Спорт и бодибилдинг, Жабдуулар
Жору таягын кантип тандоо керек?
Азыркы учурда, спорттук дүкөндөрдөн таяк спектри, өзгөчө ар түрдүү. Демек, туура тандоо жасоого өтө оор болушу мүмкүн. бир жору таягын тандап жатканда бизге маанилүү кандай параметрлер түшүнүүгө аракет кылалы.
келбет
Салыштырмалуу жогорку суроо-EZ оюк тилкесинде мойнун жатат. Мындай бир түрү Бенд боюнча кыймылдатып, табигый абалга колуна орнотуу урматында ы¾гайлуу экендигин көрсөтөт. Билек кезегинде, анатомиялык жактан туура абалда түгөй менен окутуу учурунда.
W түрүндөгү таяк моюн мурдагы чечимди өзгөртүлгөн нускасын чыгып турат. Бул долбоор жетиштүү снаряддын башка өткөрүү үчүн түрдүү мүмкүнчүлүктөрдү берет таасирдүү бүгүп айырмаланат. Көптөгөн спортчу бул түрүнө жорулар менен окутуу учурунда табигый казандан көбөйтүүнү белгилешет.
Күйүт таяк - өлчөмдөрү
салмак
Көпчүлүк спортчу оор бутактары мойнун тандашат. тилкесинде таасирдүү салмагы продуктунун сапатын эмес, чагылдырат, ошондой эле механикалык зыянга каршылык. Мындан тышкары, оор мойнуна иштөө кошумча жүк менен камсыз кылууда.
жаныбар
баары гайка менен айкын көрүнүп турат. жупкага кийип кулпусун ороп үчүн жетиштүү. зарыл салмагы көрүнүш болсо, бурмалап ойноп тиркеме катары гана жетишпеген жагы.
Жаз жапкыч кыйла оъой менен жеткир. Зарыл болсо, куймак турукташтырып бир аз кысылып, салмак кийип, анан коё берди. Ошентсе да, мындай тоосунун тик абалда таягын көчүп барганда көп убакыт бою бир кыйла жүктү туруштук бере алган эмес.
биз жылма кутусунда түрүндөгү чептерди жөнүндө сөз кыла турган болсок, ал ошол замат мойнуна кийип, жонокой негизги жана куймак бириктирүү үчүн бекем өбөлгө. Кошумча бекемдөө элементтер коюшат, тээктерин, же жаз сыяктуу бул жерде да колдонулушу мүмкүн. Мындай чечимдер көп учурда негизги иш-чараларды уюштуруу боюнча коопсуздук үчүн керек болгондо колдонулат үчүн.
Similar articles
Trending Now