Тамак-аш жана суусундуктар, Негизги курс
Жакында кыш - сактоо "бул жолу"
Жай - биздин дене үчүн абдан маанилүү жаңы жашылчалар жана жемиштер, убактысы. аларга сиңирүү жакшыртуу боюнча органикалык заттардын ири өлчөмү маанилүү ролду ойнойт табуу. Бул убакыттын ичинде, дарыгерлер дары колдонууга качууга сунуштайбыз. дары каражаттарын алмаштырууга - мисалы, бадыран, помидор, чөп сыяктуу, ж.б. айрым жашылча-жемиштерди да майындагы болуп саналат Ал эми кыш мезгилинде адам денеси жайдын бардык топтолгон запасы менен колдонууга мүмкүндүк берет.
көп үй кожойкелери үчүн күзүндө келиши - бул аларды илмектерге жана сактоо керек. Албетте, мындай помидор, бадыран, жашыл пияз сыяктуу жашылчалар саналат; жана мөмө - малина, клубника, карагат, чие, биз бир чыны чайга үчүн кыш мезгилинде көптөгөн башка мөмө жемиштерди,. Мөмө жемиш ичимдиктер, биз жаңы жайкы ширелерди алмаштырылсын. Анан, албетте, бадыран, помидор, капуста жана чөптөрдү сактоо түрүндөгү негизги жана бир нече жолу айланып. Бул жерде ар бир адам кандай жана канча салгычтарды же барабаны кышка даярдануу үчүн өзү тандайт. кышкы майрам бул жылы жана жаз чейин тартып, бир топ белгилүү.
Бул биз сактоо жана сынашып менен столго чыгарып айткан болчу. түшкү тамак үчүн, Хам, же колбаса абдан даамдуу жана ден соолугу аягына тамак болот, жана албетте, туздалган, бир жыл бою сагынып алган. Кечинде, адаттагы картошка ашыкча эмес, жанында, үстөлдү кооздош үчүн да пайдалуу, ошондуктан бизге туздалган жана помидор жакшы көрчү. Ошондой эле майрам учурунда, албетте, кадимки Olivier жок же колго жасалган же дүкөн сатып сыяктуу Canned тамактар бар экенин унутпаш керек.
Белгилей кетчү нерсе, ар бир үй-бүлө, ар бир жыл бою ар бир түрүндө же дагы башка ушул жашылчалар үчүн абдан пайдалуу болот, ар бир үстөлгө деп эмне үчүн айта алабыз. Ал эми ар бир аял, жаңы, алда канча татаал нерсе аракет кылып, биз үстөл, өз колдорун бышырып алып. By Recipes Бактыга жараша , бул үчүн гана өтө эле эмес, ошондой эле бүткүл дүйнөлүк интернет тармагына эмес, табууга болот.
Similar articles
Trending Now