Түш жана алардын өзгөчөлүктөрү түрлөрү

түшүндө, биздин денебиз иштөөсүн улантууда. Бул табигый жүрүшүндө окумуштуулар түздөн-түз уктап, түш бөлүнүп, көрүнүш (же парестезиясы), түш. терминологиясы менен биз кийинчерээк мамиле кылат. Башында бул түш ар кандай бирге аллегориялык түрдө келечегин жана адамдын өткөндү айтып бере ала турган тийиштүү рухий көрүнүш экенин белгилей кетүү керек.

уйку негизги түрлөрү

анын түрлөрү төмөнкүлөр бөлүп:

• Гезит мезгил-мезгили менен;
• сезондук мезгил-мезгили менен (кээ бир жаныбарлардын кыймылсыздык);
• наркотик;
• Гипноз;
• Патологиялык.

уйку жана алардын өзгөчөлүктөрү түрлөрү

негизги түрлөрү менен бирге, табигый жана жасалма бар. Алар уктап негизги эки түрү болуп саналат. Табигый жараян көп учурда кандайдыр бир тышкы таасирлерден жок, адамдар менен жаныбарлар үчүн да күтүлбөгөн жерден пайда болот. ар кандай себеп менен таасир (электр, наркотик, Гипноз) колдонуу менен шартталган жасалма көрүнүшү.

Ден-соолугу жайында бир бойго жеткен адамдар уктап табигый түрү жана сүт эмүүчүлөрдүн мүнөздүү мезгилдүүлүгү. Бирок, жыштык жана кезектешүү айырмаланышы мүмкүн. An жеткен негизинен түн ичинде жана сергек күнүндө уктайт. Бул жыштыгы monophasic деп аталат. эки жолу бар адамдар эс алуу күнү бар - түнкүсүн негизги уктап, жана кошумча күнү. Бул эки этап жыштыгы. Көпчүлүк сүт эмүүчүлөр түш polyphase түрлөрүн колдонууга, алар эс жана ойгоо мөөнөттөрүнүн тагышты так сактоого муктаж болбостон, уктап албай, күнү-түнү, бир нече учурларда ойгонот. Балдар да polyphasic мүнөздүү болуп уктап. Бул психологиялык абалда көпчүлүк учурда болуп ымыркайлардын мисалдан көрүүгө болот. Ошондой болсо да, бир күндө бир нече жолу табигый муктаждыктарын улам үзгүлтүккө, бирок мындан ары, анткени билим берүү, айлана-чөйрөнүн таасири менен, уктап ритминин бойго жеткен деп айтып, кайра баштайт жатат.

Жасалма уйку түрлөр алып себептерден дозалап таасири менен (таблеткаларды уктап, электр ж.б.). Көзөмөлүндө болот.

ар түрдүү жаныбарлар табигый уйкуга жыштыгы узундугу өтө өзгөрүп турат, ал тургай, бир эле түрү жылдын ар кандай мезгилинде такыр башкача.

Илимпоздор деп аталган сезондук Уйкуда жаныбарлар көбүрөөк кызыгуу көрсөтөт. Энтомологдорду, анын себептерин жана психология изилдөө.

табигый түш жиктөө

түш, ошол түрүн карап табигый дени сак адам мезгил-мезгили менен көрө алат:

• дени сак (кээ бир белгилери боюнча чындыкты калыбына);
• көрүнүш (адам ойготкон сүрөттү калыбына ал түшүндө көргөн);
• Жарыш уйку (эскертүү камтылган);
• кыялдар (кыялдар адамдын чындыгында күчтүү таасир берди деп ишке ашырылган);
• Үрөй учуруучу түнкү аян (түшүндө бир сүрөттөрү жолу келбегенде; көбүнчө карыган балдар жана адамдар менен эмне болот).

Булардын арасында, уктап гана Биринчи үч түрү көпчүлүк учурда акыркы эки, каталарды алып эле, өзгөчө маанилүү.

патологиялык түш

анын этиологиядагы айтымында, анын өзгөрүү, албетте, бул шарт илимпоздор түрүнүн бир катар бөлүнөт. Ал деле жетишсиз кан менен азыктанышы алат мээ аз кандуулук, ичинде гана пайда болот; эки жарым шарга менен шишигин иштеп чыгууда жогорку басымдын алдында же айрым жерлерде мээ таасир болсо. Көп учурда уйкудан патологиялык түрлөрү көп күн өздөрүн көрсөтө алабыз жана ал бир нече жылга созулушу мүмкүн. Бул мамлекет кыскарган булчуң өөрчүтүү көбөйгөн да, менен бирге, өзгөрүп турат.

Ши- түштөр көп Гипноз мамлекеттер менен аралаштырып, бирок бирдей эмес. Hypnosis өзгөчө экологиялык шарттарда же таасирлер иш-аракеттери айрым бир өзгөчө муктаж, башкаларды киши менен шартталган болот уйку этабы. Патологиялык психологиялык мамлекеттин эле ар кандай учурунда, камеранын иш эркин Кесилген бар. курчап турган sensorimotor иш тандоо менен бул жарым-жартылай контакте сакталып турат. эзүү-бек, толкунданып абалда да болушу мүмкүн уктап жатканда тынчсызданып системасы.

Мезгил-мезгили менен күн сайын уйку

Жогоруда айтылгандай, дени сак адам түш 3 түрүн: monophasic (суткасына бир жолу), difazny (эки жолу) жана ымыркай - да polyphasic.

ЛГ жалпысынан 21 саат түш этабына өткөрөт; балдар алты айдан 12 айга чейин 5 жылга чейин, 14 саат уктап күн жашка чейинки - 12 саат, 5-10 жылга чейин - 10 саат. An жеткен 7-9 саат күнүнө орто эсеп менен уктайт. Көбүрөөк жашы бир аз уктай узактыгы азаят.

уйку жок

эс (3-5 күн) көпкө жоктугу психикалык оорулардын пайда болушу менен мүнөздөлөт. Баштап негизсиз төшөктө үчүн кызыгуусун: анын көрүнүшү гана күчтүү оору сигналдар менен чечсе болот - needlestick же электр шок. Мээнин ичиндеги кубулуштардын ылдамдык тёмёндёшънё айткан уйкудан калып, бир адам, чарчоону жогорулатат жана ишинин тактыгын төмөндөйт.

узак мөөнөттүү уйку болуп көрүнгөн эмес, өзгөрүүлөр, autonomic иштейт. Алар бир гана дене температурасы бир аз тёмёндёшъ жана Тамырдын бир аз көчөмө-көрсөтүлөт. Ал эми 40-80-саатта ар бир адам, уламдан-психологиялык жана психологиялык өзгөрүүлөрдү сезген эмес, уйкусуздук кесепети оор болушу мүмкүн.

наркотик уйку

уйкудан Нурмат түрлөрү сезимдин убактылуу жабылаарын түрүндө көрүнөт. .Так толук тыюу салуу менен, булчуң үн менен төмөндөйт. Ал борбордук толкунданып системасына таасир оорутпай, жардамы менен бул мамлекеттин эл калабыз.

өсөт учурунда, оорулуунун анестезия жүлүн томукчасына иштешин уланткан, анын аймакта өмүр берүүчү борборлор - vasomotor жана дем алуу. дары таасири узак убакыт бою созула турган болсо, анда ал ачылуусу сүрөттөлгөн мамлекетти, себепчи жазылган шал мындай борборлорду болушу мүмкүн. Long наркотик уйку бейтаптын өлүмүнө алып келет.

Гипноз уйку

түш түрлөрү эмне аргумент, мончодо уктап көбүрөөк маалымат беришет. Бул шарт толук азыркыга чейин түшүнө бербейт. Бул абдан түш баскычы эмне себептен белгилүү эмес. Бул абалда пайда ичинде борбордук жана autonomic толкунданып системаларынын психологиялык жараянына байкалаарлык өзгөрүүлөр болгон, ошондой эле адам башка дене органдары жана системалары.

Сезондук мезгил-мезгили менен уйку

түш бул түрлөрү да уктап, каталог же уйку деп аталат. мамлекеттер бул түрү дене температурасын, анда психологиялык жүрүшүндө ар бир кыскартылган энергетика жана катуу олуттуу төмөндөшү менен мүнөздөлөт. Уйку гана жаныбарлардын айрым түрлөрү үчүн мүнөздүү.

дененин температурасын сактоо үчүн ички жылуулук өндүрүү эсебинен алган жаныбарлар, endothermic деп аталат. муздак кандуу деп аталат ectothermic организмдер бар. ал endotherm, ошондой эле сүт эмүүчүлөрдүн жана канаттуулардын таандык экенин билдирет Man жылуу кандуу,. эл уйку мүмкүн эмес, ошондуктан, алардын дене температурасы көпкө уктап туруштук берүүгө. Бирок, дагы эле сезондук уйку түшүп турган жылуу кандуу, бар, алар heterothermal endotherms деп аталат.