Ымыркайды канткенде стилдештирүүнү уктап - жөнөкөй жана натыйжалуу көрүүгү

Сиздин бала өсүп жатат жана ар бир айда аз жана аз уктап жаткан. Буга чейин, ал дүйнөлүк көбөйөт ойгонуу жана бара-ашык алты айлык мөөнөт курагына жеткенче, режимин "ичип-жеп, уйку" жатты.

коюп баласы менен бир көйгөй болгондо

Балдар негизинде кескелдирик менен төрөлөт. ооруканада ар бир медайым ар бир бала өз жолу менен уктап жатат деп айтышууда. Ошондуктан, көйгөйдү чечүү баланын мүнөзү жөнүндө, биринчи кезекте, көз каранды ", уктап баланы кантип". Тынч ымыркай бир Lullaby аягына чейин уга албай, уктап убакыт бар. Абалга, уялчаак бала уктап кетет да, кичине теректин боюнча дароо кыйынчылык менен ойгонот.

Экинчиден, тез тез толтуруп жөндөмү мамлекеттик жана эне мүнөзүнө жараша болот. Байланыш апам жана анын бала көзгө көрүнбөгөн, бирок материалдык жана иш жүзүнө ашырууга болот. Бул эл жыш нерв жана кыймыл оору боюнча тез кулашы уктап күтүү кыйын. Анан бир ой менен азыктанып чейин эле анда: "тез эле, жегиле", андан кийин күчтүү жана тынч уйкудан бир аз адамды күтүп, ал кыйын болот. Анткени, ал бир аз эле болсо да, бирок, ал ойдо ...

уйкуга даярдоо - баласын кантип уктап

, Уктап бара ийгиликтерди аныктайт эки негизги шарттарды карап көрөлү жайгаштыруунун жүрүшүндө техникалык бөлүгүнө өтүү "окуяларды". керебет үчүн баланы кантип үчүн дээрлик бүт нерсени Ал билет. Албетте, бул ийгиликке кепилдик бербейт. Жок эле дегенде, биринчи ыкма.

grudnichkovom доордо, эреже катары, бардык балдар Люллабис ырдап жатышат. Алар ар бир уйку менен бирге. бир Lullaby учура турган ар кандай бала эле, акыр-аягы, ал иш-аракет кылат. Ошентип, бала уктап жазасына кантип билебиз. Башкача айтканда, Жатар алдында-аракеттин белгилүү бир тартибине өндүрүлгөн. Сиз жөн гана, негизи жана бара-бара өсүш болуп, баланы текшерип, аны алып, аны менен жаңы ырым кошуу керек. Бул болушу мүмкүн:

- түнкү уйку алдында сүзүү;

- бир сааттан таза абада болуп, бир сейилдөө - бир жарым;

- Ошол эле жарык менен дайыма эле уктап калганы эле жерде (жумшак жарык менен жыпар жыттуу түнкү жарык үчүн кол коет);

- ата-энесинин жайгаштыруу үнү (адатта, эненин, ал эми Рим папасы тартылган жана баланы уктатып коюп кантип билүү керек);

- Сиз буга чейин өскөн улак айта алат жатар окуялар. Алар убакыт Люллабис менен алмаштырылган жана ал үчүн зарыл болгон намаз болуп саналат.

колуна курчутуш үчүн эски, алты айдан кийин кыйын болуп калат. Бирок тек мүмкүн жана майыптар коляскасында отурган болот. Ошентип, бара-бара сиз адаттар анын курал-жылы апам эмес, уктап баланы алып келет. Ошондой эле, сиз уктап үчүн баланы себетке салып алдына, тынчтык жана бейпилдик менен маанайды түзүү үчүн шектенбесек болот. Теле жарым саат мурун жатар алдында коюп, өз кезегинде бардык тажатма алаксытып, эске алып кетүүгө аракет кылган. Бала жылуу жана тынч үн менен байланышуу. Сиз активдүү жана аны менен ойноого тийиш эмес мобилдик оюндар. Бул эки же үч саат мурун кем эмес мөөнөттө жүргүзүлүүгө тийиш.

Эмне үчүн баланы уктатып койду

Балдар ар түрдүү. Кимдир бирөө жарым сааттан кийин коё алат, кимдир бирөө бир саат бир жарым азап бар. Ал эми сен ата-эне жана бала сага чейин толугу менен болот. Менин күн тартибим жана анын компетенттүү тартиби сенин колунда толугу менен. Бирок, бул бир чоң даражада сиздин баланы физикалык өнүгүүсүнө көз каранды болот. Ошондуктан, уктоо, баланы себетке салып кантип түшүнүү, бул маселе боюнча ырааттуу тырышчаактык көрсөтүүгө жардам берет.

Убакыттын өтүшү менен, кызым, же уулу, сен уктап калат. Алар да менин апам же атасынын жомоктор, биринчи-он мүнөттүн ичинде, көрбөшү үчүн көзүн жаап жардам берүү үчүн Сиз бир ырым-кийин уктап барып Узак мөөнөттүү жана узак белгиленген адаты. Ал эми убакыттын өтүшү менен, мектепке кирип, жомоктордо бекер келет. күнүндө эмне экенин абдан жакшы, жатардын алдында энеси менен сүйлөшүп адат кала берет. Ошондой эле бул татыктуу ...