Multivarka менен арык этти Goroshnitsa

Эгер жашоодо жок дегенде бир жолу буурчак жеген достору барбы? Абдан көп, аны күмөн! Анан кантип башкача болушу мүмкүн эмес! Сиз жөн гана элестете - бир Slavic өлкөдө жашоого жана жыл салат "Olivier" даярдык жок! Албетте, ар бир адам бул бүркүп билет жана көп жакшы көрчү. Бирок, бир нече адам, ал ээ болгон нокоттой өзү жөнүндө билебиз. Ошондой эле, биринчиден, буурчак кебеги - белок көп өлчөмдөгү булагы, организмибиз дени сак абалда болушу мүмкүн эмес, ансыз. Мындан тышкары, буурчак пайдалуу кендерди жана топуктуу турат. медициналык өтүнмөнү сүйлөп жатып, буурчак бүркүп натыйжалуу катары алуу менен көрсөтүлгөн руданын катыгынга калыбына: сен орозолуу мененки тамак керек ун кашык. Буудан улам антиоксиданттар бул ээледи оорулардын, анын туруктуулугун жогорулатуу, анда, иммундук системаны бекемдеп камтылган. дан эгиндерин терс таасирин бул маселени денеси менен тамактануу азыктарынын ар түрдүү турат гана экенин эстен чыгарбоо керек. Plus, буурчак жегендин бул нан калориясы өтө жогору болуп, салмак менен байланышкан көйгөйлөр чыгышы мүмкүн.

multivarka буурчак кандай тамак?

Биз менен күрөшүүгө эмне продукт менен көрүп, сиз менен multivarka goroshnitsu тамак кантип пайда болгон деген суроого болот. буурчак тамак болбосун даярдоо үчүн, 1,5 саатка муздак сууга алдын ала малынган керек. Ал эми, сен, суу түнү дан кетүүгө болот. Анан goroshnitsa multivarka, албетте, назик жана абдан даамдуу ээ! крупа агын суу астында promoem Чылап жана multivarku койду. суу менен толтуруу (1-бөлүк дан 2-бөлүктөрүндө, суу алып). Кошуу 2-3 бей жалбырагын, туз жана кара мурч. Сиз андан кийин multivarku жабуу жана "Гречка" режимин орното алат. даяр боткосу май толтуруп, майдаланган жашыл пияз менен плиталардын боюнча кечки, кооздоп жайып жатканда.

буурчак шорпо

Биз multivarka-жылы "Panasonic" goroshnitsa даярдоо тууралуу сөз болот. суу, туз даярдалган таруу 2-бөлүгүн куюп, 60 мүнөт Ликашенконун. Андан кийин goroshnitsa multivarka биз бир шорпо айландырып экенин үчүн даярдалган. Бул үчүн Комбайн колдонуу, башкача айтканда, эч ким, tolkushkoy бар болсо.

Эт Pease пудинги

multivarka этти Goroshnitsa өтө эле жасайт. Сиз, "бышыруу" режиминде минип ашкана бирдигине, зарыл бир аз өсүмдүк майын куюп, майдаланган пияздын кууруу. Андан кийин, пияз, майдаланган эт (200-250 гр) жана 15-20 мүнөт кууруу турган тыйын чыгып жатты (эт кесип кандай чоң жараша). Кийинки multivarku жыйналган буурчак (1,5 multistakana) чыгып жатып, суу (3 multistakana) менен толтур. зарыл болгон бардык жыпар жыттуу заттарды жана ээлеген (туз, калемпир, Рыжий, бей жалбыракты же кандай болбосун силерге жаккан) кошуу. multivarka эт goroshnitsa менен "сүт боткосу" өз убагында тамак берет. Сиз буурчак абдан катуу колдонулган болсо, каши бышпаган мүмкүн. Ошондуктан, иргеп алып, жарым сааттай режимди "жылуулук" белгиленген (зарыл болгон учурда). боткосу кемчиликсиз даярдаган болсо, аны жээкке урунганы менен, анын үй-пайдалуу тамак-аш менен мамиле башталат.