Ошол эле учурда, мен уктабай, сергек + жана сак болот?

Ар бирибиз жок дегенде бир жолу, ал эми мойнуна заматта кыйынчылыктан да сезгенде, ушундай жагдайга туш болгон, анын көздөрү жабуу баштады, уктап баскычында кескин дип келди. адам капысынан ойгонуп, ал акыркы бир нече секунд эсимде жок экенин түшүнгөндө, ал жанталашып эмне болгонун сурап баштайт. ал азыр көрүп жаткандарыбыздын бир түш, же толугу менен сезимсиз эле?

микроуйкуга деген эмне?

Жакшы жаңылык: ошол маалда сиз дагы эсин болсо, ал, балким, бир нече секунд болгон. Нейробиолог Christof Коч акыркы илимий америкалык жазган адамдын мээси Билбестиктен микроуйкуга баскычка түшүп, анын бул көз карашы биздин сезимдин кетип бир эскиз, бирок бир нече секунддан кийин, күтүлбөгөн жерден бир ойгонуу келе албайт.

Микроуйкуга - сезимдин ката?

"Сен көзү бат чарчап калат, уйкум келип, кирпиктерибизден оор өсүп, сиз эрктен түшүрө баштайт жана анын башын көтөрүп, андан кийин ал дагы эле барып, бир кызмат ордунан экинчи кызмат калат. Бул сиздин акыл ката ", - Кох дейт. микроуйкуга этабы кокустан пайда болушу мүмкүн. Бул негизинен, жадатма иш учурунда болот: машина айдаганды, тажатпай Сабактын боюнча эмес, кандайдыр бир кызыкчылык туудурган адам үчүн да, узун бургулоо сүйлөшүүлөр маалында. Мисалы, бир изилдөө боюнча, катышуучулар (бир саат), көп учурда, ЭЭМ жагында отурганын жана Монитордун карап, бир нерсе кылып, жадатма. Бул убакыттын ичинде, эксперимент катышуучулары 79 микроуйкуга эпизоддорду байкалган, ар биринин узактыгы 1,1 6,3 үчүн секунд болгон.

чынында эле, уйку жана уйку деген эмне?

Чынын айтканда, түш - бул, биз ойлогон эмес. Биз бул абалын башка түшүнүгү бир аз алды. Биз өзүбүздүн жана контролдоо болот биз, түш өзү бир нече бөлүктөн турат деп көнүп алдык. Мисалы, биз түнү же түштөн кийин бир аз чырым этип алгыла менен эс алат. Бирок да микроуйкуга бар - бул убактылуу жараян. аны менен бирге эле жөнөкөй эмес.

Кох, мындай жуук сөздөрүнөн - бул бинардык мамлекеттик эмес. Бул жерде чынында эле көрүүгө болот, силер уктап, же башка жол менен уйкудан этаптарын болот. Ушундай жол менен гана, же андай болгон жок. Мисалы, катуу уктап жатканда, адам мээнин сол жарым шардагы бир жаңы жерге биринчи түнү активдүү болот. Балким, аны менен күрөшүү даяр бизди сактайт коргонуу жооп болуп саналат.

эгерде сен сергек, ал эми ошондой эле жаныбарлар менен эксперимент ал, анын ичинде жүргүзүлгөн, алар да, уйкуга жарым-жартылай болушу мүмкүн деп табылган. 2011-жылы журнал табият-жылы басылып чыккан изилдөө, жазуучулар, алар сынамык лабораториялык келемиштер менен сыноолорду уктап жатканда, аларды карап, бардык жараяндарды жана этаптарды сүрөттөйт жүргүзүлөт кантип сүрөттөйт. Дагы бир Кох, бардык жараяндардан, убакыт кечирилиши-мезгили менен пайда болгон катуу уктап жатканда да, нерв клеткаларынын бир 300-400 миллисекунд боюнча ар кандай электр ишин токтотуу экенин айткан. Башка сөз менен айтканда, кээ бир уктап нейрондор, башкалары сергек болгон.

Эми ал уйку абалы жана ойгоо ортосундагы чек ара так эмес, ачык айкын болуп калды, алар дайыма өзгөрүп турат, ал тургай кээде жок.