Кутусунда менен тоок кантип жасаш үчүн - бир нече параметрлери

Куштардын эти, жогорку аш болумдуу жана сонун даамы улам, көптөгөн үй-бүлөлөрдө таанымал. Атап айтканда, тоок жана түрк, анткени ал калория минималдуу санын камтыйт. жалпы эле канаттууларды даярдоо үчүн ар түрдүү жолдор менен өтө көп санда жана даана, өзгөчө даамдуу тартса кутусунда бышырылган тоок. тамактардан Recipes сиз терип алат ушунчалык ар түрдүү жана аз калория версия (бир диета жүргөндөр үчүн) жана кошумча тарап тамак менен (бир чоң үй-бүлөсүн багуу үчүн), жана өткүр жыттуу (зөөкүрдүк үчүн).

бир, каймак чыгы менен тоок

Диеталык тамак деп айтуу кыйын, бирок, даамы жагынан аны сабап, кыйын болсо да, канаттуулар, бул ыкма, күтүлбөгөн жерден назик келейинби ылайык бышырылган. On орто Өлүк жетекчисинин (1,5 кг) сарымсак керек, туз, калемпир жана чөптөрдүн татып (жыпар жыттуу заттарды жана туз даяр аралашмасын колдонсо болот), каймак жана майонез 3 аш кашык (а каймак салууга мүмкүн, бирок, эгерде ал эки жолу алынат көбүрөөк). Чейин тоок бышырып кутусунда, ал бир сүлгү менен ичин да, сыртын да кургак жууш керек. Ошондо Өлүк бардык тараптан, каймак чыгы коюшсун керек (жана да ичинде). Ал эми бул жол менен тамак: майонез кошулган каймак, сарымсак, пресса аркылуу өтүп, жыпар жыттуу май менен тузду кошуп, аралаштырып.

Андан кийин тооктун эки тарап бажы бир кутусунда жайгаштырылат жана бул убакыт өткөндөн кийин ойлуу меш 40 мүнөт камырды жөнөтүп турат, куш жок болот, бирок сен zazharistaya кабыгы керек болсо, анда ал бир кутусунда жайгаштырылат жана андан кийин дагы 10 мүнөт мешке Табаны жайгаштыруу ачып зарыл. жашылча салат же майдалап картошка менен тамак кызмат кылгыла.

кос Шин

Абдан жакшы, бул жол менен бышырылган тоок буту чыгып, бирок сиз жана башка бөлүктөрү (жоон, буту) болот. Кызматтын максималдуу саны, сиз аларга аюунун, бышырылган картошка, дал ушул салышы колдоно аласыз үчүн жетиштүү болду деп, колу менен тоок жасаш үчүн кандай ой жүгүртүү, атап айтканда, бактылуу жана аш болумдуу келет. килограммга буту эле картошка суммасын, пияз, бир-эки, сарымсак, даамын керек күнүнө тоок үчүн татымал, 150 гр. майонез жана нан үчүн жең.

Алгач бир: White керек. Аны үчүн, майдаланган сарымсак, жыпар жыттуу заттарды жана майонез кошулган. Анан тоок, майонез аралашмасы менен үстүнө май сыйпалган + жана жок дегенде, 20 мүнөттөн чыгып marinate (эгер мүмкүн болсо, - ал бир сааттан артык). Картошка негизсиз кесип, ал эми пияз - semirings. Анан туз кошуп, сүйүктүү жыпар жыттуу май менен майлап чачып болот. Манжета түбүндөгү картошка жайылып, көк пияз, буту, негизги максаттарга жана мешке жиберем. ал даяр экенин жана кандай түрдө көз каранды кутусунда менен тоок кантип бышыруу. ал таза жемишке салыштырууга болсо, бул ыкма катары, андан кийин 40 мүнөт жетиштүү болот, бирок эгерде алар зарыл болсо, бышырылган картошка басым жана жакшы болсо, бир аз убакыт өткөрүшөт. чөптөр жана жашылча менен кызмат кылгыла.

ичин тоок даана жасаш үчүн кантип

Бул рецепт ингредиенттердин бир аз бар, бирок аны булар тескерисинче, жабыр тарткан эмес - бул толугу менен жыпар жыттуу куштардын даам жана жыт ээ болот. Бир тоок эти гана сарымсак, туз жана жыпар жыттуу керек. Мисалы, тема же калемпир, райкан жана куркума үчүн, алар ар кандай айкалышта колдонууга болот. Эгер сиз мурда колу менен тоок бышырып, ал муундар (чакан сөөгүн качуу), туз боюнча жиликтеп бөлсүн татымалын, орус рубли жана чыйратылган майдаланган сарымсак менен чачып, жууп жатат. пакет, бир саат үчүн орточо ысык мешке шаарында жайгаштыруу менен бышырып. Салат, картошка жана башка тарап тамактар менен кызмат кылган.