Мен ооруп баштайт ... бир суук биринчи белгиси пайда болгондо эмне кылуу керек?

Бала эле суук биринчи белгиси пайда болгондо апам камкордук менен бизди курчап, кылган жалпы суук баары бир олуттуу ооруга айланган эмес. биз жөн гана үйдө калды тийиш болсо, эми иш менен түздөн-түз милдеттерин аткарууга аракет барып, ар кандай абалда, класстарды өткөрүп берүүгө даяр. Ошондуктан, ар бир жашы жеткен эртеби-кечпи маселе ооруп калат да, эмне жөнүндө ойлонуп, эмнеден башталат?

суук алгачкы белгилери

эч нерсе кыла электе эле, сиз жалпы суук белгилери болуп саналат так билишибиз керек:

• кычышуу жана мурундун, анын сезимин күйүп дайыма мурду каза келсе эмне болуп саналат;
• тез-тез чүчкүргөндө, бирок, адам аллергия менен жапа чеккен эмес, бир гана (адам ооруп эмес, чүчкүрүү деп баштаган болсо, доктурга түрткү болот);
• Мурундун чүчкүрүп, кычыштырган кийин дароо эле төмөнкү көбөйтүү агуу;
• мүмкүн мурундун бүтүшү;
• күн бою жалпы алсыз сезип, мен жата келет;
• мурундун бүтүшү менен шартталган баш оору;
• булчуң оорушу, жерим сезип;
• Дененин температурасы көтөрүлүп, бирок жогору 38 градус.

Ошол учурда, бир эмес, бир нече белгини бар болсо, дароо ооруп түшүп башташат түшүнөт. Эмне кылуу керек? Ал эми бир гана жол менен кошумча оорулардын алдын алуу үчүн, ошол замат үчүн зарыл болгон ар кандай иш-аракет.

суук биринчи эле белгиси боюнча негизги иш-чаралар

Биз бала кезинен эстеп бардык элдик каражаттар эмес, качан суук Оорунун биринчи белгилери пайдаланылышы мүмкүн. Мисалы, жадымда буту же ысык бат жылуулук жок же башка карама гана иши болушу мүмкүн.

Ошондуктан, ар бир бойго жеткен адам сууктан биринчи белгиси пайда болгондо эмне кылуу керектигин жакшы билиши керек. кабыл алынган иш-чаралар төмөнкү жардам к = рс = тъъ:

1. дене температурасы жогорулаган болсо, эпидемиологиялык көзөмөл органына байланыштуу электр энергиясын көп бөлүгүн жоготот, анткени, төшөктө эс ылайык иш кылышыбыз керек.
2. дайыма бөлмөнү желдетип. Бул бактерияларды өлтүрүп, алардын көбөйүүсү үчүн жагымдуу шарттарды түзүүгө мүмкүнчүлүк берет.
3. ◯ Суусундукту көп, белине чейин бал же Рыжий, же суу кошуу сунуш кылынат, ысык чай, артыкчылык беришет.
4. Мезгил-мезгили менен, мисалы, майчечектен же -дары атайын демделип оозду. сода, туз, йод, furatsilina пайдалануу менен атайын чечимдерди пайдаланууга уруксат.
5. Сиздин мурду менен туздуу суу же дарыканада сатып болот атайын каражаты, чайкоо. жылуу сууга бир стакан Бул үчүн, даярдоо туздуу көз карандысыз болот туз кашык кошуп.
6. Жөтөл бал жана кам каймак таркатуу үчүн сүт жылытып, жардам берет. Сиз ысык кысуу колдонсок болот, бирок кадимки температурада.

Ошондой эле алар, албетте, жашылча-жемиштин абдан эле көп болуп саналат топуктуу, эстен чыгарбоо керек. ким ойлойт, анда Ал: ".? ооруп суук доктур сунуштоо эмне болот эле", - деп так кесепеттери качуу адам ийгиликке. өз убагында эксперттик жардам кийин ар дайым кош.

эмне кылсак болот?

биринчи Чурн температурасы сунуш кылынбайт. Бул оору бир табигый сезим, бул ооруга каршы күрөштө өз нугунда экенин билдирет. Бирок, жалпы жыргалчылыгы үчүн кулак кагышыбыз зарыл. температура өтө начар жол берилген болсо, анда ал температурасын "Nurofenom" кулатуу мүмкүн.

ден соолукка зыян, жана күн сайын начарлап баратат, ал үйдөн чалып, туура эмес иш болсо, боло албайт. тазаланбай калган болсо, демейдеги суук, унутпа, тамагы ооруп же пк өнүгүүсүнө алып келиши мүмкүн.

дары

Мен ооруп баштайт. Эмне кылуу керек? Сиз дээрлик ар бир үй бар байланышкан ДК бир катар талап кылынышы мүмкүн. Ооба, ал дары-дармек жазып берет адиси, пикирин бурбай эле койгон жакшы.

ден соолугун камсыз кылуу жана калыбына келтирүүнү тездетүү үчүн көптөгөн дары-дармектер бар. абдан популярдуу жана натыйжалуу:

• "AnviMaks" витамин С, кош бойлуу аялдар жана loratadine камтыйт. дарылык таасири Жута кийин 30 мүнөттөн кийин эле сезилип турат.
• "Pinosol" - мурун терс таасирлери жана көз карандылык тобокелдиги минималдуу экенин түшүндүрөт көпчүлүгү жаратылыш ингредиенттердин жасалган, анткени, дарыгерлер, сунуш, бул төмөндөйт.
• "Suprastin" - Мурундун жана тамак ъд шишикти азайтат антигистамин.
• "Жолун адабият", - кекиртегин дарылоо үчүн колдонулат кеъейткен.

Буга чейин бир адам өзүнүн абалын кулак жана дарылоо, көп оорунун андан ары өрчүшүн алдын алуу үчүн мүмкүн баштала турган, суук мезгилде алгачкы белгилерин тапса экенин унутпоо зарыл. менин башымда ойлор келгенде: "Мен ооруп да суукка урунуп баштады, эмне кылуу керек?" - жардам доктору болушу мүмкүн.

Кичинекей бала: биринчи жардам

Өзгөчө тиешелүү балдардын суук биринчи белгиси пайда болгондо эмне кылуу керек деген суроо турат. Сиз кантип жардам бере алат, бирок эч нерсе эмес гана.

баланын эти ысып, анда биринчи кезекте билиш үчүн. ал жогору болсо, ал эми 38 градустан төмөн, ал атып зарыл эмес. Бул өз алдынча жарасы менен согушуу үчүн, дене үчүн убакыт талап кылынат. 38 градустан жогору болсо, анда ал мындай "Nurofen" деп antipyretics айтышы керек. курал иштеп, температура көтөрүлөт улантууда эмес болсо, анда жылуу суу менен бала (арак жана сирке колдонулбашы керек) жок кылууга зарыл.

мындан аркы иш-аракеттери

баланын абалы турукташты кийин, бир дарылар дары сыяктуу "Anaferon" катары берилиши керек. ашыкча жана ичке дары, же минералдык суу болуп калат. дем алуу үчүн атайын аппарат мүмкүн эмес болсо, элдик дары колдонуу - кайнатылган картошка дем. Мындай комплекстүү курал таасири: жөтөл, тамак дарылоо, суук симптомдору жоюу арылдым. Эгер ооруп баштаганда ичпей эмне, бир дарыгер. Ошондуктан кечиктирүү жакшы эмес, ага кымбаттады.

кийин ар кандай учурда жалпы суук Оорунун биринчи белгилери дароо оору, бир күнү жок болот деген үмүт менен антибиотиктерди кабыл алуу мүмкүн эмес экенин унутпа. Керемети дары андай жок, жана туура эмес дарылоо жагымсыз кесепеттерге алып келиши ыктымал. "Эгер оорулуу болуп калса, эмне? Мен бул кырдаалда эмне кылуу керек?" - Сен сурашат. Жооп: Сиздин өз денесине угууну сунуштады. Ал керек болсо, ошону сага айтып берем: уйкулуу - төшөккө барып, мен бир продукт жеп келет - жегиле. Ал эми ар кандай учурда ушул мамлекеттин же башка бир жерде бара албайт.