Спорт и бодибилдингСалмак жоготуу

Арыктоо үчүн жер участоктору - иштерин ыкчам ыкмасы

салмак жоготуу үчүн ар кандай жолдор менен сансыз ойдон: таблеткалардын, тамак-аш, жарактуу, иш - бирок бул ыкмаларынын бардык салмагын алып жардам бере алат, бирок, ашыкча салмак себеби алар жек салмагы кайтып алып келет жок эмес. себеп болушу мүмкүн ашыкча салмагы? медициналык темалар таасир этпейт, психология тууралуу сөз. бир адам өзүн-өзү адамдар өздөрүнүн жөндөмдүүлүктөрүнүн жана көркөмүн эмес, ишенимдүү бир тыйынга да турбайт, анда болуп, натыйжада, "джем" зыяндуу тез тамак-аш көйгөйүнө, даамдуу тамак, же тез-тез кемириши "таттуу". Мындай учурда арыктоо үчүн жер участоктору, сунушту таасирин тийгизет, ал эми ким өзүн өзү аталган участокторду окуп калса, Жалал-сунуш таасири. Эгер кайсы бир каада аралашмасы бар, сөздөрдөн кайсы бир айкалышын деп жатканда байкабай сен пландуу өз ишеними алсыз болсо да, ийгиликке жетүү үчүн ойлонуп программалап жатышат.

Демек, силер жүзөгө ашыруу үчүн убакыт жок болсо, анда Сиз "vrednenkogo" жана тамак-аш чыгаруу багытында электр режимин жана оору, тузак менен байланыштуу эмес, баштаган өзгөртүүнү каалаган эмес, тиленүү боёону доо кемчиликсиз сени. Бул жөнөкөй шарттарына ылайык болсо, арыктоо үчүн участоктор иш жүзүндө иш алып барат. артынан керек Эреже:

- Ийгиликке жетүү үчүн төмөнкүгө, ийгиликке ыйман менен намаз жана бизден алыс болсо, анда алар алда канча кыйын иштейт;

- участоктору тарабынан колдоого алынышы керек , жарык тамактануу болсо, аткаруу кыйын - ашыра жок;

- жакын нерсе сыйынып, бир гана сен арыктап кандай натыйжага жашыруун сактап, жол жакын жумшаш керек;

- терс сезимдерге (көрө албастык, ачуулануу, ж.б.) ачык-айкын, маанай гана оң болушу керек.

Incantations жана ырым-жырымдар болуп төмөнкүлөр саналат:

- азыктарын, момпосуй жана башка "арам" азык-түлүк үчүн жаалын чейин;

- Сен кыйын башкара таба күчтүү кумарларга, чейин;

- чайнап, тиштеп ар дайым бир нерсени каалоо;

- натыйжалуу майын күйүп, бирок аткарган, мисалы, ырым-жырымдар айды төмөндөөсү.

тузак диета дароо эле кийинки күнү, силер эмес, натыйжа болгон, жана skinuvshey ондогон килограмм ойгонушат иштей берет деп күткөн эмес, ал ар бир тамак алдында, күнүнө үч жолу тиленишибиз зарыл. Бул участоктору психологиялык жана энергетикалык күчкө ээ керек.

суу боюнча Сатуу:

- өсүү этабы болуп саналат, ай үчүн (9 күн бир чыны суу окууга) мындай делет: "Мун келет - салмагы азаят. Ай ушунчалык тегерек толгон мен ооба сымбаттуу жакшымын. Ашыкча салмак түбөлүк барып, мен канат жарык, май айга чейин өсөт, мен түбөлүккө улана берет жагат. Мен айтып кеткендей, ушундай болот. Оомийин ".

- мончодо жуунуп жатканда, оор, каймак, суу куюп, анын ой карап, жер участогуна кичине күзгүгө алып көрүп: "Эне, суу тарапка алып жардам берет, мен өзүм карап, мен кооз жана жасаган эмесмин. Менин ичке орган майлуу каймак Сен мас болуп voditsa жакшы иштерди кыл, сага, сенин ашыкча семиз чөктүрдүк. Менин оозумдан чыккан сөз бекем болот. Оомийин ". суудан чыгып кеткенден кийин, сүлгү сууну азайтуу, жер бетинен жок эмес, жардамга ыраазычылык билдиребиз.

- бул мал майларынан алынган табигый эле жакшы, бир жаңы самын сатып. бүтүм үчүн ыйык суудан идиштин төгүлүп жана төмөнкү сөздөрүн үч жолу окуу керек: "Ыйык суу, мага салып күчүн, самын көбүк, ошондой эле, жонокой менин салмак жууйт. Менин майын тез жана мага билбейм, кайра жоголуп кетет. Оомийин ". Obmytsya силерге суу да, самын колдонуу керек. самын стан кийин, салмагы азая баштайт.

Бул Баса белгилей кетчү нерсе, салмагын жоготуу боюнча участогу адамдар башында болгон сын-пикирлерди айтып жатышат жана бул тил жана заманбап адам үчүн тиленүүнүн күчүнө ишенүү кыйын экенине кошулат деген сын жакшы бар, деп болжонот жатат. Бул сыйкыр экенин эске алуу бойдон калууда - арыктоо үчүн, жасатпаган, колдонуудан мурун, сыйкырчылык менен байланыштуу эмес, дагы майда-чүйдөсүнө чейин изилдөөгө, сиз ким үчүн ланды баштайт көбүрөөк натыйжалуу болушу мүмкүн.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.delachieve.com. Theme powered by WordPress.