Arachidonic кислотасы, адамдын денесине пайда же зыян келтирүү

Адам денесинде биринчи май кислотасынын омега-6 май кислоталары деп аталат arachidonic кислота болуп саналат. Башка сөз менен айтканда, бул prostaglandins dienolicheskih синтездөөгө үчүн зарыл болгон негизги курулуш материалы болуп саналат. Prostaglandins ПГЕ жана PGF2 булчуъдардын белок зат ажырагыс бөлүгү болуп саналат. Алар муундарга кан агымын көбөйтүү, тестостерон иш-аракеттердин жергиликтүү мүнөзүн, инсулин жана Наезби 1 сезимталдык. Ошондой эле arhidonovaya кислота зат скелет булчуң тканды простоглодиндер негизги жөнгө салуучу болуп саналат. Бул ал адамдын булчуъдардын Hypertrophy алып, биохимиялык өзгөрүүлөр ар кандай жооп берет. башка Нестероиддик дары арасындагы негизги айырма arhidonovoy кислотасы зат менен түздөн-түз катышууда.

Arachidonic кислотасы, курамга май кислоталарынын турган табуунун, тез арада иштеп баштайт. интенсивдүү окутуу кийин, булалары бузулуп, ал активдүү боло баштайт, ал түшүнүктүү орток деп "эч кандай оору жок, ээ" кылып, "жок rezulatata эч кандай оору" деп которулган. Менен arhidonovoy кислотасы адам денесинин булчуң overcompensation менен байланышкан иш-стадиясында, ар түрдүү башталат.

Байланыштуу arachidonic кислотасы денедеги тестостерон жергиликтүү контентти жогорулатат, ошондой эле инсулин жана протеин синтези сезимталдыкты жогорулатат деп алып, бул тез жана жакшы организм калыбына өбөлгө түзөт. Мындан улам, биз arachidonic кислотасы анаболикалык гормондордун жогорулатуу эмес, деген тыянак чыгарууга болот, бирок, тескерисинче, аларды колдойт. ошондой эле кабылдагыч сезимталдык жогорулатат.

денеде arachidonic кислота мазмуну үзгүлтүксүз көнүгүү азайтуу унутпа. Бул жагынан алып караганда, бул органда аз болуп калса, мындан ары ал белгилүү бир натыйжаларга жетишүү үчүн убакыт жана күч-аракет талап кылынат. Жети сегиз жума үчүн простоглодиндер анаболикалык аракеттерди колдоо үчүн, arachidonic кислотасы 750-1000 миллиграмм бир күн сайын орто эсеп менен кабыл алышыбыз керек.

Эгер күн сайын тамак жок болсо жумуртка жана эт азыктарын жеп, же сиз жардамчысы arachidonic кислотасы экенин, бардык жашылча болуп саналат. буюмдарды кислотасы булактары - боор, мээ, эт жана сүт майын болуп саналат.

Бул arachidonic кислотасы стероиддерди колдоно спортчулар үчүн абдан кызыктуу экенин, ал эми "таза" деп аталган бул спортчулар үчүн белгилей кетүү керек. Жакында эле, он беш бодибилдер турган бир эксперимент жүргүзүлгөн бир бөлүгүн алып, дээрлик төрт килограмм салмагы орточо пайда стероиддерди, элүү күн колдонгон жок. Мындан тышкары, arachidonic кислотасын колдонуу кийин стероиддерди колдонуу кийин эч кандай тез салмак жоготууга postkursovogo. Ошондой эле, кандагы холестеролду жүргүзүлгөн клиникалык сыноолор боюнча, ошондой эле коргонуу системасында болуп, 1,5-1,7 миъ миллиграмм бир доза arachidonic кислотасы ытка эч кандай күчкө ээ эмес.

Ошентсе да, бул дары-дармек да, анын терс жактары болот. жогорку кан басымы, жүрөк-кан тамыр оорусу бар адамдар, артрит, аны кабыл алуудан баш тартуу болуп саналат.