Ден соолук, Дары
Төмөнкү тишелүү болгон адамдын денеси: түзүлүшү, милдети
Төмөнкү буту (буттар) жетишерлик чоң жүгүн тартат. Алардын милдети кыймылын жана колдоо менен камсыз кылуу болуп саналат. Макаладагы майда-чүйдөсүнө чейин айтып турган төмөнкү бурчуна, анатомия булчуъдары баарынан күчтүү деп эсептелинет. Андан дагы буттарынын тарамыштарын карап көрөлү.
Жалпы маалыматтар
адамдын төмөнкү тишелүү өнүктүрүү булчуъдары абдан жакшы болот. Алар жүгүрөт, узартуу, келтирилгенде, уурдоо, тизе жана жамбаш учурда бутун, манжалары менен бут кыймылын жөнгө салуу. Төмөнкү буту эки булчуң топторуна кирет. Биринчи жипчеге жамбаш болуп саналат. Экинчи топ төмөнкү учу денеси эркин турат. жамбаш облусунун денесинде прогестерон, чынында, жамбаш, бел омуртка жана sacrum районунан башталат. жипчелери да белгиленет Сан. тик абалда орган түзгөм бут бөлүгүнүн булчуъдардын милдеттери, узартуу / хип биргелешкен бүгүүнүн жана кыймылдардын макулдашуу жамбаш. Muscles төмөнкү тишелүү сегменттер жамбаш, бутун жана төмөнкү санын шыйрагы менен кирет бошотот.
жамбаш алгач
Бул аймакта бир адам төмөнкү бурчуна булчуъдары үч топко бөлүнөт. Ошентип, алыскы место, арт жана макулуктардын. мурдагы flexors камтыйт, экинчиси - extensors. үчүнчү топ сан-сан, натыйжада кыймыл камтыйт. олуттуу массалык адам төмөнкү Дененин булчуъдардын узундугу менен зор күчкө ээ боло алабыз. Алардын иш-тизе жана жамбаш муундары карата жайылтылат. басып, кыямда турганда сан денеси динамикалуу жана статикалык милдеттерди аткарат. Ошондой эле чаткынын сегмент, булалары адил жүрүүгө жөндөмдүү байланыштуу иштеп чыгуу, алардын жогорку жетет.
төмөнкү буту булчуъдары: анатомиясы. алдыңкы сан булчуң тобу
Бул Sartorius камтыйт. жипчелери место жогору башталат iliac сөөк. кыйыр түрдө ылдый бир бөлүгү, бир кыялдардан досунун бетин кесип өтөт. байлануунун сайт - төмөнкү сан аюунун жана жалаяк менен tuberosity. Бул жерде, жипчелери aponeurosis түзөт. байлануунун сайтында semitendinosus жана GRACILIS окшош элементтери менен аралашып жатат, булалуу бурчтуу тактайчаны түзүү - "каз бутун". Түбүнө анын баштыгы. төмөнкү тишелүү милдетинин Бул булчуң сырткы жамбашты, анын ийилип, бутумду алып буруш керек.
quadriceps була
Алар күчтүү жана чоң кыймыл түзөт. Бул чоң массасы менен айырмаланат. Quadriceps төрт сегментти камтыйт: ортосунда макулуктардын, каптал жана түз. Сан танапташ булаларды дээрлик бардык тараптар. башчысы 4 түрү бир Тарамыш Эзелки үчүнчү. Бул tibial tubercle, каптал четтери жана тизеге чокусуна тиркелет.
түз була
Алар ilium төмөнкү алдында баштап бир колу менен түзүлөт. талчаларынын сөөк ортосунда бурса болот. булчуң жамбаш алдына түшүп баратат. Анан сегментинде жана тикмечиликте була жалаяк lata ортосундагы жондонуп билинип турат. Натыйжада, бул кең аралык булчуъдардын алдында берген турумду ээлеп турат. сегмент тарамышы менен аяктады. Ал тизеге базага белгиленет. Rectus түрдүү менен канаттуулардын түзүлүшү.
жанынан сегмент
Бул жалпы сан булчуң бар төрт ири болуп эсептелет. Бул intertrochanteric линиясын тартып башталат, аймалган tuberosity, көбүрөөк trochanter, узара одоно сызыктын жогорку бөлүгүндө, жанынан бункердин. жипчелери буттун, tibial tubercle боюнча rectus булчуң тарамыш, тизеге superolateral аймакка белгиленет. Тарамыш көпчүлүк бөлүгү каптал муундар колдоо боо жайылтылат.
макулуктардын сегмент
Бул жалпы жетиштүү булчуң көп башталат. Бул intertrochanteric, досунун оозунан орой линия төмөнкү жарым жылдыгында, ошондой эле макулуктардын бир кыялдардан бункердин-биринен алыстап бараткан. Жипчелери тизеге базасынын жогорку аягында аюунун боюнча досунун condyle боюнча алдыңкы тарабына бекитилет. Бул булчуң тарамыш түзүлгөн досунун жатканда тизеге муундар колдоо түзүү менен алектенет.
аралык булалары
Алар каптал оозу каптал сан жана intermuscular бункердин тартып орой саптары төмөнкү бөлүгүндө бир кенен тарамышын органдын тарагандардын сөөктөрүнүн жанынан жана алдыңкы эки жогорку үчтөн эки башталат, түзөт. тизеге туташтырган базага жана жалпы тарамыш пайда болушунун түздөн-түз, каптал жана макулуктардын vastus тиркөө менен quadriceps femoris.
төмөнкү сан денесинде прогестерон
Ал төмөнкү тишелүү кур башка муундарга окшоп, жакшы өнүккөн. Бул аткарган милдеттерине байланыштуу. төмөнкү буту Бул сөөктөргө динамикалуу, статикалык жана үлүлчөсүндөгү менен байланышкан. Fiber көп fascias, тосмолор жана сөөк башталат. Алардын азайтуу ит жана тизе муундары кыймылын көзөмөлдөп жатат. жанынан, алдыңкы жана арткы топторго Бул бөлүмдө төмөнкү учу Muscles. акыркы flexor digitorum longus кирет: чоң жана эс алуу, тизенин жана soleus Блд.Спор сегменттер. Ошондой эле бул топтун ичинде ушул арт tibial булчуң болот. Предишен extensor digitorum longus бошотуп: ири жана башкалар. Ошондой эле бул жерде место тарамышын tibialis бар. жанынан бөлүм узун жана кыска peroneal бөлүктөрүнөн чыгарышат.
арткы тобу
картаны денесинде прогестерон бир терең жана үстүртөн катмарын түзөт. өнүгүшү арткы булчуъга белгиледи. Бул үстүртөн иштейт жана төмөнкү бутунан бир мүнөздүү тоголок түзөт. Deep катмар кичинекей тизенин жана үч узак кыймыл пайда: манжа flexors: ири жана башкалар, ошондой эле арт tibial. Алар аюунун табак жалаяк soleus сегментинде бөлүнгөн.
жанынан тобу
кыска жана узак: Бул төмөнкү Дененин peroneal кыймыл түзүлөт. Алар аюунун капталында тарабында жатышат. Бул алгач жалаяк астында intermuscular бункердин (алды жактан да, арт) ортосунда түзүлөт.
бутунун денесинде прогестерон
Бирге жанынан, алдыңкы жана арткы топторго таандык тарамыштары аюунун нун сөөккө камоо менен, төмөнкү бөлүгү өз буттары (кыска) жипче бар. Алар башымын жана тиркеме сайт жөө скелетине жайгашкан болот. Кыска сөөктөргө илгичтүү орун да жамбаш сөөктөр жайгашкан аюунун булчуң тарамыштары менен татаал анатомиялык-иш, жана Topographical мамиле бар.
бут таманын денесинде прогестерон
Бул аймак алыскы ою болуп саналат (бармагына-жылы), жанынан (чыпалагы аймагында), орто (орто) булчуң топтор. Soles биринчи жана экинчи бөлүмдөрүн, жагынан карама-каршы болгон, жипчелеринен бир аз көрсөтүлдү. жөө булчуъдарды орточо бекемделет. Жалпысынан алганда, база 14 кыска жипчелер катышкан. Үч сегменттер жанынан түзүү досунун тобу 2. булчуъга 13 ортоңку бөлүгүнүн алкагында: 7 intercostals жана 4 курт сыяктуу, ошондой эле борбордук аянтта жана кыска flexor. маанилүү ролун кыскача колдоо жөө өзү гана дене эмес, ойноп, ошондой эле төмөн бут. Натыйжада, аппаратынын чыңалуу бир кыйла азайды.
Сыймыгы жана каналдар
Алар, суутек, жана буту негизги кан тамырлары болуп саналат. бир кыялдардан бөлүгү, алар тизе биргелешкен жакын досунун жана место топтордун ортосундагы жайгашкан - тизенин Fossa менен, жалгыз үчүн - бутумда орточо ортосундагы орто жана каптал жана макулуктардын, ортосунда - булчуъдардын арткы бетинин ортосунда.
төмөнкү Дененин жамбаш БУЛЧУНДАРЫ: жадыбал
Бул аймак касиеттүү Омуртканын менен дээрлик кыймылсыз ыргыган жер бар. Бул жагынан алып караганда, алгач, кыймылдап койбойт, жок. Бирок, жамбаш менен омурткасын иши адамдын төмөнкү буту бул кыймыл көзөмөлдөө. кестеде бардык маалыматты жалпылайт.
Аты-жөнү алгач | милдеттери |
Iliopsoas | хип бүгүүнүн, алга карай жамбаш айлануу |
төмөн, бел | iliac жалаяк Ормуз |
gluteus Максимус | жамбаш менен буттарын боюн |
орточо аймалган | жамбаш ала качуу. ички булалардын кыскартуу менен - ички айланып, артынан - сыртта |
кичинекей аймалган | жамбаш ала качуу. ички булалардын азайтуу ички жамбашты айлануу менен, арткы - сыртта |
Бир кыялдардан жалаяк latae | Жүгүрөт pronation тарагандардын штаммы жалаяк lata |
алмурут сымал | тышкы жамбаш айлануу |
ички obturator | |
төмөнкү жана жогорку эгиз | |
Тышкы obturator |
буту Pain
булчуъдардын оорулуу ар кандай ооруларынын натыйжасында иштеп чыгуу мүмкүн. Бул, атап айтканда, төмөнкүлөр кирет:
- омурткасы (sciatica жана sciatica,, günçö жана neuralgia) оорулары.
- сөөктөр, байланыштары жана байламталардын Патология (ктердин артрит, бурсит, таман жалаяк, tendonitis, жалпак бут, жаракалар, шишик).
- Түздөн-түз булчуң зыян (жара жиреп, myositis, Fibromyalgia, карышуу, чарчоосу жана штаммды).
- зат жана патологиялык ткандардын (cellulite, семирүү, ж.б.) менен келди.
Качан paratenonitah mioentezitah жана мүнөзүн кетүү булчуъдардын кайгысы бар. Алар сезгенүү ооруларды жана бут байланыш жипчелеринен бир натыйжасы катары пайда болот. оорунун себеби көпкө уланган бир стресске кабылганда алкагында жыйрылганда чаалыгуудан болуп саналат. пайда microtraumas гу менен байланыштары менен коштолгон оорулар. кошумча коркунуч болуп өтө муздап калгандыктан ырайым катары, өнөкөт жүрөк жалпы чарчоо.
Жыйынтык
Белгилүү болгондой, алгач жигердүү кан тамырларда кандын агымы менен алектенишет. булчуъга учурунда окутуу жүргүзүлөт жана бир эле учурда миокарддын массасы өсүшү болуп саналат. Бул оор жүктөрдү ташууга уруксат берет. денедеги төшү ишинин жүрүшүндө биологиялык активдүү кошулмаларды тура - endorphins. Алар терс таасирлердин ар түрдүү органдарга жана ткандарга ылайыкташуу салым кошуу жана энергия жана күч жарылып болушат. дене тарбия алкагында бир дем органдары коргонуу системасы бар. Бул жагынан алганда, эксперттер үзгүлтүксүз көнүгүү сунуш, көнүгүүлөрдү жасап, гимнастикалык көнүгүүлөрдү аткарып жүрөт. Бул иш-кары үчүн өзгөчө мааниге ээ. Эгер бала жүзөгө келгенде өнүгүп скелет жана прогестерон гормонунун жараша, туура калыпта болгон.
Similar articles
Trending Now