Ден соолук, Оорулар жана шарттары
Кош бойлуулук учурунда Газа: алар менен кантип күрөшүүгө болот?
ар бир аял гана тынчсызданып, толкунданып жарык кандайдыр бир мааниде эмес, ошондой эле кээ бир тийип толгон ымыркай мөөнөтү күтүп. Кош бойлуулук учурунда Газа болочок энелердин көпчүлүгү пайда болгон бир көйгөй болуп саналат.
ичеги Булчундардын эркин мамлекет менен шартталган ичеги-карын ооруларына ар кандай бузулуу. Чынында аялдардын кош бойлуулуктун алгачкы күндөрдөн тартып эле олуттуу гормондук өзгөрүүлөрдөн пайда болот. аны кесип катары, эне жатынынын боюнча тынчтандыруучу таасирин тийгизет түйүлдүк кадимкидей иштеп чыгуу мүмкүн гормонун прогестерон, пайда үчүн ашыкча бойдон алып келиши мүмкүн. Бирок, бөлүп жатындан, прогестерон да ичегилердин жана кыймыл-эс. Бул тамак жараянынын узундугу көбөйгөн, ал эми тамак-аш калдыктары "тентип" башташат.
Бир кош бойлуу абалы жатын жана түйүлдүктүн өсүшүнө жогорулашынын эсебинен начарлап кетиши мүмкүн. Мындан тышкары, ар кандай патологиясы түйүлгөн учурдан чейин же жокпу, айкын же начар чагылдырылган, ачык-айкын, өзгөчө Өттүн жана уйку безинин менен сезип жатат. Адатта, мындай кырдаалда дарыгер келечектеги бала зыян эмес, ал эми, кыйынчылыктан жок болот препараттарды сунуштайт.
Кош бойлуулук учурунда Газа , башкача айтканда, бир бөлчөк күчкө киргизүү менен көзөмөлгө алууга мүмкүн, кичинекей бөлүктөрүн бар, бирок тамак санын көбөйтүү. Аялдар анализде сиздин күнүмдүк тамак-баалоо керек, балким, кээ бир буюмдарды алып салынсын. Ал жеке мүнөздөмөсү баштап, сергек тамак тизмесин белгиленген эле, адиске кайрылууну сунуш кылынат.
Кош бойлуулук учурунда Газа улам газдалган суу ашыкча керектөө үчүн да пайда болушу мүмкүн. Бул өтө ачуу, таттуу да, туздуу тамак жок, тамак-аш даярдоо үчүн карманып жакшы. Бул, мисалы, капуста, жүзүм жана буурчак сыяктуу буюмдар ачытуу жараянын жогорулатуу, ошондуктан азык-түлүк, алардын катышуусу тамак чектөө керек метеоризм деп аталат.
Эгерде катуу диета кош бойлуу газдарды жоюу жардам эмес, мисалы, жакшы далилденген адаттагыдай эле чай чөп, алмаштыруу керек ромашка чай, анын ордуна ак нан, кара жегиле. Ошондой эле, бир аз куулук кайрылууга болот: көп колдонулат аптека carminative чай, учурда сатып ымыркайда коликасында. Өзгөчө учурларда, ал дарыларды кабыл болушу мүмкүн, мисалы, "Толук". Бул дары-энеси да зыяны жок таандык жана түйүлдүк үчүн, ал эми дагы кош бойлуу болуп саналат жана жалпы клиникалык картинаны баалай алат дарыгер менен акылдашуу керек пайдалануу алдында.
дененин нормалдуу иштеши үчүн зор мааниге ээ бара жатат. Албетте, ордуна бир аял ал спорт ооздору чуркап зарыл эмес, таза абада басып сен чындыкты унутуп ашказан сыяктуу газдар түзөт. Кош бойлуу учурунда, ичеги кыймылдар кем эмес көп жолу, ар бир эки күндөн кеч эмес болушу керек.
Мындан тышкары, кош бойлуу газдардан жугузуунун бир таризде катары чыга алат. Анткени, бул оору ичеги microflora үзгүлтүккө учуратуу антибиотиктер менен дарыланат. Бул учурда ал bifidobacteria менен байытылган сүт азыктарын, айрыкча, йогурт, айран, таянышыбыз керек.
Сенин абалы түйүлдүк өнүгүшүнө кандай таасирин тийгизет деп эстеп, убакыт оорусу дурус табылган жок жана стихиялуу аборт алып келет. Ошондуктан, азыркы дарыгерлер баланы түшүнө олуттуу маселени алып жубайлардын жылуу. Мисалы, дарыгер менен алдын ала макулдашылган өткөрөт, анда көптөгөн оорулардын кутулуу үчүн алдыга болот, ошондой эле тамак-орган тез жаңы шарттарга ылайыкташууга жардам берет чечүү. Анткени, башка себептер жок болгон учурда, кош бойлуулук учурунда газдар туура тамактануу менен биригет да болсо орун албайт.
Similar articles
Trending Now