Ден соолук, Оорулар жана шарттары
Сандыкка "Өрт". Кайсы зарна болуп саналат
Токтукта же түзмө-түз ичинде бороон болсо, мисалы, ар түрдүү сүрөттөлгөн зарна сезими. Бирок, негизинен, ал көкүрөк артында же алоолонгон сезим epigastric аймактагы. Бул кекиртектен алып ашказан кислотасын хит менен шартталган. Ал көп пайда, зыян келтирүү, биздин -Ушул былжыр чел күйүп да чыныгы эмес химиялык өрттө! The жакшы кабар экенин жана кислотасына жана ашказан бир аз топтолуу, демек, Күйүк, чынында эле, көп нерсе. Бирок, ар дайым жаман адатым менен келиши олуттуу зыян үчүн жана Кекиртек.
Кайсы зарна болуп саналат
Бул кыйынчылык-мезгили менен ар бир адам учурда пайда болот. гана айырмасы кимдир бирөө бир жолку иш-чара болуп саналат, ал эми кимдир бирөө "от" деген көкүрөк убакыт азап бар. Ал эмес, бир оорусу өзү үчүн зарна, абдан көп болот, эмне себептен? Бул жөн гана оорунун белгилери болуп саналат. Ошондой эле эмес, өтө башаламан айрым зарна күйүп-жылы жана көкүрөк пайда болгон оорулардын жана толкунданып системасы же, мисалы, жүрөктүн коронардык жетишсиздиги.
Антибиотиктерди жардамга келет
эмне зарна себептеринин бири, майлуу, ачуу же таттуу тамак-аштарды колдонуу болуп саналат. Нан көп болчу, айрыкча, көкүрөгүнө же тамакка, адатта, "Өрт коопсуздугу", тамактангандан кийин белгилүү бир мезгил өткөндөн кийин пайда болот.
зарна алып Foods көпчүлүк адамдар үчүн, төмөндөгү:
- помидор (кислотасы көп камтыган);
- ысык же муздак токочторду;
- таттуу чай;
- кофеин;
- кара нан, өзгөчө, аларды тиштеп бышырылган;
- жалбыз (анын скипидар, таасири да);
- refried буюмдар;
- алкоголдук ичимдиктер;
- пияз, сарымсак;
- уксус;
- Citrus.
Мындай учурда, кабыл алуу-бөлүштүрүү зарна жок болот нбаасы даярдык Мисалы үчүн, ошондой эле, "Rennie," "Fosfalyugel", "зарна", "Gastal".
салттуу ыкмалары
дары, эл жаман сезимин ойлондурарлык, чыгарманы пайдаланууга карата мындан ары да ошондой зарна дары менен күрөшүү мүмкүн эмес учурлар бар эле. Ошондуктан, тамагы ооруп каршы чалдыккандардын элдик дары келген жардам берүү үчүн: зарна жоюу бар үй кандай гана зор саны - куурулган үрөн жана тамеки күлгө сүт же минералдык суу "Боржоми" чейин!
Өзүнчө иши - кош бойлуулук учурунда зарна
мамлекетте аялдардын зарна чейин эмне болот деген суроого эки жооп болушу мүмкүн.
Биринчи учурда бул алгачкы баскычында дене гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу. Мындай ыңгайсыздык жакында өтөт. Били кош бойлуулук кийин, баары жаман болуп саналат. Чынында, алардын катары өсүп жатын Маски курсагын жогорулатуу баштайт. Анан башталат басым боюнча жана пш пайда оорлойт деми менен ыргытып салып жана Кекиртек алып, ашказан кислотасы.
Эгерде сиз келет арыл жана зарна ичинде кош бойлуулук, текшергиле Тамакка, консалтинг бир dietitian үчүн жардам түзүү бажы режими. Кээде зарна дары ыкмаларын арылдым. дарыгери менен сүйлөш, ал эми диетологу жана логопед жок. эч кандай шартта өз алдынча жок!
Similar articles
Trending Now