Сиз айлампа ичинде камалып калган: кеч Ойгон, кийип алуу үчүн өтө эле көп убакыт коротуу, акыр-аягы кызмат көп убакыт өткөндөн кийин кесиптештерине пайда? Бул жаман адат бөтөнчө бийлик эмес, жасап, жана убакытты үнөмдөө үчүн бир нече жөнөкөй учтары менен күн сайын көзөмөлгө алышат. , Кесиптик жана жеке мамилелери жашообузду жөнөкөйлөтүүгө мүмкүндүк берет да, так, чечкиндүү бол.
Сиздин кийимди үчүн алдын ала пландоо
Эртеси кечке бир кийим тандоо. Эрте менен баалуу беш мүнөт коротуп отурбайм Ошентип, ал бола нерсеге барып, бир нече айкалыштардын аракет маанисиз. Мындан тышкары, алдын ала бир нече таркаган параметрлери "тез жардам" учурда кийим Кийим тандоодо убакыт жок, болгондо да ойлонушу керек.
чоо-жайын билүү үчүн өзүнчө кичинекей баштык баштоо
Сиз көп баштык өзгөртүү жакын болсо, анда ар бир эртең менен аларга карап эмес, өзүнчө чакан намыянда негиздерин, сактап калат. Ошондуктан үй ачкычын, капчыкты же андан да жаманы, аппаратты унутуп мүмкүнчүлүктөрүн төмөн болот.
кызмат бут кийим өзгөчө орун тандоо
Эгер өкмөттүн бир оюнчукту гана жумушка кийген бут жай уюштуруу. Анткени бул сага бут кийим табыш үчүн кызмат тоо байпактарды жана тыбыштары кечип ар эртең менен кереги жок болот.
сиз күн сайын колдонгон көрктөндүрөм болгула
мисалы, сөйкө, билерик жана күзөт күнүмдүк зергер үчүн чакан ташыгычты же кутучаны, сатып алуу жана жонокой баарын кайдан койду. Эч качан, эгерде сиз аны тынымсыз аракет кылып өтө эле көп убакыт коротуу аласыз эмес, адегенде сыдырманы жаап, чынжыр сактайбыз.
дем алыш күндөрү баарын сылап аракет кыл
Эгер иш алып барып жатабыз, эртеъ менен гана, аларды бар деп бүт блузкалар көйнөктөр да алдын ала үтүктөп керек. ошондой эле дем алыш күндөрү сенин кир жууп калса, дароо баарын үтүктөгөндү, 15 минута убакыт талап кылат, ошондуктан, бир жуманын ичинде аны аткарууга жок.
түнкүсүн тыкан чач
Жатар алдында келечектеги түктү чачын даярдан. Мисалы, эгерде сиз аны кайрадан карап берүүгө кургак, шампунду "70-стилинде чачтарын түзүү, же жөн гана колдонууга корды па болот. Бул кадам жумушка убакыт талап качан силерге баалуу убакытты сактап калат.
Өз тамактанып тамак
Анын ордуна бул эрте супермаркетте бир зор кезекте күтүп үйүндө тамактанып үчүн кетүү керек. Андан тышкары, эртең мененки тамак ага убакытты кетирбеш үчүн, жок, мурда иштеп кечинде бышырып болот. Кошумча бонус: бул жерде айтылгандар да акчага сактайт!