Балык мешке бышырылчу, балыктар жана даярдоонун башка Чыгарылган

Fish тамактары - бул мүмкүн болушунча көбүрөөк столунда чыгышы керек жеңил жана пайдалуу тамак-аш, болот. Мисалы, эмне үчүн абдан даамдуу балык түшкү тамак же болбосо кечки тамакты даярдап, - Балык? Ал нан да кайраттуу болушу мүмкүн, анткени, балыкты кууруу үчүн зарыл болгон эмес, Балык конкреттүү маселелерди меши жыты. мешке бышырылчу сутенер, - жакшы альтернатива.

оъой башынан үчүн карап көрөлү үчүн ыкма , бул тамак. Эки жаңы-тоъдурулган сутенер, биз сарымсак, лимон ширеси, петрушка, эки кашык өсүмдүк майы тиштери бир нече керек. Ошондой эле алар, албетте, жыпар жыттуу - туз жана allspice.

Балык, башын кесип, басышты бакалоор жана ичегилер жок болушу керек. Анан жакшылап муздак суу менен балык жана кагаз = лг = менен кургак жуушат. Майдаланган сарымсак калампыр май, таттуу калемпир, туз, лимон ширесин, майдаланган жана ачуу чөптөр менен кошулган. Экинчи сарымсактын калампыр кыйналган, туз менен аралаштырылган, сыртка балык аралашмасын чыгыъыз. сайды Inside чөптөр менен чеснок бышырылган соустун койду. Fish төмөн оролуп, жарым саат marinate үчүн кетип. 190 градус мешке кырк мүнөт бышырыныз. Көрүнүп тургандай, рецепт абдан жөнөкөй жана бышыруу мешке бышырылчу, Балык, ал сонун жыпар жыттуу жана даамдуу экен.

Албетте, бул балыкты тамак гана тандоо эмес. жашылча менен мешке бышырылчу сутенер, - Сен дагы татаал салышы аракет болот. Бул тамак даярдоо үчүн, үч баштарды жана сабиз бир нече zazharku түзөт. Ошондой эле кызыл калемпир кошо аласыз. даярдоо-жылдын акырына карата тендердик жашылча-жылга чейин орто жылуулук ашуун Fry, сүйүктүү жыпар жыттуу май менен туз жана мезгил керек. көмөч табактагы жарым бышкан жашылча тараган.

Ошону менен бирге эле, таза жана илгичтери эки сутенер бөлсүн. Биз лимон ширеси, туз, Oregano жана калемпир менен даана жана сезондо аларды кесип. жогорку жаздык жашылча кой. Биздин casseroles кийинки катмар биз тагышкан zazharki калган турат жана сүзмө, эки-үч кашык smazhem болот. Андан бүдүрчөлөр үч чакан помидор кесип, үстүнө жатты. түрүндөгү кайнак сууга 4-5 жөөлүбөгөндүгүн кошуп, жарым саат үчүн жасаш үчүн мешке коюп (температура - 220 градус). эгер каалашса, casserole, майдаланган сыр чачып болот.

көрсөткүчтү ээрчигендер, бул үчүн колдо болгон ыкма менен сөзсүз келет ", ичин мешке бышырылчу сутенер". Бул учурда, бышыруу мунай колдонгон эмес, ал эми бир аз калориялуу тамак. Балык, жогоруда да айтылгандай даяр болушу керек, жана туз жана атайын рт балык татымал. Андан салып бүктөлгөн бөгүп балык, кесип , нан үчүн кутусунда эки тараптан аны байлап, мешке 40 мүнөт жиберет. Бул ыкма менен, эгерде ал бурулуп чыгып dryish болот, мешке балык көбүртүп маанилүү.

Эгер тамак убакыт жок болсо, сиз, микротолкундар менен сутенер бул рецепт диета тамак колдоно аласыз. Даярдалган балык Кесилген даана бир катты, сезон менен туз, лимон ширесин жана калемпир. Чыйратылган майдалап, пияз менен аралаштырып, бир аз эле майым, петрушка жана бей жалбырагын кошуп. Сен семиз тамак жок тамак келсе, мунай суу менен алмаштырылышы мүмкүн. Бардык микс, тиешелүү тамактарды кошуу жана радио бөлмөгө жиберет. 800 Уоттс бир күч менен 10 мүнөткө жасачубуз. Тандырга туруп дагы беш жылдан жети мүнөт пост, силер жей алат.

Бирок сүрөттө тынчсызданган эмес жана сүйгөн адамдар куурулган балык, салышы "карбай менен сутенер." Колдоно аласыз Сиз сутенер шырыктарды кесип керек, бул тамак даярдоо. балык-жылдын биринчи жарым калемпир менен табак, туз, убагы келгенде коюлат жана лимон ширесин, сен бей жалбырактын жана бир аз майдаланган сарымсак бүдүрчөлөр койду болот төгүп сал. экинчи үстүнө шырыктарды кошуп, иш-аракетин кайталап. Биз бир нече саат бою marinate балыкка (үстөлгө) же түн (а муздаткычка) бар. Андан кийин майда бөлүктөргө кесип, ун менен жапты. Бул учурда, биз даяр Клярдагы болушу керек. сүт менен сарысын Сабалып жатканда, аны даярдоо (сиз, бир стакан сүт үчтөн бир бөлүгүн алып, зарыл бир жумуртка), туз жана ун. камыр тамак куймак караганда бир аз ичкере чыкты деп эсептелген ун кой. Андан кийин камыр Whipped белок киргизилген. камыр балык даана малып, көмөч, ысык мунай жөнөтөт. камыр Fry чейин бөлүнгөн анардай болуп калат. Bon болсун!