Тамак-аш жана суусундуктар, Негизги курс
Жегенге Ferns эмне? Мөмө-папоротник: жакшы мүмкүнчүлүктөр сүрөттөр. аны жегенге папоротниктер өсүп кайда? жегиликтүү Fern кандай тамак?
жегенге Ferns эмне? ал пайдалуу касиеттери бар, ошондой эле үй-бүлөдө ушундай бир өнүмдү кантип жасоо керек? Бул суроолорго жооп алуу берененин материалдарды табууга болот.
Мөмө-Fern: түрлөрү
дүйнөдө папоротник 10000ге жакын ар кандай түрү бар. Мындай өсүмдүктөр саздак жерлерге, ал тургай, чөлдө, анын ичинде каалаган, табууга болот. Бирок көп учурда алар токой зонасында өсөт.
Ар кандай жерлерде жашоо түздөн-түз, алардын ар түрдүүлүгүн салым папоротниктер. Алар бир гана сырткы түзүлүшү жана өлчөмү боюнча эмес, бир топ айырмаланышы мүмкүн, бирок, ошондой эле, ички түзүлүшү менен, ошондой эле химиялык жана психологиялык касиеттери.
силер үчүн азык болуп саналат эмне белгилүү? ар кандай тамак-аш бышыруу үчүн колдонулат таанымал өсүмдүк, Брейкен жөнөкөй болуп саналат. Ошондой эле тамак-аш менен Osmund Азия жана strausnik колдонушат.
Өзгөчөлүктөрү жана чогултуу өсүмдүктөр
жегиликтүү тамак Fern кийин даамдуу жана тендер чыкты деп, алар катуу боло электе эле, жаш курагында түшүм деп беттен алат.
Мындай өсүмдүктөрдүн сезон чогултуу - эрте жазда Алар гүлдөп турган жана дарактардын жалбырактары жапжашыл чөп чыга баштаган. Мөмө-папоротник ар кандай тамак-аш даярдоо үчүн дароо колдонулат же узак убакыт бою сакталып турган, мисалы, бир жарым-продуктун даяр, иштелип чыгышы керек. жарым-жартылай даяр буюмдар үчүн өсүмдүктөрдүн үч түрү бар: береги туздалган, кургатылган папоротниктер. Биринчи параметр - үй ичинен эъ оъой жана таралган. Бирок масштабтуу түрдө өнөр-жай пайдаланууга эмес.
жайылуу
Эми сиз эмне жегиликтүү Fern билебиз. Бул өсүмдүк өсүп кайда? Бонду, Osmunda Азия жана strausnik талаалар, чөлдөргө жана арктикалык аймактарда тышкары, көп дүйнө жүзү боюнча таратылган.
Россияда, бул өсүмдүктөр Ыраакы Чыгышта, Сибирдеги жана Урал, ЕС бөлүгүндө тапса болот. Ошондой эле Азия жана Түндүк Америкада өсөт.
Мөмө- папоротник монолиттер Osmunda Азия жана токойлуу аймактарында, ачык адырлар менен бадалдардын абдан жалпы strausnik.
Пайдалуу касиеттери жана курамы
сонун папоротник жегенге эмне айтууга болот? Бул продуктунун пайдалуу касиеттери аз белгилүү. Мындан тышкары, көпчүлүк үй кожойкелери да кам өсүмдүк жегенге мүмкүн экендигинен шек жок.
Эксперттердин пикири боюнча, мындай продукт жангагы крахмалды, сапониндер, алкалоиддер, папоротник-tannic жана камтыган синилдик кислотасын жана маанилүү майлары, коюукат flavonoids жана танниндер. жаш бутактарынын үчүн, алар tocopherol, топуктуу, Riboflavin, РР жана каротин өтө бай болот.
чачылган элементтердин аталган өсүмдүктөр жакшы йод, кальций, калий, темир-, магний, натрий, жез, күкүрт, никел жана канал чогулат.
жегиликтүү Fern камтылган белоктор, белок абдан жакын, алардын касиеттери өсүмдүктөрүнүн. Алар ошондой эле жонокой адам денесинде менен алек болот.
Ал мындай өсүмдүктөрдүн Ыраакы Чыгыштагы азык тургундары, ошондой эле Япония, Корея жараны болду. Алар бул продукт алардын өсүшүнө пайдалуу, скелет жана күчтүү зат пайда берет деп ишенишет. Мындан тышкары, бул өсүмдүктөр сүйүүчүлөрү ал толкунданып системасы үчүн жакшы, эндокриндик системасынын жалпы абалын жакшыртат, аткаруусун жакшыртат жана денеден радионуклиддерди жок деп ырасташат.
бул пайдалуу азык папоротник, бир сүрөт ушул макалада берилген? медициналык максаттар үчүн бул продукт узак убакыт бою колдонулат. Ичиндеги Fern гана жаш бутактары эмес, пайдалануу, ошондой эле анын тамыры. Мисалы, бул өсүмдүктүн тамырынан жөткөрүп ичеги жана боордун оорулары менен активдүү катышып жатат. Мындан тышкары, натыйжалуу Муундарым какшап, сарык, ич, көкүрөк оору менен ооруса, ошондой эле кулагына жана башына ызы-чуу, кургак, өпкөсү менен жардам берет.
желе Fern жасалган сорпосу, көп учурда диуретикалык, purgative, anthelmintic жана нестендирме катары колдонулат. Ошондой эле, бул чөп стрессти бошотот жана зат сигнал берет.
Сырттан тамыры тартып мейиздин каралып жаткан продукт экзема, жарадар, ириък жана zolotuhe үчүн пайдаланылат. акчанын келсек, ал р = (бат) жана жаралары үчүн колдонулушу мүмкүн.
Каршы
мобул бул түрлөрү баары желе турган карабастан, Тамакка аларды камтыйт этияттык менен болушу керек. Бул жеткен өсүмдүк абдан уулуу экенине байланыштуу. Бул аниддерди ачуу гликозидтер, танниндер, синилдик кислотасын жана ракка кошулмаларды камтышы мүмкүн. мындай деди: заттардын топтолушу өсүмдүктөрдүн өсүү жана өнүгүү катары акырындык менен өсүп жатат.
Ошондой эле катуу кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда Fern жегенге тыюу тургандыгын белгилей кетүү керек.
продуктунун бир ашыкча кусат, карышуу, жүрөк айлануу, кан басымынын төмөндөшү, башы, дем алуу депрессия, баш айлануу, кардиолог, аткаруу, ал тургай, өлүм залал алып келиши мүмкүн.
тамак пайдаланылуучу
Fern жегенге түрлөрү көп тамак колдонулат. жаш жалбырактардын көп учурда ар түрдүү Акылбек Жеменей тамак. Мындан тышкары, өзгөчө "үлүл", куурулган, бышкан, кышка туздалган жана туздалган, ошондой эле эт үчүн атайын татымал катары колдонулат.
ашпозчулардын арасында абдан популярдуу желе папоротник Бонду жөнөкөй болуп саналат. Анын өзгөчө аты, анткени ал жырткыч куштун канаты окшош кабыл алды.
Мындай өсүмдүктөр Орусияда баардыгына маалым болуп калды, ал бир топ кыйынга турган.
ар кандай тамактардын түрлөрүн даярдоого пайдаланылат жаш бутактары, май айында түзүлгөн. Биринчи учурда, алар "төрөп" бир түрүнө окшош, Кудайга кайрылгыла жана өнүгүүнүн жүрүшүндө кайырмак болуп.
Petiole желе барак rachis деп аталат. ак козу карын абдан окшош татып. Чийки уулуу rachis, ошондуктан жылуулук мамиле, аларга баш ийип зарыл болушу керек.
Fern жегенге: кандай тамак?
Жогоруда айтылгандай, жаңы өсүмдүк сактоо мүмкүн эмес. Бул абдан бат катаалданткан жаткандыгы менен байланыштуу, ал тамак-ашка колдонууга мүмкүн эмес дейбиз натыйжасында. Ошондуктан, бир гана ошол чогултулган папоротник бутактары дароо туздалган же туздалган сууда чыйкан керек, андан кийин кургап.
Эгер тамак акыркы нускасын колдонуу жөнүндө чечим кабыл албаса, жаңы жалбырактар жакшылап жууп, туздалган кайнак сууга бир идишке салып турушу керек. сыяктуу, өсүмдүктөрдүн үстүнө 5 мүнөт кайнатып керек. Андан кийин, бул colander ичинде жокко чыгаруу жана катуу титиреп керек.
ърёндъ байланыштуу, бул төмөнкүдөй түрдө жүзөгө ашырылат: бир сырдалат контейнер жайгаштырылат таза жана кылдаттык менен жууп, жашылча, шарттуу стол туз (өсүмдүктүн 1 кг Түтөтүлүүчү 250 г негизинде) куюп диаметри жыгач жапкычты, аз жаап, андан кийин баскынчыларга каршы кысып. акыркысынын салмагы сөзсүз түрдө колдонулган буюмдун салмагына барабар болушу керек. сыяктуу эле, туздалган чөптөрдү 7-8 күн кетип.
суулар жыгач капкагын жаап баштайт кийин, ал акырындык менен себилет. Аны менен бирге, бардык таарынычтары жаш бутактарынын мүнөздүү.
Ошентип, даяр продукт өчпөйт болот. Анын биринчи пияз менен бирге куурулган, анда бир нече мүнөттөн кийин бул түрүндө жаңы каймакты жана даяр төктү. столдун даяр тамак чөптөр жана куурулган помидор менен кызмат кылган.
Ошондой эле туздалган папоротник майына куурулган, алдын-ала табакка блинные карбай аны мүмкүн.
Сени ушул ыкмаларды ар бир келишпесе, анда туздуу тамак-жөн чачууга ж.б.у.с. салаттарды, Pizza, шорпо жана толуктай алат.
кызыктуу чындык
Балакеттин баары уламыштары менен папоротник гүл дайыма сыйкырдуу касиеттер менен берилген, бирок бул өсүмдүктөрдүн гүлдөп жок. Ал аларга түбөлүк бакыт алып керек болчу деген ойдо сүйүү Ivan Купала жубайлардын түнү, жигердүү, бул ойдон чыгарылган гүл издеп жөнүндө (уламыш боюнча, бул гүл тойлогон гана бир саамга).
Similar articles
Trending Now