Ар бир өзүн-өзү сыйлоо кожоюндун аялы табигый үй, тыкан жана тойгондон анын үй-бүлө мүчөлөрүнүн баары тазалыгы мониторинг жүргүзүү үчүн. Бул күйөөсү физикалык иш боюнча иштеген адамдар, айрыкча, чыныгы эмес, бирок алар өз өлкөсүнө кайтып келгенден кийин, анткени алар жоголгон энергия кайрадан керек.
Бири жана идиштерди, кайсынысы жакшы жардам үчүн күрөшүүгө менен - картошка менен бышырылганыбы кабыргасы. Ал жогорку энергия менен каныктыруу мөөнөтүн камсыз кылуу, жей көп убакыт болуп саналат. Ал эми ысык стол түтүктөрүндө жеткирилет, анткени, ал суук кыш үчүн оптималдуу болуп саналат. негиз катары колдонулушу мүмкүн бышырылганыбы козу картошка жана уй же чочконун эти менен кабыргалардын. эт ар бир түрү, анын артыкчылыктары башка үстүнө да, кемчиликтер да бар, анткени ал бардык жеке даам каалоосуна жараша болот. Анткени, мисалы, козу көп өзгөчө үчүн белгилүү бир жыт, чочконун эти - абдан майлуу. Сиз картошка, пыяз менен уй кабыргасы, колдонгон болсо, табак менен узак убакыт бою тамак керек.
ингредиенттер
Кандай болсо да, кабыргалары, 3-4-орто пияз, 8-10 картошка, сабиз, сарымсак, ашкөк жана жыпар жыттуу заттарды (туз, кара мурч менен оттой кызыл калемпир же калемпирдин бир аз) бир килограммына тууралуу керек. Биринчиден, ар бир заттын, тазалап, жууп, жашаган. кабыргасы бири, пияз кесип салып жарым шакек менен бөлүнгөн, Fries - чоң, антпесе, бышырып кантип, сабиз сыгып, бир кесек н жөнүндө сылап, сарымсак. Cooking булар: "картошка менен кабыргасы сорпо" алат да, бир идиш же жагылуучу жана жана меш менен керамикалык казандар. Биз үчүнчү жолду тандап алат, ал өтө узак убакытты талап кылган болсо да, бирок, анда ал зайтун майы колдонууну кыскартуу жана туруктуу ысык тамак сактап калат. Ошентип, биринчи жолу алтын Браун чейин эки тараптын пантүркизм ремикс этинен, биз аларды жана калемпир, туз учурунда. Андан кийин тактайчаны алып, ошол эле мунайзат куурулган пияз жана сабиз өзгөртүлгөн. Tubers иштеп бир аз жара тездетүү.
айактоо
Ал эми тамак-аш даярдоо акыркы стадиясында ишке "бышырылганыбы кабыргалары менен картошка". казандарга төмөнкү жарым пияздын жана сабиз жайып, андан кийин аларга кабыргасы бөлүштүрөт, экинчи катмары - картошка, жана жогорку - өсүмдүк zazharki калган. Акыр-аягы, суу, тамак-аш канчалык болжол менен 2/3 төгөм. 200 градуска камырды мешке бышыруу боюнча казандарды ачыкка жана 30-40 мүнөт үчүн агытуу аспапты коюуга. ингредиенттердин баары буга чейин толугу менен бышкан, анткени, мезгил-мезгили менен, картошка даамдары даярдыгын текшерет. Азыртадан эле казанга тамактандыруу алдында койсоъуз же эки жанчылган сарымсак, бир аз жашыл кошуу керек болот. Ошондой эле рецепт "кабыргасы менен картошка сорпо" Сиз оригиналдуу идеяларды жана толуктоолорду өзгөртө аласыз. Мисалы, колдонулган ингредиенттердин тышкары помидор, баклажан жана кабачок, ал тургай, пияз жана сабиз менен бирге obzharivaya толукталсын. Алар узун көйнөк көмөч айрым коюу алдында жыпар жыттуу заттарды жана сарымсак кошулган кабыргасы мүмкүн, ошондуктан алар ширелүү жана даамдуу болот.