Жашоосуна жана жагынан минимализм. минимализм өз өмүрүн үстүнөн көзөмөл орнотуу үчүн жардам берет эле?

Талма кайнаган турмуш, биз өзүбүзгө нормадан карышып. керексиз нерселер менен туура, бизге кысым жок, бөлмөдөн чыгып күнүмдүк кадыресе уюштурулган жүздөгөн жеке мейкиндик. түп тамырынан бери өз жашоосун өзгөртүүгө эмне кылса болот? Жакында эле ал мода жаңы, баары айкын багыты жок да болуп калды. Улам-улам көп адамдардын өмүрүн жана жагынан минимализм тандай баштады. Бул жылы жалпы мааниде зор тамчы жок.

Минимализм: бул эмне?

Биз экономиканын жөнүндө айтып жаткандай сезилиши мүмкүн. Бирок, андай болгон жок. минимализм идеясынын өз чыгашаларын мелүүн аракет жана нормадан баш эмес. Ооба, так ошондой. Эгер жашоо одоно бар эле да кызыксыз жана жадатма деп ойлойм да, ал өзүн-өзү алдоо болушу мүмкүн. карап көрүп, туура силерди курчап турган бардык добуш. Сен көп нерсени маанилүү деп ойлойсузбу? Балким, жооп терс болот. Башка сөз менен айтканда, минимализм Келгиле, алардын дүйнөнү жаңы көз караш менен карап, алардын күнөөсү көлөмүн түшүнүүгө жардам берет.

Айта кетсек, бул жөнөкөй эмес. Силер артыкчылык nevychurnym кийим-нуска жана стилдери, ички иштер жана башка аймактарды бере алат, бирок ал дагы эле минимализм, жок. Ошондой эле, сот, классикалык кийим кечектери бир кийим бар - бул чектен алыстоо болуп саналат? Бул жөнүндө ойлонуп жооп берет.

Биз абдан чоң шишик пайда болот, аларды сактоо, жөн эле эс сыяктуу нерселер менен чектелебиз. Убакыттын өтүшү менен, ал көз каранды болуп калат. өмүрдү жана таанымына сыяктуу нерселерге минимализм - бул ички эркиндик үчүн негизги болуп саналат.

минимализм жана анын себептери популярдуулугу

башына чейин бизди жаап, маалыматтык агымдарда мелүүн каалоо абдан табигый каалоо болгон. Эл ошол замат жок кылууга аракет кылган бардык тараптан, кысым көрсөтүп жатышса. аба бир аз гана ачылышы калтырып, бир түн ичинде бек экенин элестетип жана суурмасын жабуу. Бул жагдай, албетте, коркунуч алып келет, паника, кайдыгерлик, айрымдары атүгүл claustrophobic.

Бирок, эмне үчүн, жалпы эл керексиз нерселер менен өмүрүн каз баштады эмне? Алар кылымдар бою башынан ачык маалыматтын жоктугу, бардык маселе. прогрессивдүү кылымда адамзаттын пайда болушу менен мүмкүнчүлүктөрү көп түштү. Албетте, планетанын ар бир тургуну маалымат бул шамал менен ыракаттануу менен, алган, ошондой эле мүмкүн болушунча аны тартып алууну каалаган. Бирок бир нече убакыт болуп, эл мындай абалда келип алып. Анан минимализм деп аталган азыркы кыймыл бар эле. өмүр жана дүйнө ал "таштандыга" топтолгон өз оюн эркин буйрук алып модалуу болуп калды.

Ондогон жылдардан бери эле жубайлар мурун, адамдар, батирлер килемдерди дубалдарына илинген эле печаттан чыгарып магнит чегишти, шнурках тиле менен кооздолгон столдор. Азыр ал бир баарын жашырып турган Бурч Муздаткычта менен кай бир жарым-бош бөлмөдө жашап модалуу болуп саналат. Ошол кийим-кече үчүн барат: жакшы карап, сиз жөн гана жогорку сапаттагы астымда монохроматтык көйнөгүн кийди.

заманбап ой артыкчылыктары

Fashion кээде маанисиз өзгөчө чечимдерди, бизге сунуш кылат. Биз көптөгөн эмне үчүн анын жаңы агымдардын чочулап болуп саналат. Анда, жашоо жана жагынан минимализм керек эмеспи? аялдар үчүн, бул көрүнүш, алар көп маалымат менен курчап мүнөздүү, анткени бир аз коркунучтуу көрүнгөн мүмкүн. Чынында эле, биздин жашообуздун бардык нерселер - бул биз төмөн түшө кеме казыктай болуп саналат. Ошентип, андан ашык эмес жок кылууга. Бул жерде жашоо образы катары минимализм бир нече пайдасы бар:

• Thoughts таза сакталат. Сиз, ошондой эле, кошумча акча жумшап баалуу менчикти коргоо жөнүндө тынчсыздануу жана кереги жок болот. N. Бул стрессти жоюу жана маанилүү нерселерге мээсин эркин болмок.
• Азыраак акча сарпталган. Макул, бир топ акча каражаттарынын суммасы сарптаган жок болсо, - анын үстүнө - керексиз нерселер сактоого көп болушу мүмкүн. минимализм идеясы чекити эмес, бирок, бул артыкчылык шек мүмкүн эмес. Free акча өз бизнес же башка пайдалуу кесиби боюнча каражат алган.
• бир үй-бүлө өз убагы бар. өзүн адамга милдеттенмелерди тоонун үстүнө, ал сүйгөн жакындарыбыз үчүн убак эмес. жашоосуна жана жагынан минимализм элдин канчалык маанилүү жакын бизге түшүнүүгө жардам берет.
• сырттан азайтылган басым. Адамдар сени жакшы билем - минимализм, жөн эле керексиз сунуш токтотуу "статусун сактап калуу үчүн."

кыйын боёп жашай берсе болобу?

сени менен, сен көп иштерди алып барып? Бул, балким, элди эки түргө бөлүп турат. Бир жарым зор баштык чогултуп сөзсүз жана лагерь дагы эле мен бир нерсени унутуп калган деп кабатыр болот. Дагы бир өтө керектүү менен жетиштүү кичинекей баштыкча. алардын арасынан ким жол жакшы сезет? Албетте, бир адам экинчи топко тиешелүү. Ал ийиндерине кошумча жүктү алып ээ эмес. Бул адам толук кубаныч алышат. Ал эми алып келе турган бир бир барат, баштык, жакшы иштеш керек. Балким, анын досу карап, ал минимализм өмүр жана нерселерди тандап келет.

Бардык ашыкча четке кагуу - бул оор тапшырма, бирок, ал татыктуу. Бирок, бир кампаниянын бир аз нерсени алууга да үйрөнүшүм керек башталышы гана. Кийинки башка көнүү жана бир ритм менен жашашыбыз керек.

минимализм ыйык эрежелери

Бул жерде бир минимализм жашоо образын тандап алган бир адам үчүн бекем карманышыбыз керек үч негизги эреже болуп саналат:

• көбүрөөк сатып алуу - жакшы жашоо дегенди билдирбейт. Биз кичинекей сулуулукту көрүп жана натыйжалуу пайдаланылышы мүмкүн субъекттерине артыкчылык берүүгө үйрөнүшүбүз керек.
• Happiness акча же баалуулуктарды жок. Ошондуктан, туруктуу иш сатып алуу үчүн, өз өмүрүн жетишип бир эле мааниси жок шөкөттөрдү.
• Сапатты дайыма санын Trumps. Жакшы бир нерсе, ал эми калдык үйүлгөн караганда чын эле арзырлык бар.

минимализм негиздери

толугу менен, алардын ой жүгүртүүсүн өзгөртүү үчүн, күч-аракет жана убакыт талап кылынат. жашоосуна жана жагынан минимализм кийин - бул жөн гана пикир жок, бирок чындап ишенүү үчүн зарыл болгон, бир философия. Бул негиздерди камтыйт:

• кереги жок нерселерди толугу менен жок. Бул ар бир үй-ден кереги жок дегенди билдирбейт. Эле, чын эле кереги жок, ошол нерселерден кутулуу үчүн турат.
• Туура жайгаштырылган артыкчылыктуу. Сен үчүн баарынан эмне маанилүү экенин аныктап алышы керек. Үй-бүлө же, балким, аң? Биринчи артыкчылыктуу сени бактылуу кылган нерсе болушу керек.
• Жакшы сезимдер дайыма бир жерде болушу керек. Менин акыл үчүн, баарын коюп, кубанганынан бөлмөдөн чыгып, эч унутпа. Сиз боёп таап алган болсо, анда бул сен боштук менен жашоого үйрөнүшү керек дегенди билдирбейт. Жөн гана ал туура толтуруу зарыл.
• Баары эле кичинекей маанилүү болуп саналат. кемчиликсиз жана ар бир иш-аракет, сени курчап, ар бир майда-бир маанини туюнтат керек. жашоосуна жана жагынан минимализм дайыма салттуулук менен коштолот.
• прогресске умтулуу. майда ойлордон Free өзүн-өзү билимге жана үзгүлтүксүз билим багытталышы керек. Минимализм өтө кемчиликсиз эмес. Сиз ар дайым кайра карап чыгуу, анын ичинде болуп жаткан бардык түзөтүп, жашоодо кемчиликсиз бир тартип үчүн умтулууга тийиш.
• Сиз нерселерди тиркелген алуу керек. Чынында эле күчтүү сезимдер гана жакындарыбызды чакыруу керек. өз ара мамилелерди өнүктүрүүгө, биз өзүбүз иштеп чыгуу. жер нерселерге ашыкча тиркеме гана өтө түшүп бизди кылат жана анын жашоого мүмкүн эмес.

физикалык мейкиндикти Акысыз

Сугалак жана таштандыларды жок кылууга каалоо - адам дайыма ынтымакта жашоого жол бербейт эки идея. Биринчиден, биз дээрлик эч кандай баасын көтөрүп эмес, андан кийин аларды ыргытып буюмдарды сатып алышат. Же, андан да жаманы, бирок, жөн гана жылтыракка гана мына ушул нерселерди таштап, "жакшы эсеге чейин.", Бирок, бул жолу эмес, пайда болгон?

Make ашыкча эч нерсе жок болгондуктан, жеке мейкиндик. айтылгандай, өмүр жана дүйнө, анын ичинде минимализм, салттуулук менен көрсөтүлөт. Мисалы, бир керебет, отургуч жана орундукта бир чоң креслодо менен алмаштырылышы мүмкүн. Ал уктап мүмкүн сыналгы көрүү жана коноктор менен чай ичишет. Бул учурда, бөлмө кошумча мейкиндиктин бир топ даярдаган.

Чынында, сен дүйнө, ал негизги керектөөлөрүн канааттандыруу үчүн зарыл болгон бир топ адамды дагы сунуш эмне жөнүндө ойлонууга түрткү берет.

маалымат мейкиндигин багыттоону үйрөнүү

Бири, биздин убакыт абдан коркуп курал - бул жарнама болуп саналат. Man жемге жутуп, жана ошол эле учурда логиканы колдонууга токтотот. Өндүрүүчү тарабынан айтылгандай, ал мындан ары бул продукт, абдан маанилүү же жокпу деп эсептейт. Ал эми жаман нерсе, кээ бир буюмдар ден соолукка кооптуу болуп саналат, биз байкабай эмес. жарнамаларды алып маалыматка жылынып, адамдар табигый ширесинен артыкчылык берет, бирок, "Кока-Кола" сатып.

Эгер минимализм жашоо жана бар каалаган болсо, анда эмне себептен ук. Сүрөттөр жана жандуу жазуу жарнамалык материалдарды логикасын, ошондуктан эч нерсе сатып ала электе эле сарамжалдуу урушканда алып келбеши керек. Ошондой эле, өз сөзүндө сак болгула. кошумча сөздөр айтыла элек маанисин бурмалаган деп кыска жана нуска эле ойлорун билдирүүгө аракет кылам, кээде түшүнбөстүктөн алып келет. Таза, акылсыз курмандыктарын акысыз ысык аба караганда, кыйла натыйжалуу болуп саналат.

Эгер өздөрү үчүн көп пайдалуу нерселерди аласыз, ошондой эле сиздин жеке мейкиндик cluttering кутулуп алат түшкөн маалыматтарды чыпкалоо үчүн билип.

Минимализм жана сезимдер

Жок, биз сак баш зарылчылыгы тууралуу сөз жок. Тескерисинче - Сиз өмүр жана нерселер минимализм-жылы кетип, ой-сезимдерибиздин үчүн орун бошотуу. менин жашоомдо ашыкча эч нерсе жок, - ал эч кандай кереги жок, сатып алууга, маанисиз тажрыйбасы жана пайдасыз нерселер дегенди билдирет. материалдык жана маалыматтык заттын өзүн коргоо, муну менен биз дайыма стресс менен камсыз. Бул сезимдер чыныгы билим үчүн жол ачат. Биз үстүртөн кабылдоолор жөнүндө эле ойлоно берген эмес, так маанилүү башташат.

адамдын сезимдерин чөйрөсү музыкалык аспапта салыштырууга болот. дайыма Кыл ойнойт жок болсо, анда, гитара, жөн эле нааразы болушу мүмкүн. Ошол эле сезимдери да тиешелүү. Чексиз коркунуч жана кол бошонгуча, адамдар жөн гана чыныгы сезимдер орун жок: кубаныч жана сүйүү. маанисиз чейин ойлонуп чечкиле, ошондо жаны абдан аяр саптарды ачып бере алат.

Акча туура күтүү

Ал эми акча жөнүндө ой жүгүртүп көрөлү. жашоо бир жаңы жолунда илгерилеп, алардын чыгымдалышы жөнүндө кайра кесип керек. Башка сөз менен айтканда, зарыл режимин сактап которуштуруу үчүн. Бирок бул жерде дагы бир карама-каршылык жок. алардын муктаждыктарына чектөө болуп саналат - бул өмүр менен баары минимализм бийлигин алып келет?

Эч нерсе кошумча - деп артынан керек урааны болот. Ошондуктан, кабатыр болбо, минимализм сөзү абдан жагымсыз мааниде экономика менен эч кандай байланышы жок. муктаждыктарын курмандыкты эмес, анткени ал өз каалоосуна аягандыктан токтотуу үчүн гана зарыл. Сиз бул ай obnovok гардеробу, башка уюлдук жана журналдарды деген таштандылар барып окуп чыккандан кийин, муктаж болбостон жашоо канчалык жеңил күтүлбөгөн окуя болот. сакталган акчанын бир минимализм ыкманын артыкчылыгы, жакын арада бул каржылоо үчүн кээ бир сумманы чогулат. Бул жакшы максаттар үчүн пайдаланылышы мүмкүн: мисалы, карызын төлөп берүүгө милдеттүү.

Минимализм жана саламаттыкты сактоо

кайталанып кеткендей, минимализм стили салттуулук негизделген. Бул бардык иш-аракеттери ушул логика жана ырааттуулук болушу керек дегенди билдирет. Сиз бул жашоонун жана жагынан минимализм окшойт кандай көргөн болсо, ал ден соолугуна байланыштуу билдирет деп ойлогон болуш керек. Бул багыт күнүмдүк режимине ырааттуу мамилени кабар айтып жатат. Сиздин жашоодо "жип" арылуу алуу менен, Сиз толугу менен дененин саламаттыгы үчүн кунт коюп алышат. Бул да туура тамактанууну жана үзгүлтүксүз көнүгүү тиешелүү.

Күнүмдүк менюсу кабыл алуу менен башталат. саламаттык сактоо баасын көтөрүп гана тамак-аш жегиле. Анткени, пайдалуу бир азык, туура, даамын болушу керек эмеспи? ой жүгүртүүсүн аласыздар, бирок, каалоолору тууралуу унутпашы керек - өмүр жана дүйнө ушунчалык айкын минимализм. аялдар үчүн, бир аз кеп бар: кечки тамак мешке саат бою туруштук бере албайт. Сиз жеңил жана жөнөкөй нерсени кыла алат, ал эми даамдуу тамактар майрам кетишет.

окутуу үчүн, анда аларды сиз каалаган идеалдарына издеп же бодибилдинг бир жылдыз болууга аракет кылуу керек. дене тарбия көнүгүүлөрү жакшы абалда сен үчүн жумасына бир нече жолу жасаган жарык жетиштүү болот. Мындан тышкары, Сиз залы мүчөлүгү жок жана үйдө алат.

Мисалы, азыр аны өмүр менен жагынан минимализм эмнеге окшош экенин билиши. Сүрөт макалада бул багыттагы үлгүлөрү камтылат. аз болгонуна ыраазы болуп үйрөн, чынында эле, бактылуу адам!