пабыл Randy Гейдж

өзүн-өзү өнүктүрүү боюнча америкалык эксперт, ийгиликке тармагындагы адис өзүнүн алтын эрежелерди иштеп чыккан адамдын жашоо. Ал аларга бар мыйзамдарды чакырып, негизги максат - алар ким адамдын жыргалчылыгын жакшыртуу үчүн керек:

• Боштук. Сиз жаңы көйнөк керек болсо, эски ыргытып. стереотиптерди жана комплекстери өкүнүп бөлүгү жок.
• Тиражы. Сиз каалаган, эмне үчүн, эмне айтып коё берди.
• Imagination. кемчиликсиз бир дүйнөнүн Dreams, аны сөз менен айтып берет. баары туура келгенде, рекорд карап чыгуу.
• Чыгармачылыкты. ой, сезим жана элес жардам энергетикалык өнүгүү үчүн.
• You - Мен, мен - сен. сиз эмне берет эсеге сага кайра келет унутпа. башкалар менен бөлүшүү пайдалуу, өзүнчө белек.
• Ондук. аалам дайыма эле бар болсо 10% чейин улантылат. Бирок кайтып келет: акча, калыбына келтирүү, жаңы мамиле.
• Кечиримдүүлүк. Man мүмкүн эмес , бактылуу болуп , анын жаны чейин түз таарынбай, жек көрүү, көрө албастык жана башка терс ой-сезимдер.

Бул жөнөкөй 7 эрежелер тагдыры пайдасына жана ички ынтымакты жетүү үчүн күрөшүү учурунда Сизге ишенимдүү жардамчы болот.

Чыгыш практикалар

Индияда, бардык маселелер ой жүгүртүү аркылуу чечет. Бул жашоонун алтын эреже болуп саналат, алар рухун канааттандыра албай турган адамдар пайдалануу сунушталат, ал актуалдуу маселелерди чечүү үчүн күч-кубат жок. Индустар, Йога ышкыбоздорунун айтымында, эл анын аткаруу үчүн кабыл алуу, тынчсыздана системасын сактоо үчүн көбүрөөк убакыт керек. Мисалы, энергия менен камсыз кылуу аягында дээрлик болсо, ал ишти четке коюп, эс алууга убакыт бөлүү зарыл. жайлуу абалын алып, көз жабуу бутту эс жана жарык нурлуу денеге кирген кандай элестет. Ал акырындык менен ар бир клетка энергияны толтуруп, кан тамырлардын аркылуу тарайт. Бул ой бир нече мүнөттөн кийин дароо дене калыбына келет деген ойдо болот.

Мындан тышкары, Йога бизге өзүн-өзү бекем, күчтүү жана бекем кылат. Ал кайра -кыйыш. Натыйжада, адам тоолорду ордунан жылдыра даяр иштин жаңы жарылып, кабыл алды. Ошондуктан, күнүмдүк иш-чыгыш практика - менен эле токтоп калган эмес, ар бир адамдын турмуш алтын эрежеси, жана андан ары өнүктүрүү жана жакшыртуу боюнча каалоо-тилектер.

Спорт жана пайдалуу бир азык - биздин мыкты достор

балдардын тубаса сезими болушу керек Бул болор. жашоонун негизги 19 алтын эрежелер менен таанышып чыккандан кийин, ал туура тамактануу бул тизмеде акыркы орунда эмес экенин көрүүгө болот. Илимий далилдер майлуу, ышталган, куурулган жана таттуу тамак-аш алып турат , уйкучулук, чарчоо. Бир адам чөгүп жана таланып-сезет. Мындан тышкары, өсүп салмагын жана бүт дененин оордук бар: сүйүктүү кесибин жүргүзүү үчүн, көчүп, иштегиси келбейт.

Бирок, ашкөк, мөмө-жемиш жана жашылча менен байытылган диета, сүт жана эт азыктарын, балык жана деңиз белек, келгиле, сергек, жигердүү, окуялуу жана оптимисттик кылат.

Ошол эле спорт жөнүндө эмне айтууга болот. спорт залында сүзүү жана чуркоо жана аэробика класстар дене жыргалчылыгын, алгылыктуу таасирин тийгизген бир сүрөттү жакшыртуу. Ал күзгүдөн адам келет жана ички кемчиликсиздиги, ал, сен иштеп сезимдерин тарбиялоого кылып, алардын сезимдерин, башкалары бир гана оң жана жан-дили менен, алардын ачылышын илхам берип көзөмөлдөй турган өзгөрүүлөр менен көрүп, чын жүрөктөн, ак ниеттүүлүк, жакшылык жана сүйүү.