Ден соолук, Дары
Төрөт тарыхы. туура даярдоо
Ар бир окуя төрөгөндөн - дүйнөгө баланын туулган уникалдуу жана оор жол. бул да бир суу туулган, үйгө, туунду же бир cesarean болум аркылуу - анын бала менен болгон биринчи күнү ошол эле учурда бардык аялдар тажрыйбасы кайгы жана бакыт. да, толугу менен оору-акысыз жеткирүүнү камсыз кылуу жол жок, ошондуктан, кош бойлуу аялдар үчүн психологиялык жөндөө өтө маанилүү болуп саналат.
төрөткө даярдоо
Т - иш болуп саналат. төрөт табигый жол даяр эмес эле тажрыйбасыз достору, Айтып төрөт жөнүндө, ойдон чыгарылган кептерге кулак жок. Сиз баланы өндүрүү үчүн күч-аракет жумшоо зарыл болот, эмне үчүн кармалган жок. Бул үчүн, сиз эс жана дене түшүнө билүү керек. Эгер күйөөсү менен барып, анда төрөт үчүн психологиялык даярдоо курстарын, аны жакшы кабыл алат. - бир болгула туура жашоо. Тамак-аш, уйку, салмагы жана эс алуу көзөмөлүндө болушу керек. Ошондой эле дагы кыймылдап, басып, таза абадан дем алуу. Сиздин Vitamins алгыла.
- Бул маанайда маанилүү! Сиз ар дайым бар экенин унутпашыбыз керек жана баланы алып, бардык нерсе - Акылга сыйбаган нерсе! курулай кабатыр жана чыр-жок кыла көрбө. Сиздин pipsqueak силер менен, бардык жаштагы жана окуялар.
- , Дайыма доктурга убакта бардык сыноолорду колуна жана экспертизаларды текке кетирбениз. Exchange карта үй беш мүнөт чыгып болсо да, ар дайым силер менен болушу керек.
- Эгер өнөктөштүк жеткирүү боюнча болсо, психологиялык даярдоо сыяктуу зарыл. Жакынынан болушу кысымга үчүн эмес, колдоо керек. Өнөктөш, ыкмаларын үйрөнүү керек эс массаж, туруп күрөшүүгө жардам берет.
- ар кандай көйгөйлөр пайда болот да, сен дагы төрөп берет экенин унутпа. Бар арка, ар кандай rodovspomogayuschie ыкмалары. Сиз гана туулгандыгы тууралуу окуя болот. Caesarean бөлүм анын зарылчылыгы мурда диагноз чыга элек болсо да, сага жардам берет. Бирок, бул төрөттөн туура алып жүрүүгө аракет кылуу керек экенин билдирбейт.
- бала төрөлгөн болот, анткени, көпчүлүк бактылуу болуп, ушул күнгө чейин күтүүгө туура келет!
Similar articles
Trending Now