Сан quadriceps, анын милдеттери кандай кайда

сан жана анын каптал бетинде бир бөлүгү алдыңкы бетинин өзүнчө башын баштайт quadriceps тарамышын алат. Алар тарамыш менен бириккен бир тизе tuberosity үчүн өзгөчө маани берет, жайгашкан аюунун, жана тизе камтыган.

Quadriceps - төрт башчыларынын жыйындысы, алардын узак толугу менен чогуу алдыңкы бетин каптап rectus кайчылаш болуп саналат. Тарамыш көпчүлүк бөлүгү кууш тарамышы, өтүп Бул огунун түшүп, анын алдында төмөнкү багыт nadvertluzhnoy байлап башталат.

Wide досунун булчуң жамбашымды төмөнкү жарым жайгашкан жана анын досунун место бетин талап кылынат. Бул катаал тукумунан келип чыккан, жана анын досунун эрин түз булчуъга менен уйкалышып, жарым-жартылай төмөндөө жана кенен тарамыш айландырылат жайылтылат жана анын муундар түзүү, тизеге четине тиркелет боюнча.

Дагы бир жетекчиси алдыңкы каптал бетин ээлейт жана жамбаш vastus lateralis күчү деп аталат. Ал lata жалаяк курчуткум бир аз жабык жана rectus кыймыл болот. Бул кең хип-сабында башталат, көбүрөөк жерде trochanter аймакта, intertrochanteric сызык менен каптал жарашпайт. Бул жалпы тарамыш бир бөлүгү болуп саналат, жана колдоо каптал жатканда тизеге тарамыш түзүү менен алектенет кенен тарамыш, түшүп кетет.

Төртүнчү башчысы - байма жана каптал муундарга жайгашкан кенен аралык булчуң. Бул түздөн-түз астында жамбаш булчуъга башчылары жана алсыз болуп саналат. Санынын алдыңкы учак анын келип алып, тарамыш жарым узундугу аралык каруу кезегинде, rectus булчуң тарамыш тиркелет жана тарамыш жалпы өтөт, бул кең, барат.

Quadriceps, арткы, ошондой эле сан булчуъга тизе түздөөчү жатат негизги маселени чечет жана rectus да жамбаш деген кыязда жардам берет. ал дене салмагын туруштук тизе муундарын жардам катары, ал абдан күчтүү жана чоң болот. Quadriceps femoris токтоп качан тизе кымтыды да кыйынчылык, бул эки иш-милдеттерин, ал динамикалуу, кыймыл учурунда клен түздөөчү турган жана статикалык, болуп эсептелет.

Бардык алгач бир жүгүн талап кылат. quadriceps ийгиликтүү анын негизги иш-милдетин аткарган, ал ар дайым жакшы абалда кармап туруу зарыл. Мындай классикалык бул жакшы машыгуу үчүн Отуруп туруулар, отуруп бир качки же Dumbbells, буту сыккычына менен, гантелдер менен lunges.

алдыга же тарапты тыйуу салган Булчуъдардын Таяктан калган болушу мүмкүн. Бул оорудан жана шишик, тизе жана кыймыл диапазону менен коштолуп жатат жамбаш төмөндөйт. Бул оорунун оордугу таасир күчүнө көз каранды. Бир аз убакыт өткөндөн кийин өлчөмүн көбөйтүү жолу менен көгөргөн же гематомалар, пайда түшүп калышы мүмкүн. аз сан же жөө түрткү болгон учурлар да кездешет. Эгер башка мүмкүн болуучу зыянды жокко чыгаруу керек, анткени quadriceps дарыгер болуу, анын зыян диагнозу. Рентген колдонуп гематомалар жана булчуң айыптын өлчөмү менен ченегенде, бир сынык, .Рентгенологиялык текшерүү үчүн.

Айрым учурларда, мисалы, өтүшүп subfascial катары булчуъга пайда болушу мүмкүн гипертониясы синдрому, б.а. эмненин myositis ossificans, кальций туздары өткөрүү, кабыл алуу менен мүнөздөлөт. Quadriceps жаракат кийин булчуң ооруну мамиле, тизе, анын күчүн жана мобилдүүлүктү сактап Нестероиддик сезгенүүгө каршы дары-дармектерди колдонуу менен myositis алдын алуу болуп өттү.