Perfect күнү - бул эмне?

дүйнөдө абсолюттук эч нерсе жок. ушул сыяктуу эл чындык экенин ар дайым ар кандай туура эмес. Ал эми уялбай эле, ар бир адам үчүн - жеке адам. Ким бул маселе боюнча сүйлөшүп жатат ", кемчиликсиз бир күн." болушу мүмкүн жана эмне көз каранды?

терминология

Башында бул мөөнөткө өзү менен күрөшүү зарыл. сөзүн "идеалдуу" эмнени билдирет? Сөздүктөр абдан жакшы даярдыкта күтүлүүчү жана жагымдуу, идеалдуу туура келет деп дешет. Ушундан улам ар бир адам үчүн кемчиликсиз бир күндүк атайын боло турган абдан жөнөкөй жыйынтык болушу мүмкүн. Кимдир бирөө маанилүү алып кылдаттык менен жигердүү басып алып, кимдир бирөө - эс алуу үчүн, ал эми бирөө - алардын ден соолугун жакшыртуу.

азыркы замандын жөнүндө

кемчиликсиз бир күнү болушу мүмкүн экенин анализдеп жатып, сиз, азыркы маданияттын кайрылып көпчүлүк ахлактык негиздерди жана жол-жоболорун, каалоолорун жана абалдарды карап чыгышыбыз керек. Жалпылап айтканда, азыркы коомдун - эл керектөөчүлөр.

Жарнама, "маанилүү өмүр" дүйнө колдоо, массалык маалымат каражаттары жана алардын пикири боюнча соода белгилерди "туура" киргизүү жана сулуу, өмүр өспүрүм жана жаш көпчүлүк көз караштарын түзөт. көптөр үчүн Ошол себептен адамдар идеалдуу ал өзүнүн жыргалчылыгы үчүн көп акча коротушат мүмкүн турган күн болот. Анан эмне, - деп дагы бир окуя болду. Кимдир бирөө жарым дүкөн аялдардын кийимдери, кимдир бирөө технологияларды көп алат сатып, ал эми кимдир бирөө эмес, бир аз сапарга барат.

Perfect күн заманбап кыз

Жогоруда баяндалгандардын негизинде, бул кемчиликсиз бир күнү, кемчиликсиз бир кызды элестетүү кыйын эмес.

Кандайдыр-бир аял анын сырткы кулак тартат деген менен айтаар элем. Бул дайыма эле жакшы эмес, карап чыгуу зарыл, ал үчүн, ал эми жагымдуу. Ушул себептен улам, күн сайын өзүн-өзү сыйлоо айым макияж менен башталат, чачтын жана күнү кийим тандоо. Биз бул жерде мененки да эстен чыгарбоо зарыл. Fruit, нан, ширеси же жылуу кайраттандырарлык жашыл чай - өтө узак убакытка жок калория жана тойгондон.

Биз сонун күн тууралуу атайын сөз кыла турган болсок, кыз жумушка чыга бербейт. Ал өз келбетине жакшыртуу үчүн сулуулук салонунун барат. досум менен кафе барып келгенден кийин, парктын же кызыгуу башка жерлерде бир сейилдеп. кыз жаңы кийим, сулуу, бут кийим же кийирип укмуш сатып дүкөндө керек шектенбесек болот.

Light түшкү Бодлер же Чебурашки бир көлөмүндө - бул эч нерсе жок? Дагы чалынып же достору менен жолугушуу, отурганда да, кызыктуу адамдар менен сүйлөшүп жатат. Ошентип, түнү бою ал бий аянтында толугу менен "болуп," бир эле модалуу клуб, күзүндө аякташы керек.

Көптөгөн күмөн болот: бул кемчиликсиз бир күн болобу? Ар бир адам өзүнүн үчүн, ал эми заманбап медиа-кичүү муунга мындай сүрөттү киргизүү кыйын.

Күн, бир коз караш боюнча кыз

Мындан тышкары, илимпоздор суроого өтө кызыкдар, кемчиликсиз бир күнү ал аял кандай болушу керек? ал кандай аял каалайт, ошондуктан убакыт бөлүүгө каалайт? Бул адилет жыныстагы көп сурамжылоо адистердин тобу, бир жөнөкөй иликтөө жүргүзүлүп жатат. Бул негизинде төмөнкүдөй корутундулар жетишилди:

• кыздардын каалоолору рейтингинде биринчи орунду, ал жакын алып. Бул жерде мыкты аялдардын 100 мүнөт бөлүп берүүгө даяр эркектер менен сүйлөшүү;
• жолугушуу кызыктуу адамдар күнүнө 80 мүнөт алып, эс алышы керек - 70 мүнөт;
• тамак-кыз 75 мүнөт алынганда;
• дене тарбия көнүгүүлөрү жана ой жүгүртүү - күн сайын 70 мүнөттөн;
• TV карап чыгып жана компүтерде монитор айымдар күнүнө бир саат арнашат даяр алдында отурган;
• аралык иштер боюнча - тел менен сүйлөшүп, бара дүкөнгө баруу, тамак жасоо, аялдарга үй жыйынтыктары 50 мүнөт бөлүүгө даяр эмес;
• бул аялдар, демек, сулуулук сырткы таасирин тийгизет, анткени кыздар үчүн жайкы лагерин өткөрүүгө маанилүү болуп саналат. Ошондуктан аялдар 45 мүнөт бөлүүгө даяр иштеп чыксын;
• багуу, жаш аял жана заманбап айымдар бир саат, бир күн эмес, көбүрөөк акча төлөөгө даяр;
• ошондой эле, жарым саат бою бошотулат аялдардын иш - 30 мүнөттөн жумуш аягына чыгаруу үчүн, ал эми 30 мүнөт - сапары менен жумуштан.

Бул натыйжасы жакшы, же кут, атүгүл жакын болгондой эле айымдар күнгө чейин ар кандай нерселер үчүн акча төлөөгө даяр канча убакыт болду.

эркектер жөнүндө

Ошол эле учурда, ошондой эле мен эмес, кемчиликсиз бир күнү кишилер кандай түшүнүү керек? адамзаттын күчтүү жарым өкүлдөрүн, алар эмне деп ойлойсуз жана кандай келет? Ал баары бир аз жардам болот. Балдар аялдардын көптөгөн муктаждыктарын, жок. Эркектер шахтер экенин билүү керек. Алар толугу менен анын үй-бүлөсүнүн муктаждыктарын, же экинчи жарымын канааттандыруу үчүн материалдык мүмкүнчүлүгү бар туруп, бул үчүн балдардын жарымынан көбү кемчиликсиз бир күн болот. Ошондой эле эркектер да жакшы эс кийин керек. An альтернатива өзү серептөө кино креслодо - иш менен камсыз болуу сүйүктүү бизнес, спорт. адамдардын жашоосунда абдан маанилүү бөлүгү болуп достору. Бул адамзаттын күчтүү жарымынын өкүлдөрү өздөрүнүн достору менен байланышууга мүмкүн болушунча абдан маанилүү болуп саналат.

Башкы психологдор кеп

психологдордун, анын ичинде ар кандай сабактар, бир сонун күн, адистерди сөз жана жазуу саны көп болушу керек экенин билүү үчүн. Бирок алар баары: идеалдуу гана адамдын өзүн-өзү жакшыртуу багытталган жашоо түрү болушу мүмкүн. аны иштеп чыгуу жана жакшыртуу боюнча "I", издөө. жашоодо негизги нерсе - так сен каалагандай, белгиленген артыкчылыктарды, түшүнүү үчүн каалаган келечекти аныктайт. Бул учурда ар бир күн эмес, бүт өмүр гана аман-эсен идеалдуу деп айтууга болот.

Exercise психологдор

Сиз көп суроону угууга болот: Сиздин кемчиликсиз күнү деген эмне? Ал эми биринчи жолу ага жооп берүү үчүн, аз эле киши болот. Бул учурда, сен жакшы "ор" керек жана эмне чындап маанилүү экенин билип. Ал эми баарын кылыш үчүн, жөнөкөй көнүгүүлөрдү колдоно аласыз.

Бул үчүн, жайлуу жерде жалгыз, анын ой-чогултуу кагаз, калем сап, бир бөлүгүн алып. Биз акча чексиз суммасы жок деп ойлошот керек. Андан ары басым эч кандай көйгөйлөр жок, күн сайын кайталанып турган өмүр же бир акыркы болобу, кемчиликсиз күнү болушу мүмкүн, кандай жайгаштырылууга тийиш. Бул үчүн бир нече жөнөкөй ден сырдап коюу керек.

1. Place абалына, жашаган ойдогудай жер болуп саналат.
2. Алардын биринчи кезекте ойлосо, ал ойгонуп, эмне бир адам көрөт.
3. адам бир күнү менен алектенет, иш артыкчылык кандай түрлөрү.
4. ал убакыт алат, эл кандай, түш сүйлөшөт.
5. кечинде эмне кылайын, ал күнү кемчиликсиз аягы эмне болот.
6. Киши уктап кетээр алдында жөнүндө ойлонуп.

Андыктан, идеалдуу күнү майда-чүйдөсүнө чейин болушу керек деп ойлойм. жүрөгүн артынан. Бул суроого жооп берүү учурунда пайда болгон алгачкы ой-жылдын биринчи инстинкттер кулак үчүн маанилүү болуп саналат. Бул маани маанилүү эмне албашына, болот. Бул көнүгүү кийин канча жакшыраак. Кээде артыкчылыктар байланыш турмуш жана иш тартибин өзгөртүп, өзгөрүп турат. сонун жол менен сиз каалаган максатына жетүү үчүн - Мындан тышкары, психолог каалаган Элестетүү деп.

сүйүү эмгек

Эч ким жок, ар дайым сиз кадимки жашоо тиричилиги үчүн каалагандай кылып, биз акча жасоо керек деп айтаар элем. Башкача айтканда, аз дегенде иши, мындай тандап алуу жакшы болот, эмне үчүн жийиркеничтүү болгон эмес болуп саналат. Жумушта, эл абдан көп убакыт сарпташат. Ошондуктан, жашоо бир гана өрүк жок кылыш үчүн, жана кут да жакын, бул алардын ишине бир шык, же болбосо аны өзгөртүүгө бар табуу сүйүү зарыл. Атактуу адамдар мыкты чыгарма деп айтуу - бул алган да, акча кайсы бир эрмек болуп саналат. Ошондуктан жашоо бир үч жана идеалдуу бар деп айтуу өтө кыйын болсо, анда ал жумуш өзгөртүп, ар кандай иш-аракет кылуу зарыл болушу мүмкүн?

орнотулган тартип

Кошумчалай кетчү нерсе, ошондой эле кемчиликсиз күндөлүк болушу мүмкүн жөнүндө айтып бергим келет. Бул учурда ал эске алуу эмне үчүн маанилүү? Баарынан мурда, каалоолору жана жеке муктаждыктары. Бирок, бардык зарыл болгон белгилүү бир нормалары бар.

1. Ал эрте менен туруп, эмне үчүн маанилүү болуп саналат. төшөктөн секирип кажети жок. Ал акырындык менен ойгонуп, төшөктө жатып чейин 5 минута убакыт ичинде, ал эми бул жолу Ойготкучту бар жакшы. Чакан күндөлүк стресске дуушар болуп туруп толкундана системасы, жигердүү мамлекет кирет бери.
2. Биз машыгууларды эмне үчүн унутпашыбыз керек. Анткени, ден-соолук - ийгиликтүү адамга ачкычы болуп саналат.
3. кемчиликсиз бир күнү башталышы - Ыйык өбүшүү менен эртең мененки тамак. Ошол күнү кемчиликсиз кылган эле, силер, карылардан карманышыбыз керек, "мен тамак жеп, кечки досу менен барып, кечки душманды бер."
4. Кийинки жумушка баруу керек. Ошондо жолдо оюп эмес, жана дүйнөнүн кемчиликтерин байкаган жок, сен да музыка угуу же жакшы көргөн китеп окуй алат.
5. Бул жашоонун кемчиликсиз кылган эле, ал жакшы адам болуу керек. Минималдуу терс, каргышка, кара ойлору - жана турмуш өзү жарык жана жагымдуу болот.
6. Бул жакшы, жагымдуу жана кызыктуу адамдар менен гана сүйлөшө өтө маанилүү болуп саналат. бир адам терс сезимдер пайда болсо, анда ал бардык байланышты токтотуп, жакшы.
7. Бул абдан маанилүү, түшкү тыныгуу жана таза абада жумуш сейилдеп кийин, башын тазалап, денени жайган.
8. жумуштан кийин, сиз, спорт залга барып, бир жакшы жерге отуруп, же достор менен жүрө алабыз, ага жаккан нерселерди кылышат.
9. Салтанаттуу кеченин акырында бир жагымдуу адамдарды өткөрүү керек. Баарынан жакшысы - туугандары айлананын ичинде.

Бул жөнөкөй ыкмалары, өз алдынча жашоого болбойт. Бирок, алар ар бир бурчта эле карап жардам берет. Ал тургай, балким, кырдаалга өз көз карашын, оюн өзгөрткөн.

туулган күн

Анан аягында мен кемчиликсиз туулган учурда кандай болушу керек тууралуу сүйлөшүү үчүн келет. Бул абдан жөнөкөй. чын эле эл менен жолугуу үчүн гана бир күнү үчүн көрүп келет. Эгер чындап эле каалап Get. Ал эми башка бир күнү бере албай турган нерселерди кылууга. Мисалы, башкалар үчүн тилегин берет. бул нерселер канчалык көп чыгымдарды алып келиши ыктымал, жана кандай гана чыгымдарды накталай тарткан жок жаткан. Ушул учурда гана ал толук ишеним менен айтууга мүмкүн болот: менин туулган кемчиликсиз кылган эле!