Ден соолук, Туура тамактануу
Суук Ginger чай. даярдоо бол
Анын сонун даамы жана жыты жатарына берген Алекс чай гана эмес, кыш, ошондой эле ысык жай күн болуп саналат. Сиз, мисалы, суу колдонулгандан кийин бир маанай кепилденет. Ошол эле учурда жигердүү чыгармачылык жана интеллектуалдык жөндөмдүүлүгү.
Ал көптөн бери ооруп, Рыжий мазмуну менен чай ичип, элдин да байкалган. имбир чай касиеттери бир нече кылымдардан бери белгилүү. Бул суусундук дене-оъ таасирин тийгизип, тоник таасир тийгизет. Анын мүнөздүү жаңы комплекттөө сүйүүчүлөрү. Ошондой эле эс жана кан айланууну жакшыртат.
Коргоо күчтөргө кол тийбестик жардам жана суук тийменин алдын Алекс чай касиети көп кызыктар бар. Эмес, Чыгышта бекер атайын урматына бир өсүмдүк, аны билим акылмандарына менен укумдан-тукумга берилет. Биз бул куюлуучу Жакында эле суроо, бирок, буга чейин эле популярдуулукка ээ болгон. жардам катары, ал топуктуу, туруксуз, аминокислоталар жана чачылган элементтердин көп санда турат, анткени, суук кабылган алсыз адамдарды пайдалануу сунуш кылынат.
Бул макалада биз суук жана аны туура кабыл үчүн чай Ginger үчүн кантип карайбыз. Бул кичине ууртамдан, бул дары-дармек ичимдик сунуш кылынат. имбир чай Classic рецепт гана жакшы даамын билдирет, ошондой эле катуу жыт. Биз керек:
- суу 1,5 литр;
- 6 кашык. л. бал;
- 5-ст. л. жаңы лимон ширеси;
- Берене 3.5. л. Алекс, лимондун кабыгы;
- кара калемпир бир чымчым.
сууну кайнатып жана майдаланган Ginger жана бал кошуп. Биз, 2 мүнөт, штаммды себилип, лимондун ширесин куюп, калемпир менен чачып таштап кетишет. Биз Суук тийме менен сасык тумоо алдын алууга болот!
суук Алекс чай Тамакка ушул болсо, анда ал жылынын кандай убагында болбосун бакубат бир кепилдиги болуп саналат. Сиз да ээледи жана суук тийгенде эпидемия учурунда сиздин тарабын айланып турганына эч шектенбесек болот.
бир аз башкача аты угулат ", сарымсак менен Алекс чай". эки компоненттен жалпы пайдалуу касиеттери эч кандай шек жок, себеби, бул, дагы да натыйжалуу куралы болуп саналат.
Сарымсак менен Ginger чай жөнөкөй Алекс чай татаал эмес даярдалып жатат. Сарымсак чыйратылган кыйылган же chesnokodavku аркылуу болушу керек. бир кыйла жагымдуу, даамы үчүн, биз кашык суюк жашыл же кошо аласыз кара чай. Ошентип, сарымсак менен суук Алекс чай:
- суу 1,2 литр;
- Сарымсак - 2-3 тиштери;
- 3 косыныз. л. Алекс;
- 1 ч. L. көк чай барак;
- 4 косыныз. л. жыпар жыттуу бал;
- ½ лимон;
- кабыгынан бир чымчым.
Адегенде сууну кайнатып. кадимки чай катары Brew. Биз бул жөнүндө 5 мүнөт, бир элеги менен штамм үчүн чыга берет. кайнап жаткан сууга төк. Ошондой эле майдаланган Рыжий, жыгачтын кабыгынан эки бир чымчым, ½ лимон урганда кошуу жок. анда extruded сарымсак кошуп, 10 мүнөттөй мөөн бер. анда чыпкаланган 5 мүнөт калтыр. суук Ginger чай даяр! ысык ичүү үчүн шектенбесек болот.
мындай курамы менен чай жана арыктоо үчүн каражат катары кызмат кылат. тамактын алдында 100 мл бир өтүнмө. Сарымсак, Алекс, кан айланууну жакшыртат жана кан басымын жөнгө салат. Менен бирге, бул эки табигый курамы алып жардам семиз кен чыккан. Алекс, сарымсак, чай башталгыч даярдоо. Биз катышы ылайык 1: 2. Чыйратылган Ginger жана сарымсак сүртүшүп, кайнак суудан бир литр куюп. Биздин керемет чай даяр!
тамактан кийин мас болуп, ал шлак органдын жоюуга өбөлгө түзөт. Бул болсо, анын жакшы сапаттары жана тынчсыздануулар сиңирүү жакшыртылган да айта кетүү маанилүү. Бул кислотанын жогору болушу менен гастрит менен ооруган бейтаптар үчүн сунуш кылынат. аспирин сыяктуу эле, ал канды алдын алат, мигрендин бошотот. Бул шишиктер каршы алдын алуу колдонулушу мүмкүн деген божомолдор бар.
Similar articles
Trending Now