Унутуп психология деген эмне? түшүнүгү, себептери, алдын алуу

унутуп психология деген эмне? Бул эс негизги жараяндардын бири болуп саналат. Ошондой эле эс жана кайра чакыртып алуу, сактоо жана таанууну камтыйт. Алар менен тыгыз алардын бири-биринен өзүнчө тартып алуу мүмкүн эмес, демек, тыгыз байланышта.

Бирок, бул макаланын негизги эле унутуп жатат. анын себептери каралат, айрыкча жараянынын агымы, аны таасир жагдайлар, сунуштарды түрлөрү бул кубулушту каршы.

унутканы деген эмне?

психология, ал унутуп карата т¼м¼нк³ аныктама берип, кабыл алынган. мурда ойнотуу мүмкүнчүлүктөрүн жана таануу Бул жоготуу сакталган. Бир Бул аныктама ал жогоруда айтылган эстен, бери дегенде, үч жол-каранды экенин айкын кылды. Ал абдан тыгыз эс менен тыгыз байланышта. Бул жонокой түшүндүрүлөт: дагы бир мүмкүн эмес. маалымат сакталган чейин, ал унутта калбашы керек. Бул аныктоо жараянын үчүн өтө маанилүү болуп саналат.

классификация

унутуп, эки бирдей маанилүү классификация бар, алардын негизинде курамында ар бир.

биринчи жарым-жартылай бошотуу көрүнүш жана толук (маалымат абсолюттук чыгым) (психология, унутчаактык мурда сакталган толук эмес же туура эмес чечмеленген кайра дегенди билдирет) ылайык. Алар мээ (акыл-эс) бир аз, анча чыпкалайт экенин унутпагыла деп айтылып жүрөт.

Экинчи классификация жолу (нейрон байланыш тыюу салуу менен түшүндүрүлөт) жана узак (алардын тукум курут) тарабынан аныкталат жараянынын көрүнүшү.

Эмне себептен пайда болот?

себептерин унутуп жалпы учурда эки топко бөлүнөт. биринчи табигый иш катары баалайт. Бул, мисалы, начар сакталган маалымат кечинде же унутуп идеяларды адам жатар алдында жөнүндө ойлондум. Ошондой эле, биз жаман учурларды унутуп калышат: уйку кемчиликсиз эс аны өчүрүлөт. Демек, мындай деди: "уктап".

аз дымактуу экинчи тобу. Чындыгында, ал, мисалы, азык-жаратылыш унутуп бардык учурларда, психологиялык көйгөйлөрдү иликтөө керек. Бирок бул себеби адам көп кыйынчылыктар жана кубанычтуу окуяларга эмес, тууралуу: "Мен унутуп" деп Негизинен негизделет.

унутуп жараяны

унутуп бирдей эмес. "Мен эсимде жок", - деп, бул билдирүү маалымат басып чыгарууга мүмкүн эмес болуп саналат. Ал эми психолог кемчиликсиз иштеп, ал өткөн турган чөйрөгө эмес, карап калышат.

унутуунун көрүнүш биринчи, ал жай тездик менен, андан кийин, башкача айтканда. бир нерсени эстеп үлгүсү жөнүндө: окуу маалыматтардын алгачкы 5 күндүн ичинде ушул мезгилдин акырына карата караганда тезирээк тазаланат. Албетте, эс ар түрдүү экендигин эске алуу зарыл, ошондой эле мындай катуу база эмес, аныктайт, анткени.

унутуп өзгөчөлүктөрү

унутуп, бир кызыктуу өзгөчөлүгү убагында кайра жакшырып жатат деп так жаттоо бир-эки күндөн кийин өзүн көрсөткөн эмес. психология Бул кубулуш трейдер деп аталат.

эс адамдын негизги көйгөй катары унутуп

эс механизмдери учурда эс-тутуму менен байланыштуу. Бирок, кээ бир илимпоздор үчүн толук иликтөө үчүн, ал эмес, унутуп эстеп буруу зарыл деп эсептешет.

унутуп механизмдери

унутуп механизмдерин суроого бир нече жооп бар.

биринчи бир адамды унутуп күчүндө эмес, мындай дейт: маалымат, анын акыл-эсинде, анткени эмес, "Мен унутуп", ал эми бул жерде жайгаштырылган эмес, анткени. маалымат берилет, бир эле учурда, алар угуп, эске алынып, натыйжада, жана сакталган эмес. Мисал: студент деп жатканда, өткөн убакыт сурады нерсе эсимде жок кылат, сабакта да, башка нерсе менен алаксып: мисалы, досунун партия жөнүндө.

экинчи жооп окуялар өтүп басым коюу болуп саналат. Бул алынган маалымат болуп саналат, ал эми акыркы кыска да өткөргөн эмес, узак мөөнөттүү эс. Кыязы, мээ абдан чоң деп табылган, ошондой эле, ал дагы бар.

унутуп себептерин классификация

Буга ушул беренеде каралган унутуп себептерин эки ири топтор бар. Бирок, эксперттер да бөлүнүп жана негизги адамдар көрсөтүлгөн.

жылышуусу

Репрессиялар - бир гана сокур сезим даражасында пайда унутуп түрү. Бул эл-жокпу, ага зыян болот алдыман кетпейт бөгөт көнүү үчүн бир курал болуп калат. Freud айтымында, сезим менен терең, бул маалымат, жана гипноз жардамы менен же "сууруп" түш ачып мүмкүн болуп калат.

Amnesia, каралып жаткан экстремалдык түрү психикалык бузулуу катары аныкталат. Бул жеке эс толугу менен же жарым-жартылай жоголушу менен мүнөздөлөт. амнезия анын кызыктуу өзгөчөлүгү бар: ал киши ал жерден кетип калды, адаттары жана көндүмдөр ким эстеп келбесе да белгилүү. Бул амнезия окуп үйрөнө жабырлануучулар талап жазып, костюм, ичип-жеп, өз алдынча тамак эмес экенин билдирет.

амнезия түрү

Hysterical амнезия Психикалык жактан бузулуунун белгилүү түрү болуп саналат. Бул психологиялык же органикалык себептер менен шартталган эмес. Көп учурда, бул амнезия бир бөлүгү болуп саналат, мертинүүдөн кийинки синдром. Мындан тышкары, адам эс жакында толугу менен калыбына келтирилди дегенди билдирет, бул убактылуу болуп саналат. Мындан тышкары, жабырлануучунун мындай амнезия дарыгерлер, туугандарынын жана досторунун дарылоо аны өткөн жөнүндө сөз курчап турган атайын дары-дармектерди дайындаган жардам, адам бара-бара аны эстеп кимдер улам колдонгон.

Physiological Amnesia себеп - спирт жана ар кандай акыл-эске таасир этүүчү заттарды жана прекурсорлорду, оорулар жана жаракат алган, атап айтканда, мээ жабыркайт. Мындай эстен убактылуу же узакка боло алат. Бул органикалык амнезия деп аталат.

күнүмдүк турмушта Жок акылмандуулук жана унутчаактык - кары-жылы амнезия белгилери. Бул өткөн толук кайра чыгаруу болуп саналат, бирок ал азыр өтө узун багыт болуп саналат. Көп учурда, дайыма болуп чыкса, бул амнезия түрү, дүйнөлүк dementsialnoy чакырды. Психолог арткы эс ылдамдык Ribot, же мыйзам мыйзам менен байланыштырышат. Ошондой эле, чыныгы аты-жөнү - чөйрөдө мыйзам. Бул тогузунчу кылымда, аны баяндалган психолог урматына аталган. Ribot мыйзамы айрым оорулар менен кары же бейтаптар үчүн типтүү болуп саналат. Унутуп (эс жок) акыркы нерселерге көбүрөөк кызыктуу өткөн менен башталат. Акыркы этап - адаттарды жана көндүмдөрдү унутуп. Бул жараян касиет-сапаттары жана инстинкт эс өлүмгө алып келет - абдан туруктуу бөлүктөрү.

Мыйзам Ribot унутуп оору менен байланыштуу болсо, ал ооруларды айыктырууга мүмкүн экендиги, жана эс жоготуу бар болгон үчүн эмес. Бирок, эмнегедир, - карыганда, бул утурумдук сактап гана (регрессиялык жай темп менен жүрүп) бойдон калууда.

Бул, жалпыга маалымдоо каражаттары көп учурда амнезия болгон учурларды белгилейт болгонуна карабастан, ал дээрлик жалпы бир деп ойлошу мүмкүн эмес, ашык кызыктуу. аны унутуп учурда таптакыр эле бир аз пайызын алат.

бөгөт коюу

Бөгөт коюу - унутуп экинчи негизги себеби. которгон айырмаланып, ал өз кезегинде, ал билет. Бир адам бир адамды унутуп же бир окуяны, бир кечирим жана уят болгон үчүн аракеттер болуп саналган актыны, жана аракет болот Натанздагы.

Fading жана бурмалоо

жоголуп жана бурмалап карата бөгөт коюу же репрессия алда канча көп болушу.

Кылынбаган билим эртеби же кечпи сууп баштайт: Мисалы, бир адам бир учурда ал буга чейин Тел эстутумунда сакталган, ошондуктан менин эсинде сактап экенин билет абдан маанилүү эмес, жөн гана маалымат кайда түшүнүү керек. конкреттүү маалыматтарга каршы, соолуган дээрлик тийиш эмес Skills. Мындан тышкары, мурда алган билим, жакшы, алар сакталып турган белгилүү. Мисал: үйрөнүп, ал өспүрүм кезинде билим алган, ал тургай, ушул куракта болсо да эртелеп чет тили бекемделип, эсте калат.

Бирок, бир беткей күбүлгөндөй унутуп негизги себеби катары каралышы мүмкүн эмес. Ооба, ал көп учурда Gimmicks жок адам, маанилүү нерселерге "эсимде жок" эмес, бир нече жолу, аларды пайдалануу, ошондой эле бир эле мезгилде пайдасыз нерселер мээсинде ар дайым бар деп болот.

тоскоолдук

Бурмалоо же кийлигишүү - эски эскерүүлөр менен жаңы окуялардын аралашма (маалымат, билим, маалымат). Бул кийинки жарым-жартылай унутуп алып келет. Мындан тышкары, тоскоолдук да эске тутуу менен кийлигишет. Бул өз ара байланыштуу бир эске тутуу, унутуп коюу кандай экенин түшүнүү кыйын эмес. Да болуп, аларга, кээде окшош, байланыштуу жана өз ара бири-бирине пайда. Тактап айтканда, азыркы учурда, эки нерсе, мисалы, күн мурунтан өткөн кийлигишүү катары маанилүү.

өткөн мезгилге карата тоскоолдуктар

Өткөн мезгилге карата колдонулбайт кийлигишүүсү - кийин жаңы билим эски оюн тарабынан бөгөттөлгөн турган бир көрүнүш. Бул учурда, маалыматтар бири-бирине окшош бир нерсе болушу керек: Мисалы, эки чет тилди. Жакында эле ага кандайдыр бир көйгөйлөрдү жаратат эмес, кыргызча айтканда, англисче билген адам, немис изилдей баштаган кыйынчылыктар ойнотууну дуушар болот. Ошол эле учурда Германиянын президенти деле кыйын эсте калат.

Дагы бир мисал: экзамендерин тапшыруу үчүн даярдык. Өткөн мезгилге карата тоскоолдуктар да Physics жана химияны окуп, ал эми бир экономикасына темы окуган, ошондой эле бири-бирине бөгөт качан тоскоол боло албайт.

жигердүү кийлигишүүсү

Жигердүү кийлигишүүсү - мурунку бирине карама-каршы бир көрүнүш. Бул учурда, эски билим, тескерисинче, жаңы кабыл тоскоолдук. Алар бири-бирине жана майып менен аралаштырышат.

Жигердүү кийлигишүүсү бөлүмүн үйрөнүү үлгүсүн карап кыйын эмес: башталган байланыштуу жаралганын таасири эске алуу жеңил болот, акырына карата - алардын эс алуу үчүн жаңы жана жеңил билим, анткени алар жер боюнча, ал эми сүйлөгөнгө, ошондой болуп саналат. Ал эми туура эмес, же толугу менен тазаланат да орто. Анын бир кыйла даражада нерсе жана демилгелүү тоскоолдуктарды таасир этет.

унутуп жөнүндө психологиялык теориялар

психология Memory жараяндар түшүндүрөт Associative жана ой. Бул жагынан алып караганда, бирикмелердин кулагандан катары берилген унутуп. Сунушталган кайталоо жана байланыш актыгыбызды сактоого сакталган маалыматты колдонобуз.

Ebbinghaus жөнүндө унутуп,

H. Ebbinghaus, Германиядан бир психолог, эки кылым мурда бир адам маалыматты унутуп менен үзгүлтүксүз изилдөө жүргүзгөн элек. жылдан бери мыйзамды унутуп Ebbinghaus актуалдуулугун жоготуп, ал тургай заманбап психология колдонулат улантууда элек. Деген суроо менен жигердүү кийлигишүү, көрсөтмө болуп көрүнүү, ошондой эле мыйзам жогоруда мисал, себеби илимпоздор башында жана жакшы эстеп аягында маалымат бул кандай күнөө тапкан жокмун. Ebbinghaus көптөгөн эксперименттеринин жыйынтыгында, өз жыйынтыгын берди. Анын ойлоп табуу бул жараянга үлгү мисал эстен ийри болуп саналат. көп убакыт, зикир учурдан тартып өткөн бул маалыматтын таасири аз: кыскача ал ушундай мүнөздөөгө болот.

Ebbinghaus ошондой эле мааниге ээ болгон маалыматтарды, бир адам эч кандай мааниси жок экенин караганда жакшыраак эстеп деп табылган.

Кантип кайдыгерликтен азайтуу үчүн?

төмөнкү маалыматтарды эстеп калганга аракет кылгыла кийин унутуп күрөшүү үчүн сунуштар:

• чечмелөө маалымат зарыл жаттоо кийин (Ebbinghaus G. O Жогорудагы негизинде). тескерисинче, була караганда, окуу жана түшүнүү жакшы - Сиз бир нерсени унутпашыбыз керек болсо, анда ал жакшы эски акылмандыгын колдонуу үчүн жакшы деп аталат.
• Кайталоо маалымат, анда биринчи кайталоолорго жана жаттоого ортосундагы убакыт жок дегенде кырк мүнөт болушу керек. бир нече күндөн кийин мүмкүн болушунча кайталануу саны акырындык менен азаят.

Сунуштар сапаттуу сактоо жана маалымат бир суткадан ашык убакыт берилиши керек чириндилери унутуп алыс деп божомолдошот. , Жогорку сапаттагы жана узакка созулган "Victory даярдык көрөт".

Унутуп, бирок бул жаман нерсе барбы?

психология эстен кайсы деп сурашканда, ал кызуу түс жок, абдан так жана илимий жооп берет, бир гана аныктоо. Эгер ага жөнөкөй дилетант сураган болсо, ал аны да, анын көз карашы, ошондой эле, негизинен, терс берем. Биз унутуп, ошол эс ыйман - түшүнүккө карама-каршы. Эске - ошондой эле, эсимде жок, - бул туура эмес. Албетте, эстен тоскоолдуктарды жана кыйынчылыктарды алып келиши мүмкүн, бирок ал жакшы жагы бар экен. катуу диск сыяктуу эле, адамдын эс-жаңы маалымат алуу үчүн көбүрөөк орун берип турган, тазаланып турат. Ошондой эле, жогоруда айтылгандай, ушундай амнезия деп кубулуштар, эскерүүлөр, оор сезим бөгөт коюу пайдалуу болушу мүмкүн. Акыр-аягы, эс милдетинин бардык жараяндар бул комплекстүү механизмди, анын ичинде ЖАТТОО, унутуп тазалап, жардам берүү үчүн, ошондой эле таануу жана колдонуу.

Адамдык фактор

психология унутуп башка эс жараянына байланыштуу изилденген, бирок, жалпы мааниде. мыйзамдар менен иштеген унутуп, бирок абсолюттук чындык. Кандай маанилүү адам жагдай: кимдир эс жакшы, кимдир бирөө жаман болуп саналат. Кээ бир ыкмалары жана көрсөтмөлөрдү эмне үчүн эстен дене жана акыл-эс өзгөчөлүктөрү эске алып, "өзүнөн-өзү келтирүүгө" бар - баары үчүн жалпы бир ишке, ар бир адам үчүн эмес.