Өзүнүн мурунку жашоосу кандай эстей: жөнөкөй кадамдарды

өтөт деген түшүнүк биз Ал аркылуу жашап жатабыз жана биздин мурунку жашоосунда болгон кандай эсибизге салат. Биз эс менен төрөлгөн болсо, анда ал сезимдер, азап жана зыян жарык пайда болмок, ошондуктан, мисалы, эскерүүлөр сезимдин түпкүрүнө улуу аскерлер алдында биз жөнөкөй себептен улам биз өткөн жашоосун эстей албай төрөлгөндөн кийин.

Биздин мурунку жашоосу да азыркы "мен", таасир этиши мүмкүн. Кээде биз өткөн эски үлгүлөрү болуп саналат, бирок ал тургай, ал жөнүндө билишпейт.

Эмне үчүн мен муну эске алышыбыз керек?

Бул түрдөгү Memories гана сезимдин биздин даражасын жогорулатуу эмес, бирок ошондой эле, келгиле, жакшы өзүбүздү түшүнүүгө жардам берет. Биз алар өткөн өмүр кесепети болуп саналат, айрыкча, биздин алсыз кайрыла алат. Эгер шыпаа издеп келсе, ал да бизге жардам берет. өзүбүздүн ким экенибизди билебиз, бул биздин байыркы жана чыныгы "мен" менен тынчтыкта жана ынтымакта жашоого мүмкүндүк берет.

Сиз -СУТРЫ жазгандарына ишенбей турган болсо, бир нече адамдын өмүрүн аркылуу өтүп жатканда Йога ПАТАНДЖАЛИ негиздөөчүсү, биздин жан тажрыйба топтоо жүктөлгөн. Биздин жаныбыз, биз бир гана учурдагы маселелерди карап, бул жүктү эркин экенин, ал тескери туулган катары сүрөттөлгөн жол аркылуу өтүү керек. Бул биздин өткөн ачылышы гипноз аркылуу жашайт жана көп деген ыкма катары белгилүү камтыйт "өткөн өмүр кайтып келгиле".

Биринчи кадам: гипноз негиздери

өзүн-өзү гипноз аткаруу үчүн, тынч ордун табууга тийиш, ошондуктан, азгырыктарды четке кага алабыз. Сиз ошондой эле акыл-эс жана дене сергек учурда өзүн-өзү гипноз жүргүзүү керек. Эгер ой болсо, ушундай жол менен бул ишти башташат. Толугу менен акыл жана денени толугу менен тиленсе керек, ошол эле учурда, толугу менен керексиз же терс ойлор коргоп турат керек. өзүн-өзү гипноз мыкты жаткан иш экенин эстен чыгарбагыла.

Сиз өзүнүн мурунку жашоосу кулпусун турган терс энергия же таасир жөнүндө билүүгө жардам берет, ошондуктан сен гипноз, коопсуз коргоо сууга жараянын баштоо алдында маанилүү болуп саналат. ак жарык жашап жатабыз элестет. Бул ак жарык жолдо туш болот ар кандай терс энергиядан сени коргойт. Ал алсыз сезгенибизде сени айыктыра турган. бул сүйүү, жылуулук жана жарык менен тумчуктурат көрөлү. Эми акырын мындай деп айт: "Ак Light, сен менин коргоочусу болуп саналат. мени аман болгула. " Сиз өз окшош Мантра түзө аласыз.

Экинчи кадам: коркуп кутулуу

Эгер сиз толугу менен коопсуз деп эсептешет, ал эми гипноз баштоого даяр экенин карап көрөлү. Сиз залына барып, анда дейли. Ал бул жерге окшойт кандай мааниге ээ эмес. Сиз ал кандай чечим кабыл алат. Ал ак дубалдары, терезе болушу мүмкүн, бир байыркы зер бар болушу мүмкүн, же болбосун. дубалдын-жылдын жыйынтыгы боюнча өткөн бир эшик бар дейли. Бул сиздин мурунку жашоонун эшигин ачат.

Ошол учурда, аны ачып жатып, сиз мурунку жашоосунда болгон эске ачат. Сиз кире беришине келгенде, бул жөнүндө ойлонуп көрөлү. Сиз кире жакын турганда, эшиктин артында эмне болушу мүмкүн үчүн даярдалган болушу керек. Демейде бул учурда коркуу, бирок сиз бурамасын күйгүзгөнгө чейин, сен биринчи бул коркуу сезими менен күрөшүүгө туура келет. Силер көрүп тургандын баары сага гана жакшылык алып келет деп түшүнүшүбүз керек. Келечекте бактылуу болууну кааласак, анда өткөн дуушар болууда, бул үчүн экенин унутпа. Эс алып, туура багытта ойлоно башташат. Бул дагы натыйжалуу эстеп таанууга мүмкүнчүлүк берет.

үчүнчү этап: баары жазып

эшикти ачып жатканда, анын мурунку маанай жана сооптуу жөрөлгөлөрүнө жык толтурулган болот. Кээде алар абстракттуу болушу мүмкүн жана көрө алат, ошонун баары, бул түс, ал тургай, бир жаркын элеси болот. Кандай болбосун, кунт коюп үйрөнө Сен көрүп тургандын баары эсимден чыгарбаганга аракет кылам. Ошондой эле терс окуяларды же эсинде пайда болот. Алар гипноз чыгып кеткиле алат, сен эмне болуп жүзөгө ашыруу үчүн кайтып келет. Мындай болгон учурда, гипноз чумкуй аракетти кайталап аракет жок. Анын ордуна, журнал алып, силер көрүп жана гипноз учурунда башынан баарын жаз. Эгер дагы эле өзүн-өзү гипноз киришкен мүмкүн эмес болсо да, бир нерсе жазып берет.

Маанилүү Эскертүү: бир нече күндөн бери өзүн-өзү гипноз жасоого эмес, алып кетип калбасын. Бул туура эмес натыйжаларга алып келет. Сиз гипноз кабылган сайын, ар бир жаз жана убактысын жана датасын көрсөтүү болушу мүмкүн. Сиздин бир нече жыйналыштарына кийин жазып жакшы мурунку жашоосун түшүнүүгө мүмкүндүк берет, анализдөө. Сиз бардык ой-пикирлери жана эс аныктоо жана туташа алат.

жыйынтыктоо

Биз мурунку жашоо жөнүндө чыгат да, абдан маанилүү нерсе, биз көрүп тургандай, бардык ыйман болуп саналат. Биз бардык нерсени ыйман жок болсо, анда, Бирок канчалык аракет кылбайлы, кандай гана так ар бир кадам жана бүт баарын белгиленген эмес, кантип, биз эч кандай натыйжа бербейт. Skepticism нерсеге алып келбейт, бирок сиздин ишеним жаңы бактылуу жашоого алып келет.