9 айдын ичинде уйку ымыркай: стандарттар, мүмкүн болгон кыйынчылыктар

Демек мурун үй зор бакыт толуп эмес, - баланын төрөлүшү. бир кереметти күтүү сыяктуу курсагындагы наристеде бар болгон укма. Ушул мезгил ичинде аял Өзгөрүү жана аны курчап турган чындык бир жаңы карап баштайт. баланын убакыт уктап көпчүлүк төрөлгөндөн кийин, ойгонуп кээде кээ бир тамак-аш алып. Бирок убакыттын өтүшү менен, бул көрүнүш өзгөрүүдө.

Baby, энесин дагы эле көз каранды болсо да, бирок, анын өзүнүн жеке мүнөзүн көрсөткөнгө аракет кылып жатат. бала өзгөрүшүнө-жылдын 9 ай ичинде уйку. Ал мындан ары чексиз ата-сезилет. Бактылуу Апам дээрлик бардык үй иштерин жүзөгө ашырат жана кыскача чай ичип бир чыны менен отуруп эркин болуп саналат. күн тартиби-жылдын алгачкы 9 айында бала уйку эске тартиби жаштагы улак кайрыла баштайт. Келгиле, бул суроону карап чыгалы. 9 айдын ичинде уктап бала эмне болот?

ченемдери

Алар ар бир үй-бүлө уктап жаткан өзүнүн ырым бар себептер менен эмес, салыштырмалуу жана убакыт ойгонот. Бирок, ден-соолугу күн тартибин белгилөө максатында, жетектелишибиз кажет эрежелери бар. 9 ай бала уйку бир нече мөөнөткө турат. Алардын баары сыйлоо керек. Болбосо, ал ден-соолугу жан чөйрөсүн түзүү мүмкүн эмес.

эрте ойгонуу

эреже катары, жаш балдар кишилер сыяктуу эле, узак убакыт бою уктаган жок. Көпчүлүк учурда, алар майда "короздун", алар буттары кыска, күн чыгат деп бүт үй-бүлө куруу, анткени, деп аталат. Алар да өтө көп азап тынчсызданганын берет жашоонун бир эс алуу, кереги жок, анткени ал. балдардын ата-энелер аз эрте менен саат жетиде кийин зордук-зомбулук ыйлап ойгонот.

Мындай учурлар берген эмес болуп саналат. Кээ бир балдар, эрте менен эле беш-алты үчтөрдө мурун уктаганга жана башкаруу бактылуу Апам эс да бир аз убакыт берген жок.

Алгачкы артроз

9 ай бала уйку бир күндө төрт сааттан орто эсеп кылынат. күн режими бала бир нече мезгилге бөлүнөт. Сак наристе дүйнөнүн активдүү билим үчүн күч-кубат алуу үчүн убакыт бар экенин, ошондуктан уйку белгилеген. 9 айдын ичинде иштеп чыксын бала түнкү он башталат. Бул жолу өзүн жакшы сезип эле жетиштүү болот. Башкача айтканда, ал экен, орточо бала төрт саат түнкү уйкудан ойгонуп кийин, кайра барып жата бер керек.

Бул тууралуу түшкө чейин -Неонун чөйрөдө кала Ларижани. Анан дагы, үйдүн бардык бөлүктөрү интенсивдүү экспертиза толук күчү менен жакшы көргөн бала. Адатта бул курактагы балдар жылып, тез космосто кыймылдап баштайт.

Экинчи уйку

Ал, адатта, башкы суу ичкенден кийин, эки же үч сааттын ичинде пайда болот. Бул мөөнөт ичинде, ал бала бекем уктаган окшойт. Экинчи күнү уйку күнү болжол менен он алты саат башталып, он сегиз кечке чейин созулат. эреже катары, камкор апам да, батирди ирээтке келтирип, жеп баланы даярдоо нымдуу Жылдыргычтарды жууп, ушул убакытка чейин убакыт бар. Экинчи күнү бала уктап жүргөн кээ бир аялдар да, бир аз эс алып алгыла каалаган убакыт туура келет.

Чынында эле, бул ар бир адам, ар бир эненин укугу болуп саналат. бир адам мындай бир муктаждыкты сезип, анда өзгөчө айыпталууга татыктуу эч нерсе жок экенин, үй иштерин чарчап турган бир аял. Экинчи түш бала уктап жатат, адатта, эки-үч сааттан кем эмес.

уйку

Ал узак убакыт. Бул ымыркай Эртеси күнү бою бир бүтүндү кандай болору аныктаган өтө маанилүү учур болуп саналат. Адатта 9-10 айдын ичинде бала он же он бир сааттан кем эмес убакытка созулат. Бул убакыттын ичинде, дене толугу менен активдүү кыймыл үчүн күкүмдөрүн жана кайра даяр калыбына келтирүү үчүн убакыт бар. Кээ бир балдар эч качан, тынч түнкүсүн уктап ойгонуп, ата-энеси боздоп тоскоолдук жок. Бул бардык умтулуп турган идеалдуу болуп саналат.

Башка балдар бир нерсе издеп же тамак-талап, ар дайым тынчсызданып жатышат. Мындай жүрүм-турум бир патология көрсөткөн жок, өжөрдүк менен бир бала өздөрүнө буруу каалайт. Бала уйку менен уктап тынч, негизинен кишилер жана адаттары көз каранды болот. бала ар дайым улуу адамдардын коркуу сезимин, шек саноосун чагылдырып эстен чыгарбайлы. энеси өзү кечинде тамак үчүн баланы окутуп жок болсо, анда бала атканга чейин уктайм. Бала ооруп жатканда өзгөчө болуп саналат. Чукул deconditioning кыжырданууга, эркелик пайда болушуна алып келет. Башкалар ден соолугунун начарлыгынан нормалдуу уйку жана өзүн бактылуу сезими менен кийлигишет. ар кандай табигый ата-эне өздөрүнүн күндөлүк иш болуп буга чейин эле бар. Baby бул оору, жылуулук, ысык көтөрө кыйынга турат, себеби, ыйлай берет. Adult анын бийлиги астында жатат, ошону кылууга, жардам берүү үчүн муктаждык болууда.

мүмкүн болуучу проблемалар

Анын жөнөкөй сезилгендигине карабастан, уйку уюмдун же баланын жүрүм-туруму менен, кээ бир кыйынчылыктар болушу мүмкүн. Мындан тышкары, анткени тажрыйбасынын жетишпестигинен жаш, ата-энем ар дайым кандай кылыш керек экенин жакшы түшүнгөн эмес. Алар өз катасынан тарбиялоо үйрөнө баштайт керек. Демек, жетиштүү жеке тажрыйбасы иштейт. Келгиле, кыйынчылыктар жерде пайда болушу мүмкүн экенин карап көрөлү.

HYPERACTIVITY

Мындай өзгөчөлүк эмес, алардын ата-энелери үчүн да наристенин экендигин билдирет. тубаса бала күчтүү мобилдүүлүгүн бар болсо, баары жатып, аны бир оор маселе болушу мүмкүн. дени сак уйкудан уюштуруу үчүн бардык шарттарды катуу сактаганда турган болсо да, бала дагы эле эс алууга ырастап келет. Ал уктап өзү гана, анткени, өзү эле, убакыт болду, кулаган жок. Бул учурда мыкты жатар алдында жеке ишин качууга аракет болуп саналат. Baby гана зыян алып келе албайт. Ал төшөктө даярданып жатканда учурда ойнотуу үчүн сунушталган эмес, төшөгүн түзөдү. Болбосо, бул өтө оор болот койду. Кээ бир учурларда, жаш ата-энелер да, таята жардамы кайрылууга аргасыз болушат. Албетте, алардын тажрыйбасы ашыкча болбойт.

режимдин туруктуу өзгөрүү

Баланы уйку тартибине жана ойгоо жок болуп калса, ал өтө түнт жана угузба болуп калышы мүмкүн. режимдин туруктуу өзгөрүшү да жакшы таасир бербейт. бала, ал келгенде, силер уктаганга чейин барып, башаламандык, жана жөн гана карабастан, убакыт, ордунан туруп көнүп кетишет. Мындай жүрүм-турум бир олуттуу тоскоолдук тамга билим берүү болуп саналат, ал сезимдик туруксуз сапаттарын пайда да өбөлгө түзөт.

Келечекте, ата-энелер, күнөөлөрү үчүн, адатта, алар ката түшүнүшөт. Бирок, ал бул каршы бир балага, бир режимдин үч же төрт жылдык окутууга, абдан кыйын болуп турат. Ал ошондой эле жакында болуп тартибине өз окулдору каалоо өрчүтүүгө жардам берүү мүмкүн маанилүү. Демек, ар бир адам үчүн кыйын болот. Ошентсе да Mode - улуу нерсе. Ал белгилүү бир күн тартибин иштеп чыгуу мүмкүнчүлүгүн берет жана узак мезгилде бериш керек.

Ата-эне менен уктап кетүү адат

Кээде эне керебетке улак талап кылынат. бул удобно эле, анткени эч кандай зарылдыгы тынчсыздануунун, жана дайыма баланы көзөмөлдөп турушат. Ал үчүн сунушталбайт. бала анын уйкусу ыйлап 9 ай болсо, кишилер, анын бүт бешиктен кезметте болушу керек. Андан кийин pipsqueak жакшы көрчү, анын алдында эле уктап алгысы келбейт, бул жагымсыз жагдайды экен. Ал чыр же жалгыз узак убакыт бою ыйлап эле ыргытып салышы мүмкүн. Андан кийин, жана башка психикалык ден соолук үчүн абдан пайдалуу эмес. сезимдерин басуу үчүн бала чагынан тартып көнгөн, келечекте аларды сөз менен айтып жеткире албайм. баланы уктап жаткан 9 ай, чыйрыгып болсо, ыктымал, ал терс ой-сезимдерди баштан кечирип жатат. Балким, ал көзөмөлсүз коркуп же тынчсыздануу ойлоп тынчсызданбай койгон эмес. Бул, бала уктап энесинин кучагында, андан кийин гана жатып аны түшүп көнүп калышкан болсо, мүмкүн болот.

туура эмес тамактандыруу

Night баланын уйку 9 ай унун кантип эле туруктуу учурлар да көп нерсе көзкаранды. Ал эч кандай учурда акырда сыпаты чейин баланы ашкере тийиш эмес экендиги белгилүү. бала коркунуч Small үлүшү дайыма тынчсыздандыруучу жана сокку урам, талап-аш болот. жалпы Орунсуз эмизүүнү бала тынчсызданып, ачуусу чукул болуп калат деп алып келиши мүмкүн. өздөштүрүлөт жараяны эс тоскоолдук кылбоого тийиш. Ата-энелер баланын кандай зыян келтиришкен жок, деп алдын ала кам көрүү керек болот. Бул учурда гана биз дени сак уйку жөнүндө сөз болот.

Ошентип, бала уктап эрежелери 9 ай бала орунду ээлейт, анын баласынын алуу менен жүзөгө ашырылышы керек, качанга чейин көрсөткөн. кээ бир себеби режимин отуруу үчүн болушса, бала кыйналып жатат. Ата-энелер баланын турмуш-тиричилигине кандай таасир жок, деп болжол менен тартип, бардык нерсеге алдын ала пландаштырбай, аткарууга аракет кылышы керек. Албетте, жакынкы мүнөткө чейин режимди артынан абсурд болуп калмак. Ашыкча динчилдиги эч пайдасыз. Бул жөн гана башкы планына менен биригет да, аны сындырып кыйын эмес, аракет үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Андан кийин бала жашоонун белгилүү бир ритм көнүп кетишет, ал эми ата-энелер өз убакытты пландаштыруу кыйын болот.