Басурман индекси орган түрүн аныктоо үчүн

Өлчөө Басурман индекси адамдардын чачтуу, үч түрлөрүн эске алуу менен, так жана туура салмагы нормаларын аныктоого жардам берет. бул индексти эсептөө үчүн, сантиметр менен билегинен кармап, арык учурда айланасы, өлчөө керек. Бул сайттын жоондугу сөөк өлчөмүн көрсөтүп турат. Бул көрсөткүч чачтуу, түрүн, дене параметрлерин, шайкештигине жана анын түзбөй коюуга мүмкүндүк берет. Басурман индекси бул адамдын физикалык абалын талдоо, эске алуу зарыл.

индекси кантип эсептөө

Үч бар Баш түрлөрү, дененин түрүндөгү түздөн-түз көз каранды болгон. Body стили - бул адамдын тукум куучулук жараша дайыма өзгөчөлүгү болуп саналат. Ал эске алууга тийиш, бирок өзгөртүлүшү мүмкүн эмес. Эгерде 15 жылдан кем эмес кол айланасы (аялдар) жана 18 (эркектерге) кем, анда чачтуу, бул түрү астеникалык деп аталат. 15 жана 17 (аялдар үчүн) жана 18-20 (эркектер) ортосундагы жоондугу орган түрү normostenicheskaya дейт. көп 17 ашуун билек, жоондугу (аялдар) жана 20 (киши) болсо, анда ал giperstenicheskom дене сот болот.

Астеникалык орган түрү

Басурман индекси эркектер үчүн 15 аялдар жана 18 жаштан кем эмес болсо, анда бул түрү астеникалык деп аталат. Astenik дене алсыз, ал тар көкүрөк жана ийин, ичке сөөк жана менен мүнөздөлөт жаткан узун мойнунан. Эреже катары, asthenics узун болуп саналат, алардын табиятта жука. мүчө бул түрү үчүн төмөнкү оорулардын коркунучу: hypotension, желек, ич оору, өпкө кургак учуктун оор түрү менен, жарасын оору.

Normostenichesky орган түрү

Басурман индексинин 15-аялдар үчүн 17 жана 18 20 адамдардан болсо, анда ал normostenicheskaya түрү айтылат. буту жана күчтүү скелет узундугуна жараша болот normostenik гармониялуу түзүү органдын жана өнүктүрүү,-жылы. Көкүрөк орто кенен. normostenicheskaya түрү менен, элдин басымдуу көпчүлүгү таандык. Алар төмөнкү оорулар орточо бийиктигин жана теманы бар: neuralgia, кыймыл-аракет системасынын жана дем алуу жолдорунун оорулары.

Hypersthenic орган түрү

Эгерде Басурман аялдардын 17 жылдан ашуун убакыт бою индекси жана эркектер үчүн 20 Бул hypersthenic орган түрүн көрсөтүп турат. Hypersthenics сыртынан толмочураак ишмер толугу менен карап. Алар кыска мойнунан жана дене мүчөлөрү тууралуу, күчтүү скелет жана жумуру менен мүнөздөлөт жасалган. Адамдар hypersthenic түрү, адатта, орто бойлуу жана бушлат менен. Көпчүлүк учурда, алар жүрөк-кан тамыр системасы, диабет ооруларына жакын М.М жана семирип кетүү.

Өз кезегинде бул туруксуз болуп, кээ бир оорулардын өнүгүшүн алдын ала берет, адам денесинин түрүн аныктоо үчүн Балабин окуп An индекси талап кылынат. Мындан тышкары, бул көрсөткүч идеалдуу дене салмагын эсептөө үчүн колдонулат.

Басурман индекси кош бойлуулук

кош бойлуулук Басурман индекси определение кийин сөөгү бойлуу дыгын аныктоого жардам берет. Идеалында, бул көрсөткүч 14-16 см. Чаткынын тарышы даражасын белгилөө үчүн, кыйыр түрдө өлчөмүн соттой берет чоң бассейндин көлөмүн аныктоого тийиш чакан бассейндин. так өлчөмүн аныктоо үчүн бир чоң табак өлчөө керек, бул 9 см наркын кемитүү. индекси индекси Балабин жыйынтыктары 16 см болсо, чаткынын сөөктөрү коюу болуп эсептелет, 10 см жалмап тышкы өлчөмдөрдөн да. 16 жылдан кем болсо, жамбаш сөөктөрү ичке, ошондуктан алып 8 см.