Помидор чыгы менен шпрот,: тандап, тамак жеп,

Балким, көпчүлүк бюджет балык Балык ички рыногунда - бир томат соусун бир шпрот,. жетишсиздиги учурунда, СССР үй кожойкелери анын 1000 жана 1 даамдуу тамак бышырып мүмкүн. Бүгүнкү күндө, бул бир аз унутулуп Canned. Ал эч пайдасы жок. жылы sardines Of томат соусун даамдуу шорпо, негизги тамак-аш сунуштайт жана Акылбек Жеменей тамак болот. Мындан тышкары, кара нан бир үзүм, менен жакшы шпрот жей алат. Ал кайра дүкөндөн аларды тандоого эмне жардам берерин билүү үчүн гана калууда.

табигый тандалуу

Бир караганда, бул биз жабык калай менен продуктунун сапатын аныктоого болот окшойт. Бирок ал дүкөндө кылдат жазуучу болсо, түшүнүү үчүн бир топ болушу мүмкүн. Ошентип, мыкты сапаттагы капыстан жерге жакын турат томат соусун, ичинде шпрот, болот. Бул, албетте, негизинен, Балтика өлкөлөрү болуп саналат.

Бул кылдат жана жазуучу курамы окуу керек. Ошентип, жогорку сапаттагы Балык азык-түлүк гана шпрот,, томат пастасын, өсүмдүк майы, пияз, ун, жыпар жыттуу заттары, сирке суу жана туз жасалган. Баса, ун, май жок жерлерде бир бөлүгү болсо, анда алдын-ала куурулган эмес, шпрот,. Мындай салгычтарды бир аз катуурак көздүү даам болмок. Дагы бир сыры - балык шпрот, ордуна колдонулган болсо, даярдоочу сактоо жана арзан Herring пайдаланууга аракет кылды. даяр даамы эле эмес, мыкты жолу болуп эсептелет.

Ал эми өткөн. Сиз кылдат банкты өзү текшерип көрүшүбүз зарыл. Ал чыкса, албетте, дады, зыян, датын ээ болууга тийиш эмес. жазуучу-аркак жана так сакталышы зарыл. Top Cover 3 сандар менен штампы өндүрүү, өндүрүүнү жана өндүрүүчүсү кодексинин датасы болуп саналат. шпрот, "352" жана "532" үчүн колдонулган белги. Бул, демек эмес, куурулган же томат соусун менен шпрот куурулган болот. Баасы да сапаты жөнүндө да ушуну айтууга болот. орточо жакшы Canned банктын күнүнө 30 сомдон турат.

ашыгылык менен карап чыгуу

anchovies менен каалаган банк үйдө эле кийин, ачуу жана мазмунун көрүү мүмкүн. жогорку сапаттагы Балык балык бүт бири-бирине жакын жатышат. жалпы салмагы 70% кем эмес болот. Бул учурда, кетчуп абдан кызыл түсү бар коюу жана жылмакай болуп саналат. май көрүнүп үйүлөт бетинде болсо, жана текши эмес ырааттуулугун, эстеп калуу жана аларга өндүрүүчүсү боюнча мындан ары өз өнүмдөрүн сатып, ошол керек.

помидор чыгы менен шпрот сындырып же бир эле тийген талкаланып жок экенин дагы бир абдан маанилүү. майынын менен бирге, сакталып калган балыктын даамы, бир аз даамы ачуу болуп саналат. Бирок, таарынычтын чийки материалдарды мүмкүн басымдуулук кылса сапаты начар болду. Canned талап-тоноп алат, аны баары бир кумура ыргыткан жакшы эмес. Бул уятсыз чыгаруучулар көп учурда кайра иштетүү үчүн помидор чыгы менен pilchards пайдалануу бар экенин унутпашыбыз керек.

Пайдасы жана зыяны

Албетте, башка, балык, помидор, чыгы менен sardines көптөгөн баалуу чачылган элементтердин өтө аш болумдуу жана бай сыяктуу. Ал дайыма мектепке балдарды, кош бойлуу аялдарды жана кары тамак сунуш кылынат. улам, витамин D, калий менен канал жогорку мазмуну Бул салгычтарды сөөк өсүштү камсыз кылуу жана аны бекемдөө үчүн. Алар бат эле орган жана жүрөктүн ишин колдоо менен алек болот.

Бирок, биз Балык ичимдик жана башка тамак-аш кошулмалары бар деп, аларды кыянаттык кылбашы керек. Бул ичеги-карын ооруларына ишине терс таасир тийгизиши мүмкүн. Да, тамак-аш менен, арыктап кирет адамдар помидор чыгы менен sardines катары Балык жатышат керек. буюмдун 100 грамм күнүнө Кубаттуулугу кыйла жогору жана 182 ккал болуп, бир банкта жана 455 өзгөртүлгөн.

үйдөн тамак

помидор чыгы менен sardines эле өз жашоомду элестете албайм адамдар, ал үчүн, ошондой эле келечекте жасай аласыз. Бул Балык буюмдары бир гана даамдуу эмес, ошондой эле, балким, көбүрөөк пайдалуу. Анын үстүнө, үй тамагы башка эч нерсе менен салыштырууга болбойт.

Ошентип, sardines жарым килограмм (мурда муздаткычка эритишет токтотулат), ичегилер, жетекчилерин жана куйруктарын жок. Балык өтө аз, анткени, бул абдан татаал бир бөлүгү болуп саналат. кубики жана сабиз тордун бир чоң пияз кесип. жумшак чейин өсүмдүк майын ири өлчөмдө Fry. Андан кийин помидор чыгы менен sardines даярдалган коюу түбүнө, бул көмөч пайдалануу үчүн жакшы болот. балык Top даярдалган. , Ошондой эле кант, туз кашык кошуу бей жалбырак жана буурчак allspice койду.

300 мл томат ширесин аралаштырып кашык ун (жаңы помидор же пайдаланууга даяр чейин жашай алат) жана аны ар тараптан алар менен каптады ушунчалык шпрот, төк. жарым саатка жаап абдан кичинекей бир от бышырам, кийгиле. Андан кийин 5 мүнөттөн жылуулукту кармап, стерилденген идиштерин салып куюп уксус же бир аш кашык кошуп. Roll жана салкын жерге койду.

кызыктуу чындык

Аз эле адам экенин, бирок, ошол эле балык жана томат соусун жасалган шпрот жана sardines боюнча. маани-мазмуну боюнча ар түрдүү Recipes, башкалардын, ал эми кээ бир Балык элитасын түзгөн - бюджет. Бирок, алардын экөө абдан популярдуу болууда.