Балырлар порошок колдонуу. косметикалык жана тамак-аш бышыруу менен балыры

Балыр - жалпы бир тобу үчүн аты-жөнү , жана бентостук, бир клеткалуу жана көп клеткалуу ар кандай организмдердин, ошондой эле кээ бир жашыл, ачык көк, ачык кызыл жана күрөң балырлар.

Алар колдонуу такыр башкача көз караш менен бизге: - тамак-аш кошундуларын ролу чейинки жана Айыл чарба курулуштары үчүн жер семирткичтерди аяктайт. балыр пайдалануу эки ири жана абдан атактуу багыттары - тамак-аш жана Cosmetology жатат.

Балыр тамак менен

Cooking - иштин өзгөчө чыгармачыл багыттарынын бири, жана морепродукты жерде өзүнүн татыктуу орун улуу ээлейт. балырлар порошок негиздүү пайдалануу бар - даамдаткычтары, жалгыз же башка жыттуу заттар менен бирге эле. Кургак жана Canned курамы биринчи жана экинчи курстар, салаттар, десерттер өз ордун табууга.

"Морепродукты" витамин толуктоолор жолдоп жатат, коктейлинин менен таттууларды жана суусундуктардын курамы жешет. Мөмө-балыры көп, - бир нече ондогон, бирок, бул жерде өтө популярдуу эле аз болот.

Келп

тамак-аш менен көптөгөн түрлөрү керектелген балыр. ага 30-40 грамм жетиштүү тамак-аш менен йоддун күнүмдүк муктаждыктын үчүн үчүн. келп тамак-аш азыктарынын ичинен ири өлчөмдөгү тамак: бир жагы табактын, бул момпосуй макарон, сакталып жаткан түрүндө жегенге жарактуу, эт же балык, шорпо кадимки капуста ордуна колдонсо болот.

Японияда, kombu, келп бир түрү деп аталат болбосун, салттуу тамак бышырып - шорпо Даши. Ошондой эле ал татымал катары колдонулат - жыты катары келген тема же көп балырлар порошок, экөө тең өз алдынча жана башка жыпар жыттуу май менен аралашма т.

Mandalay Азыр

Келп белок абдан бай, бул 77% га чейин - эт-жылга караганда үч эсе көп. Албетте, мунун баарын камтыйт, башкача айтканда, толук маанилүү болгон амино-кислоталарды, аларга кошумча - пайдалуу топуктуу, кичи жана макро.

Жеткиликтүү Mandalay Азыр порошок түрүндө (ушул түрдө ал азыктык кошулма катары эмес) жана таблетка түрүндө болот. аралашма катары балыры порошок колдонуу пайдалуу компоненттердин салттуу Батыш идиш байытуу берет.

көбүк

Бул Келп жакшы даам айырмасы жок, ошондуктан, ал кошумча катары учурда кургатылган түрүндө колдонулат. Табарсыктын омега-3-кислоталар, полисахариддерге, анын ичинде көптөгөн Vitamins жана микроэлементтер бар, ал дене май жана холестерин азайтуу үчүн алат.

Norit

Бул ат менен кызыл балырлар болоорун жашырган. South Wales салттуу табактагы киргизилүүчү - "Майнерс Breakfast" - бирге колбаса, куурулган жумуртка менен куурулган эт жана помидор. Эмес, бардык түрлөр жегенге болоорун, ал бир Нори, бирок, адатта, бир гана Япониянын тышкы эмес, өсүп бул, жегенге жарактуу түрлөрүн түшүнүп турам, бирок, ошондой эле Wales жана Кытайга жакын.

Нори, башка дагы көптөгөн "деңиз өсүмдүктөр", белок, топуктуу жана минералдардын бир топ эле, алар кемчиликсиз күрүч менен бирге сырткары, ал эми кесме үчүн татымал катары, ошондой эле ылайыктуу. алар менен бирге тамак Recipes көп - салттуу япон тамактары, алар улуттук тамак-тамак дээрлик чейрегинин бир бөлүгү болуп саналат.

Де-Жанейро жана rodimeniya

Жанейро узак Ирландия жана Шотландиянын тамак колдонулат, ал кургатылган түрүндө тапса болот койот элек. Rodimeniya эле - ал көптөгөн оорулар бир каражаты катары кабыл алынып, исланд менен жасалган тамак-аштарды, өкүм сүрүүдө.

деңиз өсүмдүктөрдөн "Туз",

Балырлар туз - сатуу боюнча табууга болот абдан ыңгайлуу түрлөрүнүн бири. Баары эле окшош балырлар жана аларды тамак кантип биле алат. Бирок, иш жүзүндө дээрлик бардык туз.

туз түрүндө балыры порошок колдонуу - бул ыңгайлуу кулинардык тандоо. балырлар бул туз кадимки натрий хлорид үстүнөн бир топ артыкчылыкка ээ болот. Бышырылган туура, ал тирүү өсүмдүк бар микро жана МАКРОАЗЫКТАРДЫН, топуктуу, аминокислота, бүтүндөй топтомун турат. Бул адаттагыдай эле дал ушундай жол менен колдонсо болот. Россияда, дүкөндөрдө сен келп тартып табарсык Wrack бир туз таба аласыз.

балырлар татымалдарды

Бирок, морепродукты бир туз түрүндө гана эмес, пайдаланылышы мүмкүн. жыпар жыттуу түрүндө балыры порошок колдонуу да, тамак-аш, аларды ишке киргизүү үчүн абдан жакшы жолу. изотоптордогу бул сериялар - Нори жана де-Жанейро, күчтүү - жана kombu Келп, Туздуу - wakame.

аларды жөн эле тамак алар түнөртөм жана Кытырак болуп чейин төмөнкү температурада Тандырга, сойгула. майда кылып сокуга жигити кийин. натыйжасында порошок башка жыпар жыттуу май менен биригиши мүмкүн.

Балыр косметика катары

келп, Mandalay Азыр, fucus - көп колдонулат арасында. косметика жана балырлар маскалар, кремдерди, массаж майлар бир бөлүгү болуп саналат, жамынмалар, бат жана аарчуу үчүн колдонулат.

Келп cellulite, туш-тушка белгилерин, ошондой эле зат алмашуу оорулар менен күрөшүүдө маанилүү. ички бул micronized күкүм же thalli түрүндө да кездешет. анын курамына Mandalay Азыр, тери тон жогорулатуу, аны ным жана азыктандырып, сезгенүүгө каршы жана антиоксидант таасирин тийгизе алат.

Табарсык - узундугу белгилерди, каршы-карылык менен cellulite алдын алуу боюнча натыйжалуу куралы. Detoksiruyuschee денесине таасири бар. Cosmetology баарынан көп колдонгон көчүрмө май же micronized порошок түрүндө.