Баардык учурлар үчүн балыр үчүн Recipes

  Балыр (Келп), бир жолу деликатес болуп эсептелет, ал эми биздин үстөлдөргө көп конок болуп саналат. Анын бир аз ачуу даам, бирок ал да чыгарманы белгилүү бир шыгым берет. Sea жүктөө бир гана жеп же салаттар, шорпо жана дагы кошууга болот. Ошентсе да, салаттарды, ал абдан көп кездешет. балыр колдонуу бул туура ар түрдүү ооруларды дарылоо үчүн ааламдык бир дары деп атоого болот ушунчалык чоң болуп саналат. келп йоддун көп сандагы, андыктан Тироид безинен менен проблемасы бар жана йод жетишсиздик байкалган адамдар жеш үчүн жөндүү.

балыр үчүн Recipes ар кандай келет. Laminaria кемчиликсиз жашылчаларды, кургатылган жемиштер, жаъгактар жана башка көптөгөн адамдар менен. Ал салмагын жоготуп, каалагандар үчүн чыныгы мамиле, ошондуктан аны жана чоң плюс бул аз калория мазмуну бар. Бул макалада биз даамдуу балыры даярдалышы мүмкүн, эмне жөнүндө сөз болот.

балыр үчүн Recipes

Салат "Gourmet"

Курамы: 500 балыр г, 1 чоң калемпир, 1 пияз, туз, калемпир жана өсүмдүк майы.

Cooking жараяны: балыр даярдоо суу кесинди пияз шакек кайнап күйдүрөт менен башталат. сол кайгыга муздак суу менен жууп тазалашкан. майда бөлүктөргө кесип, таттуу калемпир, деңиз капустасы жана пияз менен бирикпейт. өсүмдүк майы менен кийип, Салат, туз жана калемпир даамын кошуу.

Салат "Тан"

Курамы: 400 нейрон г, 400 балыр менен г, бир ашкабак 150 г, бадыраң 1, 1 жумуртка, өсүмдүк майы, туз, калемпир.

Даярдоо: 5 мүнөт, кабыгынан үчүн кальмар бышыргыла жана тилке кылып кесип. кальмар, тамак тартып калган, сорпосун бышырылган ашкабактын массасы (тери жок), андан кийин да тилке кылып кесип. Жумуртка жана бадыраң өчүргүлө. башка менен деңиз жүктөө Mix жана өсүмдүк майы менен толтурат. талабы боюнча, жаңы кальмар Балык алмаштырууга болот.

Салат "козу карын менен Laminaria"

Курамы 1 чыны балырлар, козу карындар, 10 (орточо өлчөмү), 2 жумуртка, 1 пияз, 1 косыныз каймак, 2-майда, бутерброд, майонез, туз, калемпир.

Даярдоо: карын өсүмдүк майы менен майдаланган пияз менен тилкелери жана кастарлоо бөлсүн. Жумуртка жана бадыран чачууга, деңиз капустасы менен козу карын менен аралаштырып. сырткы даярдоо: бир аз майонез менен каймакты аралаштырып. бир салат менен кийинген. Зарыл болсо, туз даамын калемпирди кошуп.

Төмөнкү балыр үчүн Delicious Recipes:

Салат "жөнөкөй"

Курамы: 300 деңиз Кале, 2-3 жумуртка г, көк пияз, майонез.

Даярдоо: жумуртка, чачууга, деңиз капустасы, жашыл пияз менен аралаштырып кайнатып. Салат майонез.

Салат "амал"

Курамы: 150 балыр менен г, 50 г грек жаңгагы, 50 түшүм, мейиз, 50 г өсүмдүк майы.

Даярдоо: жангак жана бирөөнүн жаргылчагын, кара өрүк, мейиз, чакан бөлүктөргө кесип, ысык сууга бир аз буу чыгып, чайкоо. Бардык микс, өсүмдүк (зайтун) майы менен сезон.

Салат "Sea куулук"

Курамы: 150 балыры 2 орто алма г, 2 жаңы бадыраң, 1 помидор, сабиз, 1, 2-бутактары сельдерей, 3 косыныз майы аз каймак, туз, калемпир.

Даярдоо: бүт жашылча чайкоо. Алма жана сабиз торун, помидор жана бадыран кесимчелер. Бардык балырлар салат кошулган жана 5 мүнөт турсун. Сүзмө, жана сельдерей менен чачып каалаган болсо.

Бул балыр бардык Recipes эмес. Айтмакчы, сиз оной эле эксперимент жана баштапкы салат же келп башка тамак менен келиши үчүн эмне кылсак болот. акырында бир бренд жаңы тааныш даамын ала алышат, себеби, ар кандай продукттарды айкалыштырууга коркпогула.