Ден соолук, Туура тамактануу
Өттүн алынып Power: эмне жасай алабыз жана эмне үчүн мүмкүн эмес?
cholecystectomy кийин өмүр бою бир мүнөз керек. Чынында адамдардын Өтүмдү алып хирургиялык кийин өт сакталган эч кандай суу сактагыч бар, жана biliary капчыгайындагы көп болушу мүмкүн эмес деп. Ошентип, ал эми ар дайым аларды түшүрүш үчүн көп бөлчөк тамак бар. Өт ал жерден дайыма алынып калса, ал топтоп, Жаран жана таш пайда болот.
Ошентип, кийинки бийлик т четтетүү бир бөлүгү болушу керек, аз эмес алты маал, мал-чарбачылыгынын азыктарын таба отко чыдамдуу май, камтылууга тийиш эмес. тт майлардын өздөштүрүлөт үчүн зарыл болгон энзим, анткени азык-түлүк, майлары аз болушу керек. Ал тактысынан түшүргөндөн кийин, алардын саны кескин төмөндөйт.
т чыгаруу боюнча тамак-аш азык-түлүк, куурулган (кандырып колдонуп же тамак) турат керек. Бул продукт куурулган болсо, анда ал эритүүчү ширесине чыгаруу ишке салым кошуу, ошондой эле ичегинин былжырлуу нааразычылыктары өбөлгө элементтерди сактап жаткандыгы менен байланыштуу. Бул т жок туура эмес.
cholecystectomy кийин адам тамак-түзөт керек буюмдардын саны бар. Ошентип, электр т кулатылгандан кийин төмөнкүлөрдү камтышы керек:
- дан эгиндери менен толукталган алсыз өсүмдүк сорпосун негизинде даярдалган Биринчи тамактар.
- Негизги тамактар, базалык арык уй же тоок турат.
- Fish тамактарды: аларды пайдалануу жыштыгы жумасына эки күндөн ашпоого тийиш. деңиз тамагы абдан пайдалуу түрү - деңиз балык, анткени ал май өздөштүрүүсүнө өбөлгө түзөт.
- Буйуртма Быштак мыкты мененки жана кечки кырылып жатат (токочтор, кыямдын, быштак).
- omelets жана кайнатылган жумуртка жей жол (бышырылган эмес).
- Өсүмдүк майы , бир аз сары май. Алар зат тартылган, анткени майлар, толугу менен тамак-аш алып салынышы мүмкүн эмес.
Ошол Өтүмдү алып салуу менен бийлик сөзсүз эле эгиндерин, жашылча жана жемиш камтышы керек экенин унутпа, ал эми таттуу. Бул сабиз жана ашкабак тамактар кошуу сунуш кылынат, бирок алар эч кимге жегенге болбой турган, анын таза түрүндө. Десерт тапта, Гүлкайырдын, килкилдек бал же сатчу эле бир аз сандагы турушу мүмкүн.
т кулатылгандан кийин бийликке ичимдик таптакыр баш тартууну талап кылат экенин унутпа. тамак-аш алынып салынышы керек жаткан өнүмдөрдүн кайсы бир сумма дагы бар:
- Тамак-аш, ичеги-карын ооруларына кыжырданткан: жыпар жыттуу заттарын, сарымсак пияз, чамгыр жана чамгыр, козу. Мындан эч бир пайда жок: White, балык жана козу карын, сорпону, ошондой эле, туздалган, ышталган азыктарды жана кычкыл тамактарды жокко чыгарат.
- Майлуу тамак.
- Sweet (момпосуй, токоч, газдалган таттуу, ж.б ..).
- көп санда (мисалы, буурчак, буурчак, жан-нан нан) чийки буласы бар азыктар.
- Cold буюмдар (Aspic, желе, балмуздак). Бул азык-түлүк biliary баракча төмөнтөтсө көкүтөт.
Бул т кулатылгандан кийин бийликке гана ашка азыктарын кабыл негизделиши керек экенин так түшүнүү маанилүү. Начар бул эрежелердин бир адамга, алардын жашоо кымбат турат аткарууга.
катуу диета начарлашы байкалууда, атүгүл караштуу учурлар да бар. негизсиз ысытма болушу мүмкүн, стул кубарып, айлануу, кускула өт бир көмүүнүн бар болуп калат. эреже катары, себеби өт, анын токтоп агылып бузганга жатат. Бул учурда, ошол замат дарыгерге кайрылуу керек. Бул бир аз тамактануу өзгөртүү жана май өлчөмүндө бир аз өсүшү менен дагы бир жүктөлсүн керек.
Similar articles
Trending Now